Передбачувана дата пологів - як розрахувати, Mammyclub
На жаль, повністю визначити і дату зачаття, і точну дату пологів неможливо. Усі жінки різні, тому в акушерстві прийнято розраховувати винятково передбачувану дату пологів, з дати першого дня останньої менструації.
Дата пологів. Важливі цифри щодо терміну пологів
Дата пологів за датою овуляції
У більшості випадків овуляція (вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника в маткову трубу) відбувається приблизно в середині циклу, але оскільки тривалість циклу у різних жінок різна (21-35 днів), говорити про те, що овуляція відбувається «в такий-то день » не можна.
Припустимо, у вас 28-денний менструальний цикл, у цьому випадку найімовірніший час овуляції – 14-16 день від початку місячних (це приблизно за 2 тижні до початку наступної менструації). Час овуляції є приблизний час зачаття.
Якщо ви тільки плануєте вагітність, і хочете зрозуміти в який момент настання цієї щасливої події найімовірніше, прислухайтеся до свого організму. У багатьох жінок овуляція супроводжується такими симптомами (див. статтю Овуляція):
- відбувається збільшення кількості та зміна якості вагінальних виділень (вони стають густими та в'язкими, можуть залишати сліди на нижній білизні);
- можлива поява відчуттів, що тягнуть, внизу живота, іноді це біль;
- зростає лібідо, збільшується сексуальний потяг;
- у деяких випадках (рідко!) з'являються невеликі кров'янистівиділення.
Точно визначити момент настання овуляції можна:
- під час УЗ дослідження;
- за допомогою спеціальних експрес-тестів на овуляцію (продаються в аптеках).
- якщо ви ведете графік базальної температури. Підвищення базальної температури на 0,5 градусів або вище (в середньому до 37,0-37,5) вкаже на наступ овуляції;
Якщо ви вже знаєте, що вагітність настала, і вами зафіксовано день овуляції, можете розрахувати ймовірну дату пологів, додавши до дати овуляції 9 календарних місяців. Але враховуйте, що тривалість вагітності залежить не тільки від часу зачаття, а й від швидкості росту та дозрівання вашого малюка.
Деяким дітям достатньо 38 тижнів для повної готовності жити самостійним життям, а декому подобається перебувати в маминому животі трохи довше.
Дата пологів по дню зачаття
На жаль, визначити дату зачаття з ймовірністю в 100% практично неможливо, навіть якщо ви точно знаєте день, в якому відбувся “долевий” статевий акт. Це з тим, що запліднення жіночої яйцеклітини може відбуватися протягом 3-4х діб з овуляції.
Більше того – сперматозоїди зберігають життєздатність в організмі жінки близько 72 годин (іноді до тижня!). Тому якщо ви вважаєте, що овуляція настане тільки через 3-4 дні, і незахищений статевий акт буде безпечним, це не завжди так.
Сперматозоїди можуть «пересидіти» пару-трійку днів у вашому тілі, і все-таки дочекатися виходу яйцеклітини, що дозріла.
Дещо полегшує підрахунок (але знижує шанси на настання вагітності) наявність одного статевого акту за менструальний цикл.
Дата пологів за датою останніх місячних
Даний метод розрахунку ідеально підходить жінкам,які стежать за регулярністю свого циклу та фіксують його початок та закінчення. Подібний контроль дозволяє в динаміці побачити його тривалість та додатково прорахувати попередню дату пологів ще й з точки зору моменту настання овуляції.
Якщо ви плануєте вагітність, краще запасіться календарем і почніть фіксувати перший день кожних «критичних днів» та їх тривалість.
Маючи під рукою менструальний календар, можна провести розрахунки за формулою Негеле: "дата першого дня останньої менструації - (відняти) 3 місяці + (додати) 7 днів".
І все-таки пам'ятайте, що будь-які формули та розрахунки у цьому питанні дуже умовні.
Дата пологів за підсумками гінекологічного огляду
Досвідчений лікар акушер-гінеколог може підтвердити факт настання вагітності під час гінекологічного огляду. У своїх висновках фахівець спирається на збільшення розмірів та форму матки.
У невагітних жінок матка має грушоподібну форму, а у майбутніх мам – форму кулі. Але ви самі розумієте, наскільки це є суб'єктивні відчуття. Те, що одному здасться «грушею», для іншої людини асоціюватиметься з формою кулі.
Крім того, вихідні форми та розміри маток у різних жінок можуть відрізнятися. Реальне збільшення розмірів матки можна помітити не раніше 5-6 тижнів вагітності, але й у ці терміни матка лише на 1-2 см у діаметрі більша, ніж була до настання вагітності. Тому розраховувати на те, що у терміні 3-4 тижні лікар під час огляду однозначно підтвердить факт вагітності, не варто.
Враховуючи суб'єктивність методу та можливу наявність особливостей будови матки, визначення терміну пологів за даними гінекологічного огляду навряд чи можна вважати надійним.
Дата пологів за результатами УЗД
Вважається найнадійнішоюдіагностикою терміном до 12 тижнів. Причому УЗД дозволяє визначити термін вагітності з точністю до дня.
