Правильне харчування при альвеоліті лунки зуба

Загальний опис хвороби

Альвеоліт лунки зуба – запальний процес стінки лунки, який починається після видалення зуба, причому може торкатися не лише альвеолу (зубна лунка), а й ясна.

Читайте також нашу спеціальну статтю харчування для здоров'я зубів та ясен.

Причини альвеоліту:

  1. 1 неправильним чином видалено зуб;
  2. 2 у лунці зуба, після рятування від нього, залишилася частка його кореня або не до кінця була видалена пошкоджена тканина;
  3. 3 після тяжкої операції на зубі (її називають травматичною);
  4. 4 пацієнт не дотримувався правил гігієни зубів і не дотримувався рекомендацій лікаря-стоматолога;
  5. 5 куріння (смоли, домішки та нікотин, які містяться в сигаретах погано впливають на процес загоєння ранки);
  6. 6 знижений імунітет.

Основні ознаки альвеоліту зуба:

  • сильний, пекучий біль у місці видалення зуба;
  • немає згустку крові, який оберігає від інфекцій (це природний захист лунки зуба від можливих попадань бактерій та інфекцій на час, поки триває процес загоєння рани);
  • на місці ранки є сірий наліт;
  • з альвеоли виділяється гній;
  • червона, припухла ясна біля альвеоли, де був вирваний зуб;
  • погано пахне з рота;
  • лімфатичні вузли під шиєю та щелепою збільшені у розмірах;
  • при прийомі їжі болючі, неприємні відчуття, що роблять його скрутним;
  • у хворого спостерігається підвищена стомлюваність, погане самопочуття.

Корисні продукти при альвеоліті лунки зуба

На час загоєння ранки, яка виникла при видаленні зуба, варто поберегти свої зуби і вживати більше кисломолочних продуктів (молоко, йогурти, сметана, вершки, сир, плавленийсир, кефір, кисле молоко і страв, приготованих з них (молочних каш, суфле, желе, киселів).

Також, слід наголосити на поповненні вітамінів в організмі (високий імунітет впорається з усіма можливими вірусами). Для цього потрібно вживати більше фруктів, ягід, овочів.

Але, щоб не пошкодити потік крові, який служить захистом від бактерій тверді плоди і пишу потрібно подрібнювати або їсти у вигляді пюре та мусів.

Хорошою їжею будуть бульйони, різні каші (вівсяна, пшенична, рисова, пшоняна та інші дрібного помелу, які припадають до смаку хворому).

Усі страви краще готувати на пару чи варити. Приготовлена ​​таким чином їжа легко пережовуватиметься і не травмуватиме рану, що затягується.

Засоби народної медицини при альвеоліті лунки зуба

Основне лікування народною медициною - полоскання ротової порожнини різними настоями, які мають заспокійливі, антибактеріальні, гоячі здібності.

До таких відносять настої, виготовлені з:

  1. 1 ротокана;
  2. 2 календули (її квіток);
  3. 3 аптечні ромашки;
  4. 4 корені болотного лепехи;
  5. 5 лікарської шавлії.

Приготованими відварами потрібно проводити полоскання у перші дні – кожні 30-40 хвилин, у наступні – поступово збільшувати відстань між процедурами до першої години-півтори.

Крім полоскання з цих настоїв та відварів можна робити примочки. Для цього потрібно приготувати невеликі тампони з марлі, зануривши їх у відвар та приклавши до хворого місця.

Крім справжніх висушених трав можна використовувати настоянки з шавлії, ромашки, ротокана, календули та інші антисептичні засоби, куплені в аптеці. Усі вони на спирту, тому перед вживанням їх слід розбавити з теплоюкип'яченою водою, щоб не обпалити ніжну ротову порожнину.

Ефективним і швидкодіючим загоєнням є і суміші. Ось приклад однієї з них: візьміть насіння благословенного кнікусу та льону, квітки синіх волошок, материнки, соняшникових пелюсток, траву повзучої живучки. Термін зберігання цих рослин не повинен перевищувати більше одного року. Усі компоненти суміші потрібно взяти в однакових пропорціях, дрібно нарізати та стовкти насіння, перемішати. На 30 грам такої суміші потрібно 250 мілілітрів води (обов'язково гарячої і лише кип'яченої). Нею залити трави та залишити наполягати на годину (не менше). Після цього профільтрувати. Пити по 2/3 склянки чотири рази на добу.

Також, для полоскання добре підходять:

  • соляний розчин;
  • розчин, виготовлений з харчової соди (потрібна 1/2 чайна ложка на 200 мл теплої води);
  • 5%-ний перекис водню, розбавлений теплою кип'яченою водою;
  • можна розбити зубну росту або зубний порошок і полоскати горло таким розчином.

Небезпечні та шкідливі продукти при альвеоліті лунки зуба

Для того, щоб ранка швидше зажила необхідно на деякий час (приблизно на тиждень) відмовитися від:

  • смажених до скоринки страв;
  • твердих овочевих культур та плодів, також, від продуктів, що містять дрібні кісточки (вони можуть потрапити в лунку та пошкодити захисний шар згустку);
  • солоних та кислих продуктів (маринадів, приправ, оцту, хрону, гірчиці) – вони роз'їдатимуть рану;
  • солодкого (шоколад із кремом потраплять у лунку, що вкрай не добре, може початися гнійний процес);
  • куріння;
  • хліба з борошна грубого помелу, хліба з висівками та цілісними зернами;
  • злакових, цільнозернових культур;
  • горіхів,насіння, насіння льону, кунжуту, гарбуза і так далі.