Поговоримо про овуляцію готуємось до вагітності разом!
Що таке овуляція?
Повернемося до школи. На уроках біології, коли вчитель розповідав нам про жіночий організм, він торкався цієї теми. Так от, період овуляції настає в момент того, коли твоя яйцеклітина дозріває і виходить на полювання. Вона дозріла і готова до запліднення. Саме цей період і називається овуляцією.
Коли відбувається овуляція?
Зазвичай овуляція відбувається через два тижні після початку місячних. Відлік ведеться з першого дня їхнього приходу. Але це тільки в тому випадку, якщо ваш організм абсолютно здоровий, як фізично, так і емоційно. Щоб бути абсолютно впевненою, можна купити тест на овуляцію в аптеці або клініці.
Якого дня я точно зможу завагітніти?
Коли відбувається овуляція?
Якщо чесно, то 100% ймовірності не буває. А твої шанси максимальні лише в першу добу, і то найщасливіші перші дванадцята година. Вся справа в тому, що якщо яйцеклітина не буде запліднена в цей час, вона загине. Дуже цікаво, що жінка може завагітніти всього 1 день на місяць, а небажана вагітність настає досить часто. Відповідь проста. Регулярне статеве життя збільшує твої шанси стати мамою.
Твій організм намагається жити за законами природи, але, як відомо, вони створені для того, щоб їх порушувати. А це означає, що яйцеклітина може дозріти і раніше за визначений термін і пізніше. Завдяки такій поведінці твого організму ти можеш завагітніти будь-якого дня, який ти вважаєш безпечним, і навіть у період місячних.
Є ще один немало важливий момент, який може спричинити вагітність – це чоловічі сперматозоїди. Вони живуть довше за яйцеклітини. Вони можуть бути активними до 5 днів. Якщо частина сперматозоїдів залишиться у твоємуорганізмі, і в тебе станеться овуляція, запліднення може статися навіть того дня, коли в тебе не було статевого акту.
Як розрахувати день овуляції?
Як розрахувати день овуляції
Якщо ти плануєш стати мамою, то відстежувати овуляцію просто необхідно. Є кілька способів вирахувати день овуляції.
Календарний метод
Цей спосіб підійде тобі тільки в тому випадку, якщо регулярні місячні. Він дуже легкий у розрахунках. Ґрунтується на тому, що тобі вирахувати середину твого менструального циклу. Приблизно за два тижні до початку наступних місячних і відбудеться овуляція.
Головний недолік цього у тому, що він остаточно точний. Усе вирішується за законами природи, а чи не з теорії. Він не враховує особливості та відхилення твого організму і що овуляція може статися будь-якого іншого дня. Як на початку, так і наприкінці циклу.
За симптомами овуляції
Дізнатися про настання овуляції можна, прислухавшись до свого тіла. Твій організм залишатиме підказки, а саме:
- Невеликий біль унизу живота;
- Можливе невелике набухання грудей;
- Підвищені виділення з піхви;
- Збільшується сексуальний потяг.
Також, як і за попереднього методу, визначити овуляцію за симптомами – складно. І справа тут може бути з двох причин. Перша – це якщо ти дуже чекаєш заповітного дня, ти видаватимеш бажане за дійсне. Друга – за статистикою, лише кожна п'ята жінка може точно визначити, що в неї овуляція.
за базальною температурою
Базальну температуру можна виміряти одразу після того, як ти прокинулася. Вона так називається саме тому, що тіло перебуває в абсолютному спокої. А буває це лише у моментпробудження. І ось завдяки її змінам можна визначити день овуляції.
Цей метод має істотний недолік і полягає він у часі. Щоб зрозуміти свій організм, тобі доведеться проводити вимірювання температури протягом усього циклу. А може статися й так, що тобі доведеться це робити кілька місяців, перш ніж ти навчишся усвідомлювати себе.
Фолікулометрія за допомогою УЗД
Даний метод є одним із найточніших, при визначенні овуляції. Тобі його обов'язково зроблять, якщо ти плануєш свою вагітність і звернулась до фахівця. Також дана процедура буде обов'язковою, якщо ти маєш проблеми із зачаттям. При фолікулометрії лікар стежитиме за набуханням яєчника. Це такі бульбашки, в яких живе яйцеклітина.
Але якщо є плюси, тобто і мінуси, точніше мінус. Відвідувати лікаря тобі доведеться кожні два-три дні. Що може завдати певних незручностей, у тому числі й фінансових.
Тести на овуляцію
Запліднення яйцеклітини
Ці тести такі самі, як і тести на вагітність. Купити їх можна в звичайній аптеці, користуватися так само. Він вимірює рівень лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Він підвищується за кілька годин до овуляції.
Щоб тест був гранично точним, потрібно буде робити кілька днів.