Перший стрибок - мотивація страху
"Будьте уважні до своїх думок, Вони - початок вчинків."
На землі напевно немає жодної людини, яка б хоч раз у житті не мріяла літати як птах. Люди складають пісні, вірші, присвячені мріям літати. Часом складається таке враження, що людство загалом, і зокрема - окремо взятий член товариства віддав би все за радість польоту. Але будьте обережні з мріями - вони мають одну властивість - ЧАСами МРІЇ Збуваються.
Я хотів би трохи поговорити про стрибки з парашутом. Точніше – про один стрибок. Перший. Йтиметься навіть не стільки про самий стрибок, скільки про психологічні аспекти такого заходу.
Ми не торкатимемося того випадку, коли людина стрибає з парашутом через армійські обов'язки. Розглянемо добровільні громадянські починання. Я напевно не відкрию великої таємниці, якщо скажу, що більшість людей стрибають із парашутом заради специфічних екстримальних відчуттів небезпеки. Однак далеко на кожну з цієї більшості підозрює, наскільки ці відчуття можуть перевищити очікувані. Що змушує людину прийти на дропзон? Романтичні спонукання, просто за компанію, бажання самоствердитися. Причин для цього дуже багато, і всі вони відрізняються у кожної людини. Однак є одне почуття, властиве майже всім екстремалам-початківцям. Страх. Погляньмо глибше на механізми страху.
Як стверджують вчені, від природи людині дано 2 види страху: страх висоти та страх гучного звуку. Усі інші страхи виникають в людини з приходом життєвого досвіду - тобто. ці страхи – набуті. Що стосується страху гучного звуку - то з часом це почуття притуплюється - наше сприйняття порога "тихо-голосно" постійно збільшується. Що вдієш - наш індустріальний світ змушує насадаптуватися до зростаючого рівня навколишніх "звукових ефектів".
Зовсім інша ситуація з другим видом страху - страхом висоти. Незважаючи на прогрес і вторгнення людини в 3-й вимір, люди, як і раніше, живуть і сприймають світ в основному в 2-х вимірах. Нормальний середньостатистичний житель планети дуже рідко стикається з вагомими переміщеннями у вертикальних координатах. Іншими словами – ми не звикли до висоти так, як до будь-якого іншого збудника страху.
З цієї причини, людина, яка мріє літати на землі, і та сама людина, яка опинилась біля заповітних дверей у літаку, - це зовсім різні люди. Мене дуже часто запитують знайомі – при стрибках із парашутом люди самі вистрибують чи їх виштовхують? Причина питання зрозуміла. Але неясно інше - чому людина, яка добровільно погодилася на стрибок, починає відчувати емоційний дискомфорт при настанні "розв'язки"? Відповідь на це питання така проста - у кожної людини дуже різні уявлення про висоту. Той, хто жодного разу не відчув на собі висоту хоча б в 1 км, має зовсім райдужні уявлення про це. Але коли життя надає людині можливість подивитися на світ в іншому ракурсі - психіка людини не завжди готова усвідомити всю реальність картини, що сприймається. Це і є основною причиною страху у першому стрибку.
У непідготовлених людей у подібній ситауції виникають такі реакції як заціпеніння, нудота, тремтіння. Людина перестає на якусь мить усвідомлювати те, що відбувається навколо. Ми не обговорюватимемо дії супроводжуючих інструкторів при настанні подібної ситуації – ці люди завжди готові до такого повороту подій. Але для того, щоб виключити виникнення дискомфортних переживань, давайте постараємося дотримуватися певних установок.тезам-правилам.
Правило 1. Страх - це лише емоція. Ваша свідомість має право на страх і вона користується цим правом. Але це лише емоція. Людина може керувати емоціями. Пригнічуйте цю емоцію. Вам це під силу.
Правило 3. Парашют розкриється. Ваше спорядження готувалося професіоналами. Кожен парашут перед стрибком оглядають 2-3 досвідчені укладачі та інструктори. Якщо буде хоч найменший сумнів у одного з них щодо правильності укладання парашута, або придатності парашута - цей парашут вилучать із програми стрибів. Тому не гнітіть себе думками типу "А раптом не розкриється." Це думки-паразити. Вони абсолютно безпідставні, але завдають маси дискомфорту і породжують страх. Вам ці думки не потрібні. Ваш парашут розкриється. Будьте впевнені.
Правило 4. Все, що відбувається з вами - відбувається за Вашою волею. Ви стрибаєте, тому що ви самі хотіли цього. Ви мріяли про це. Ви готувались до цього. Ви самі приїхали сюди. Ви самі одягли парашут. Ви самі зайшли до літака. ВСЕ ЙДЕ ТАК - ЯК ВИ САМІ ЦЬОГО ХОЧЕТЕ. Страх не повинен вплинути на перебіг цих подій.
Правило 6. Нічого не бояться лише ідіоти. Усі парашутисти бояться висоти. Інакше вони стрибали б без парашутів.
Вдалого всім першого польоту та першого стрибка. Побачимося на землі.