Далі, після 12 тижня вагітності, малюк зростатиме у своєму індивідуальному режимі і визначити його вік, а значить і майбутній день народження, буде дуже важко.
За основу визначення терміну вагітності беруться розміри голови і кінцівок плода. Кожен апарат УЗД має спеціальну програму-таблицю.
У спрощеному варіанті розрахунок терміну вагітності з УЗД виглядає таким чином. "Цей розмір голівки відповідає терміну вагітності стільки тижнів, ця довжина стегнової кістки відповідає такому терміну вагітності" і т. д. Вимірюють кілька різних показників і виводять середньо-арифметичний термін вагітності.
Але, безумовно, і цей найсучасніший метод не позбавлений похибок. В тому самому терміні вагітності діти можуть мати різні параметри. Одна дитина народжується маленькою і «невисокою», інша – великою і «довгою», тут все залежить від генетичних особливостей, переданих малюкові обома батьками.
Дата пологів за висотою дна матки
Даний вимір лікар проводить за кожної обов'язкової зустрічі з майбутньою мамою. Причому результати вимірювань заносять у вашу обмінну картку як графіка. За цим графіком легко простежити, наскільки плавно відбувається збільшення висоти дна матки, а значить і зростання вашого малюка.
Зазвичай висота дна матки відповідає терміну вагітності. Тобто. 16 см відповідають 16 тижням вагітності, 24 см – 24 тижням тощо. Допускаються відхилення плюс-мінус 1-2 див.
Якщо розміри висоти дна матки значно відрізняються від передбачуваного терміну вагітності, або за графіком висоти дна матки простежується зниження темпу зростання малюка (або навпаки – різкий стрибок)зростання) – лікар акушер-гінеколог може порекомендувати майбутній мамі більш частий контроль або навіть додаткове УЗД для уточнення ситуації та своєчасної корекції незвичайного стану.
З спостереження за висотою дна матки у поступовій динаміці фахівець може визначити приблизний термін наступу пологів.
Дата пологів з першого ворушіння плода
Маля активно крутиться і перекидається вже з 12 тижнів. Вперше майбутня мама починає відчувати рухи плода терміном 20-22 тижня. Це стосується жінок, які носять у собі первістка.
Жінки з повторною вагітністю можуть розпізнати тріпотіння немовляти трохи раніше на 16-18 тижнях.
У медицині для попередньої установки терміну пологів прийнято додавати 22-24 тижні до дати першого руху дитини.
Даний метод не підходить майбутнім мамам, які наполягають, що відчувають ворушіння дитини у більш ранні терміни.
Справа в тому, що в малих термінах вагітності плід ще дуже невеликий і сила його поштовхів дуже слабка. Звичайно, він активно рухається, але його перевороти та поштовхи згладжуються м'язом матки, і не повинні бути відчутними жінкою.
Занадто раннє відчуття рухів дитини жінка може плутати з роботою свого кишківника. Це може говорити про особливий психологічний настрій жінки, але не можна також виключати неточність щодо терміну вагітності.
Звичайно, дуже хотілося б знати дату пологів на всі сто відсотків. Подібна обізнаність дозволила б підготуватися до хвилюючого моменту як слід: налаштуватися морально, виспатися, умовити партнера не йти на роботу, заздалегідь викликати таксі та ін.
Але на жаль, прості математичні прийоми у цьому питанні не допомагають, і лише 17% жінок народжують точно вчасно. Для появи малюка на світзавжди є маса причин та факторів, які відомі тільки йому самому.
Кожна майбутня мама та її малюк індивідуальні, і ніхто точно не може вказати дату настання щасливого моменту їхньої зустрічі.
Важливо пам'ятати під час розрахунку дати пологів
- Ви можете розрахувати лише приблизний термін пологів, реальний може відрізнятися розбігом 1-2 тижні.
- Ви повинні пам'ятати, що у вас свої плани, а у малюка та природи свої.
- Чим коротший менструальний цикл (менше 28 днів), тим коротша вагітність.
- Чим довше ваш менструальний цикл, тим довше триває вагітність. Як норму лікарі передбачають перевищення нормального терміну (280 днів) лише на 5 днів.
Незважаючи на неймовірність цього припущення, з малюком можна "домовлятися" про зустріч у конкретний день. Про це красномовно говорять численні розповіді мам, які вже відбулися.
Жінки стверджують, що зверталися до свого малюка, пропонували йому на вибір дати народження. І в той же час, деякі майбутні мами просили своїх дітей не з'являтися на світ того чи іншого дня. Дітлахи "не слухалися" рідко, в більшості випадків таїнство народження відбувалося саме в "спільно обумовлені" дні. Спробуйте!
Коментарі
--> --> Лелька
| --> --> | Марія Шатохіна (експерт Mammyclub) Сподіваюся, ця інформація буде вам корисною. Якщо ще будуть питання, обов'язково ставте! відповісти |
| --> --> | other5stranger У мене перші ворушіння почалися в 15 тижнів (перша вагітність) і це ні з чим не сплутаєш ні з яким кишечником, і не одна я така, якщо пишіть то пишіть що є і винятки у кожного різний організм, явідчула поштовхи і там де поштовх шкіра піднімалася і так кілька разів, і з кожним днем ці поштовхи були впевненішими. |