Особиста гігієна поза домом
Кожен другий на планеті вважає, що живе цілком активним життям. Походи, прогулянки, туристичні маршрути, поїздки автостопом… Збираючи валізу або комплектуючи сумку для дальньої поїздки, ми повинні в першу чергу замислюватись про засоби особистої гігієни, бо чистота в дорозі – це найважливіший пункт.
Must-have гігієнічних засобів для поїздки
Отже, що ж брати із собою, щоб підтримувати необхідну чистоту під час усієї тривалості поїздки? Вам будуть потрібні рідке мило, вологі серветки (універсальні засоби особистої гігієни), паперові рушники та хусточки, серветки (зручні для разового використання), зубна щітка та зубна паста, гребінець, туалетний папір.
Отже, вологі серветки. Їх потрібно взяти кількох видів: антибактеріальні, інтимні, для зняття макіяжу. Область їх застосування дуже широка, особливо в дорозі: ними можна витерти руки і навіть використовувати як туалетний папір за відсутності останнього. Як правило, серветки антибактеріальні, і для вашої чистоти співслужать чудову службу - так що не скупіться на кількість і візьміть кілька пачок. Що стосується аромату, то бажано брати нейтральний, бо у разі спеки нудотний штучний запах може виявитися причиною головного болю. У будь-якій аптеці/магазині перед вами постане величезний асортимент вибору цих незамінних штучок. Однак для подорожі, безперечно, краще підійдуть дитячі серветки або прості без ароматів.
Наступним важливим предметом у списку можна вибрати антибактеріальний гель для рук на основі спирту. Він підійде у будь-якому випадку – коли потрібна дезінфекція або просто ніде помити руки перед їдою. З ним у вас менше шансів нахопитися шкідливих хвороботворних бактерій, бо він створює захисну оболонку, якумікроорганізмам важко подолати. Таку річ корисно брати в похід, коли вода потрібна для інших цілей, ніж просто помити руки.
Подорож на своєму авто
Найкомфортнішим місцем для повноцінної гігієни у дорозі є автомобіль. Очевидно, що подорожуючи власною машиною або разом з кимось із рідних/друзів, шансів комфортно зберігати себе в чистоті набагато більше, ніж якщо цей транспорт буде громадським. За бажанням помитися або просто прийняти душ ви можете зупинитися в якійсь лазні, хостелі або сауні. Душові кабінки є на багатьох автозаправках.
Якщо ви прямуєте в місця, далекі від цивілізації, не пошкодуйте місця в багажнику для води - виходячи з того, на який час ви плануєте залишитися на природі. Приїхавши до пункту призначення, повірте, ви не пошкодуєте про «зайвий» багаж. Зупинитись краще буде біля водойм або річки. Велике значення має тут чиста вода – її чудові властивості виростають просто на очах. Отже, ви можете підтримувати особисту гігієну з її допомогою. Закип'ятивши воду, ви завжди можете використовувати її для різних потреб, у тому числі і щоб привести себе до ладу, використовуючи і шампунь і мило. Різного призначення серветки вам будуть просто потрібні.
На природі доведеться забезпечити більш ретельний догляд за собою, тому що ви знаходитесь не в комфортних для вас умовах і стикаєтеся з різними комаховими рослинами.
Поїзди далекого прямування або автобуси
Там ситуація набагато гірша, бо зазвичай замість ванної або душової пасажирам доводиться користуватися лише громадським туалетом, де ніде навіть розвернутися.
Не зайвим буде взяти із собою рідке мило. Мийте руки частіше, адже у громадському транспорті катастрофічна кількість мікробів. Для інтимноїгігієни нам знову прийдуть на допомогу вищезгадані серветки для інтимної гігієни. Звичайними серветками можна скористатися, якщо ви забули взяти з собою дезодорант. Голову, звісно, краще вимити заздалегідь, бо в поїздах зробити це практично неможливо.
Паперові рушники можна використовувати, розстеливши на столику, поклавши на них продукти.
Гігієна ротової порожнини теж відіграє важливу роль, так що не забувайте про зубну щітку (бажано нову) і тюбик гарної зубної пасти. Щітка повинна бути у спеціальному футлярі та лежати в окремому місці разом із пастою. Ще вам знадобляться кулі/пакети для збору сміття.
Дівчата, пам'ятайте – не варто перевантажувати валізу чи рюкзак всілякими косметичними засобами та зайвим одягом! Подорожувати краще без нічого, сунувши в багаж все те, що дійсно є потрібним і не зайвим. І в списку передбачуваних речей кошти особистої гігієни просто повинні стояти першому місці. Від цього залежить не лише зовнішній вигляд, а й ваше здоров'я.