Пенза, Тести губернатора - стимул зайнятися фізкультурою - БезФормату
Проведення Губернаторських спортивних тестів у школах Пензенської області стало традиційним. Їх учасниками є всі школярі - від першокласників до випускників.
Основна мета змагань - формування здорового способу життя, зміцнення здоров'я школярів, залучення їх до фізичної культури.
– Дослідження себе – найцікавіше поле діяльності для молодої людини. Щорічний моніторинг дозволяє кожному учню «випробувати себе», провести дослідження, пізнати свої можливості, реакції, свої резерви здоров'я, оцінити свій потенціал, самому намітити програму фізичного саморозвитку та виконати її.
Вчителі фізкультури організують та проводять внутрішньокласні та шкільні змагання з 7 тестів: біг на 30, (60, 100) метрів; біг 1000 метрів; підтягування на високій перекладині (хлопчики, юнаки); згинання та розгинання рук (віджимання від гімнастичної лави) в упорі лежачи (дівчата, дівчата); піднімання тулуба з положення лежачи на спині; стрибок у довжину з місця; нахил вперед із положення сидячи; човниковий біг. Результати тестів оцінюються за спеціальною методикою: визначення рівня фізичної підготовленості учня підсумовується кількість очок всіх семи тестів, потім сума балів ділиться на 7 (середньоарифметичне число).
Середній показник 63-70 балів характеризує високий рівень фізичної підготовленості, 53-62 – добрий рівень, 42-52 бали – задовільний. Для визначення середнього рівня фізичної підготовленості класу підсумовуються рівні всіх учнів класу, які взяли участь у тестуванні, та поділяються на їх кількість.
- Маріанна Ципцина, директор Лунінської школи № 2:
– Вважаю подібні проекти необхідні, оскільки пріоритетнимНапрямком роботи будь-якої сучасної школи є збереження здоров'я дітей. В наш час дуже важливо відволікти хлопців від телевізорів та комп'ютерів, тим більше, що у них є потяг брати участь у командних змаганнях, спортивних іграх. Все це дуже корисно. Учні нашої школи показують добрі результати під час складання губернаторських тестів. Саме вони є провісниками норм ГТО, які незабаром доведеться нам усім здавати.
– Ксенія Чижанова, учениця Лунінської школи №1: