Порушення метаболізму, Що робити, якщо порушився метаболізм, Лікування порушень та симптоми хвороби
Порушення та їх причини за алфавітом:
порушення метаболізму -
Метаболізм (від грец. μεταβολή, «перетворення, зміна»), обмін речовин - повний процес перетворення хімічних речовин в організмі, що забезпечують його зростання, розвиток, діяльність і життя в цілому.
У живому організмі постійно витрачається енергія, причому під час фізичної і розумової роботи, а й за повному спокої (сні).
Метаболізм є комплексом біохімічних та енергетичних процесів, що забезпечують використання харчових речовин для потреб організму та задоволення його потреб у пластичних та енергетичних речовинах.
Порушення метаболізму може відбуватися при змінах у роботі щитовидної залози, гіпофізу, надниркових залоз, статевих залоз та при загальному голодуванні. Він порушується і при неправильному харчуванні – надмірному, недостатньому чи якісно неповноцінному. У цих випадках йде збій у тонкій регуляції метаболізму нервовою системою. У цьому змінюється тонус окремих центрів мозку, і, швидше за все, саме гіпоталамуса. Це він регулює і швидкість вироблення енергії, і будівельні, накопичувальні процеси в організмі.
При яких захворюваннях виникає порушення метаболізму:
Найчастіше порушення метаболізму стосується його ліпідної, жирової складової, коли жири перестають нормально перероблятися у печінці. Жиров, а саме холестерину та ліпопротеїдів низької щільності, у крові стає набагато більше, ніж треба, і він починає відкладатися в запас, а також працює над ураженням судин, що згодом призведе до хвороб серця та інсультів. А якщо ще жири у великій кількості надходять із їжею, то справа поступово ускладнюється. Ті з них, що ми отримуємоз великої кількості м'яса та молочних продуктів пригнічують імунну систему та інші життєво важливі обмінні процеси.
Для людини неприродно споживати так багато жирів, як це робиться зараз, вона потребує тільки незамінних поліненасичених жирних кислот класу омега-3, які містяться в рослинних оліях волоських горіхів, лляному, репсовому, оліях з морських видів риб. Найоптимальнішим продуктом було і залишається оливкова олія, дія якого на обмін речовин в організмі повністю нейтральна. Натомість ми в десятки разів більше поглинаємо олій із групи омега-6 (кукурудзяна, соняшникова), і твердих насичених жирів, що і призводить до порушення метаболізму у вигляді активації ферменту дельта-6-десатуразу та вироблення шкідливих простагландинів та шкідливих гормонів. А вони вже, у свою чергу, викликають такі проблеми, як атеросклероз, рак, розвиток тромбозів, алергії, астми та артритів, порушення мікроциркуляції крові та підвищення артеріального тиску, аж до надмірного вироблення інсуліну.
Тому потрібно домагатися найбільш сприятливого для здоров'я співвідношення в їжі незамінних жирних кислот омега-3 та омега-6, яке лежить між 1:1 - 1:4, щоб організм синтезував збалансовані простагландини, а протягом природного гормонального каскаду не блокувалося.
Нормалізація харчування загалом буде центральною точкою лікування порушення метаболізму. Передбачається дотримання дієти з обмеженням вживання жирів тваринного походження, збільшенням вмісту поліненасичених жирних кислот та загальне обмеження калорійності харчування. Такий раціон, що дотримується протягом багатьох років, за результатами серйозних наукових досліджень призводить до зниження рівня шкідливих ліпідів типу холестерину, а в дальньому прогнозі зменшує частотурозвитку інфаркту міокарда
Порушення метаболізму, можливі при будь-якому захворюванні на порушення будь-яких з численних хімічних процесів, що беруть участь в обміні речовин в організмі. Різноманітні патологічні прояви включають зміни швидкості зростання, теплопродукції, вироблення енергії для м'язової діяльності та енергетичного забезпечення життєво важливих функцій організму. Відомо, проте, велика кількість т.зв. хвороб метаболізму, чи хвороб метаболізму, причиною яких є специфічне його порушення; нижче описані лише найважливіші їх.
Хвороба Гірке. Це вроджене порушення метаболізму, що характеризується накопиченням надлишкової кількості глікогену у тканинах організму. Воно пов'язане з недостатністю ферменту глюкозо-6-фосфатази, який необхідний для розпаду глікогену, внаслідок чого накопичується в тканинах. Хвороба зазвичай проявляється вже в дитинстві відставанням у зростанні, випинання живота через збільшення розмірів печінки та зниження рівня цукру в крові. Єдиний засіб лікування – дієта; рекомендується часте годування та додавання до раціону глюкози. З віком стан дитини поступово покращується.
Фенілкетонурія – спадкова затримка психічного розвитку, обумовлена недостатністю єдиного ферменту – фенілаланінгідроксилази, необхідної для перетворення амінокислоти фенілаланіну в іншу амінокислоту – тирозин. фенілаланін, що накопичується, надає токсичну дію на тканину головного мозку. Хвороба вперше була описана в 1934 році А.Феллінгом. Вона зустрічається із частотою 1 на 20 000 новонароджених незалежно від статі та найбільш поширена серед європейців.
Новонароджені зовні виглядають здоровими, але у віці трьох-чотирьох місяців у них починає проявлятися відставання у психічному.розвитку. До 2-3 років діти чудово розвиваються фізично, але психічно відстають. Оскільки порушення психічного розвитку піддається лікуванню, дуже важливою є рання діагностика; відсутність лікування коефіцієнт інтелектуального розвитку (IQ) за кожні 10 тижнів знижується на 5 пунктів. Фенілкетонурію можна виявити вже в перший день життя за результатами аналізу крові або сечі новонародженого.
Єдиним способом лікування є дієта. Оскільки всі звичайні білкові продукти містять фенілаланін (у кількості 4-6%), необхідно використовувати синтетичні продукти, позбавлені цієї амінокислоти.
Альбінізм. При нормальному метаболізмі фенілаланіну та тирозину (обидві амінокислоти пов'язані між собою в обміні) утворюється шкірний чорний пігмент меланін. Вроджена відсутність цього пігменту в очах, шкірі та волоссі у осіб з альбінізмом зумовлена недостатністю одного з ферментів метаболізму фенілаланіну та тирозину.
Алкаптонурія. Це захворювання викликається генетично обумовленою недостатністю ферменту, що бере участь у метаболізмі гомогентизинової кислоти – проміжного продукту обміну фенілаланіну та тирозину. Гомогентизиновая кислота, що накопичується, виділяється з сечею, надаючи їй чорний або коричневий колір. У пізнішому віці у сполучній тканині та хрящах відкладається синювато-чорний пігмент та розвивається артрит. Як лікування призначають дієту, що виключає споживання фенілаланіну та тирозину.
Гіперхолестеринемія. Нездатність організму руйнувати холестерин та ліпопротеїни низької щільності (у складі яких він в основному знаходиться) призводить до накопичення холестерину в тканинах через надмірно високий його рівень у крові. Стан, у якому холестерин відкладається у підшкірних тканинах, називають ксантоматозом.
Відкладенняхолестерину у стінках кровоносних судин викликають атеросклероз. При гіперхолестеринемії можливе збільшення селезінки, печінки або лімфатичних вузлів. Для лікування та профілактики використовують дієту.
Подагра. Подагра та подагричний артрит – хронічні захворювання, що викликаються порушенням обміну ендогенної (що утворюється в організмі) сечової кислоти; її солі (урати) відкладаються головним чином у хрящах, особливо суглобових, і нирках, обумовлюючи хворобливі запальні набряки. Накопичення уратів можна запобігти за допомогою дієти. Для ослаблення болю застосовують спеціальні засоби.
Порушення ендокринних функцій. Багато процесів метаболізму безпосередньо контролюються гормонами. Тому дисфункція ендокринних залоз може призводити до порушень метаболізму.
Великий вплив на метаболізм надає і спосіб життя людини: характер її харчування, збалансованість раціону, тривалість сну, частота стресових ситуацій, на які зазнає людина, фізична активність.
При постійних стресових ситуаціях, особливо в період затяжних депресій, починається розбалансування метаболізму, що веде до подальших серйозніших порушень. Саме в таких ситуаціях проявляється тенденція до «заїдання» проблем, яка згодом фіксується організмом і входить до норми.
Порушення метаболізму провокує виникнення великої кількості захворювань: ожиріння, цукровий діабет, подагра, гіпотиреоз, дифузний зоб та ін.
Більшість із цих хвороб потребує серйозного та тривалого лікування, із застосуванням препаратів протягом тривалого періоду.
Якщо порушення метаболізму більше турбує з естетичної погляду, тобто. тільки через зайву вагу, то вирішити цю проблему можна застосуванням спеціальноїпрограми із прискорення метаболізму. Ця програма включає багато спектрів життя людини і повинна дотримуватися якомога довше.
Насамперед, необхідно звернути увагу на харчування. Воно має бути частим і дрібним. Це дозволить придушити спалахи неконтрольованого голоду, які найчастіше призводять до переїдання. При цьому зменшується обсяг споживаної за один раз їжі, що веде до зменшення обсягу шлунка, а також зниження апетиту.
У програму корекції метаболізму обов'язково повинні входити заняття спортом, які дозволять наростити м'язову масу, що значно підвищить енерговитрати організму і при збалансованому харчуванні дозволить розпочати процес утилізації накопичених раніше жирів.
Для нормалізації метаболізму величезну роль відіграє тривалий та глибокий сон. Правильний режим сну повинен дотримуватися неухильно, оскільки саме він допоможе прискорити обмінні процеси в організмі, сприяючи виробленню в організмі гормону росту. Адже саме гормон росту має безпосереднє відношення до високого рівня метаболізму в організмі.
До яких лікарів звертатися, якщо виникає порушення метаболізму:
Ви помітили порушення метаболізму? Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію або Вам необхідний огляд? Ви можетезаписатися на прийом до лікаря – клініка Euro lab завжди до Ваших послуг! Найкращі лікарі оглянуть Вас, вивчать зовнішні ознаки та допоможуть визначити хворобу за симптомами, проконсультують Вас та нададуть необхідну допомогу. Ви також можетевикликати лікаря додому. Клініка Euro lab відкрита для Вас цілодобово.
Як звернутися до клініки: Телефон нашої клініки у Києві: (+38 044) 206-20-00 (багатоканальний). Секретар клініки підбере Вам зручний день та годину візитудо лікаря. Наші координати та схема проїзду вказані тут. Перегляньте детальніше про всі послуги клініки на її персональній сторінці.
Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов'язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря. Якщо дослідження виконані не були, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або у наших колег в інших клініках.
У вас порушився метаболізм? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров'я загалом. Люди приділяють недостатньо уваги симптомам захворювань і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не виявляють себе в нашому організмі, але в результаті виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. Кожне захворювання має певні ознаки, характерні зовнішні прояви – званісимптоми хвороби. Визначення симптомів – перший крок у діагностиці захворювань загалом. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікаря, щоб не тільки запобігти страшній хворобі, але й підтримувати здоровий дух у тілі та організмі в цілому.
Якщо Ви хочете поставити запитання лікарю – скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої запитання та прочитаєтепоради щодо догляду за собою. Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарів – спробуйте знайти потрібну Вам інформацію на форумі. Також зареєструйтесь на медичному порталі Euro lab, щоб бути постійно в курсі останніх новин та оновлень інформації на сайті, які автоматично надсилатимуться Вам на пошту.