Причини облисіння та засоби проти випадання волосся

Випадання волосся є природним процесом, до тих пір, кількість волосся, що випадає, не перевищує прийнятої норми.

Розглянемо причини цієї проблеми та подивимося, які засоби найефективніші в лікуванні облисіння.

Що таке випадання волосся

Патологічне випадання волосся - це явище, яке стосується і жінок, і чоловіків, може проявитися в будь-який період життя, хоча частіше прогресує з віком.

Не існує достатньо достовірних епідеміологічних даних з проблеми випадання волосся, проте, відомо, частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок і що у чоловіків відзначається більш швидке прогресування.

Крім того, випадання волосся вважається фізіологічним, коли випадає близько 35 штук на день, про патологію говорять, коли кількість наближається або перевищує 100 на день. Тим не менш, навіть ці числові дані дуже суб'єктивні, і цілком здорова людина може втрачати до 90-100 волосся на день.

Тип проблеми облисіння

Випадання волосся можна розділити на кілька типів, залежно від різних параметрів. Насамперед, поділяють фізіологічне та патологічне випадання волосся. Давайте розглянемо їх докладно.

Фізіологічне випадання волосся

Фізіологічне випаданняпов'язане з життєвим циклом волосся, який складається з трьох етапів, стадії росту або анаген (коли волосся росте приблизно на 1 см на місяць у чоловіка і на 1,5 см на місяць у жінки), стадія інволюції або катаген (коли зупиняється проліферація цибулини волосся і, отже, зростання волосся), і фаза відпочинку або телоген, який триває близько 3-4 місяців і під час якої відбувається випадання волосся.

Патологічне випадання волосся

Випадання волосся вважається патологічним (але не обов'язково пов'язаним з патологією), якщо воно пов'язане з низкою умов, які призводять до збільшення числа волосся, що випадає в день.

Виходячи з патологічної причини випадання волосся, ми можемо виділититри різних основних форми алопеції :

Андрогенетична, пов'язана зі спадковими та гормональними причинами.
Травматична, коли відбувається атрофія волосяних фолікулів і, отже, неможливість зростання нового волосся. Цей тип алопеції часто пов'язаний з проблемами шкіри голови, такими як себорея, або психологічними проблемами, такими як трихотілломанія.
Тимчасова, коли волосяні цибулини повністю функціональні та можуть відновити зростання. Виникає у разі стресу чи сезонного дефіциту поживних речовин.

Причини алопеції

До причин алопеції відносяться всі ті умови, які викликають втрату волосся як у чоловіків, так і у жінок. Серед них ми можемо виділити патологічні та непатологічні причини.

Непатологічні причини облисіння

Серед непатологічних причин ми маємо:

Генетичні причини, тобто генетична схильність до втрати волосся, яка визначає підвищену чутливість волосяних цибулин до певних видів гормонів.
Проблеми харчування, наприклад, дієта, розлади харчової поведінки, недоїдання, а також всі ті умови, які призводять до дефіциту вітамінів та мінералів, важливих для здоров'я волосся.
Стрес і тривога, які призводять до так званої стресової алопеції, що виникає в періоди трагічних подій, періоди сильного стресу і за наявності депресивних станів.
Вік, особливо у чоловіків і після менопаузи у жінок, випадання волосся часто пов'язане з гормональними змінами або старіння цибулини волосся. Часто позначається терміном стареча алопеція. Іноді випадання волосся виникає навіть у підлітків через гормональні перепади.
Деякі ліки, такі як антидепресанти, амфетаміни, ліки проти холестерину, ліки від гіпертонії, можуть мати побічним ефектом випадання волосся.
Агресивні косметичні процедури, що виконуються занадто часто, наприклад, фарби на основі аміаку та знебарвлення, надмірна дія сонячних променів та УФ-випромінювання.
Також була виявлена кореляція між курінням сигарет і випаданням волосся, оскільки зменшення припливу крові до шкіри голови призводить до зниження оксигенації та дефіциту поживних речовин.

Патологічні причини

Щодо патологічних причин, то слід зазначити:

Патологічні стани, які впливають на метаболізм заліза та знижують концентрацію заліза в організмі. Цей мінерал дуже важливий для правильного росту волосся.
Проблеми гормональної природи, які є основною причиною андрогенної алопеції, як у чоловіків, так і у жінок.
Психологічні розлади, які призводять до компульсивної поведінки, такої як трихотілломанія, тобто прагнення рвати на собі волосся.
Захворювання, що викликають порушення в метаболізмі, такі як проблеми зі щитовидною залозою (гіпотиреоз або гіпертиреоз), або захворювання, що викликають порушення кровообігу і припливу крові до шкіри голови.
Захворювання шкіри голови, такі як активне утворення шкірного сала (наприклад, себорейний дерматит) абонадлишок лупи.
Інфекційні захворювання, такі як скарлатина, сепсис, пневмонія, сифіліс, які визначають стан загального нездужання організму і можуть призвести до втрати волосся.
Лихоманка, яка визначає вивільнення речовин, що визначаються як «пірогенні» (викликають підвищення температури тіла).

Дослідження при випаданні волосся

Для того, щоб знайти причину, яка призвела до втрати волосся, необхідно провести ряд експертиз.

Рекомендують такі дослідження:

Аналізи крові, щоб виявити всі дефіцити заліза, кальцію, вітамінів та тих мікроелементів, які сприяють підтримці здоров'я шкіри голови.
Відвідування дерматолога, щоб виключити чи підтвердити наявність будь-яких інфекцій чи захворювань шкіри голови.
Візит до трихолога, щоб визначити стан здоров'я волосся та зробити аналіз волосся.
Трихограма- дослідження, яке полягає в аналізі під мікроскопом волосся та його цибулин, щоб простежити життєвий цикл фолікула.
Мінералограма, щоб перевірити кількість мінералів, присутніх у волоссі.

Природні засоби проти надмірної втрати волосся

Натуральні засоби проти облисіння включають препарати фітотерапії і принципи харчування, що сприяють збереженню волосся.

Фітотерапія проти облисіння

Серед фітотерапевтичних засобів виділяють ті трави, які покращують кровообіг шкіри голови та зміцнюють волосся:

Хвощ польовий містить мінеральні солі, такі як кальцій, магній і калій, кремнезем, еквізетонін, активні інгредієнти, які роблять його придатним для зміцнення волосся та запобігання випаданню.Використовують у вигляді настою (їдальня ложка хвоща польового на склянку окропу, дати настоятися протягом десяти хвилин, процідити і пити).

Ефірне масло розмарину: використовується як добавка до лосьйонів і шампунів, тому що вона має омолоджуючий ефект, зміцнює та стимулює кровообіг на рівні голови. Достатньо додати пару крапель у нейтральний шампунь, яким потім мити волосся. Також можна втирати 2-3 краплі ефірної олії безпосередньо у шкіру голови.

Базилік: використовується для приготування лосьйонів – 150 г листя базиліка кип'ятять у 250 мл води близько 5 хвилин. Дають постояти півгодини, фільтрують, а потім застосовується на волосся кілька разів на день. Базилік містить глікозиди, кверцетин, ефірні олії та дубильні речовини.

Кропива містить залізо, фолієву кислоту та велику кількість мінералів, таких як магній, кальцій та фосфор, з цієї причини вона корисна для зміцнення волосся та збереження здоров'я. Для волосся використовується у вигляді відвару. Наносять на шкіру голови після миття шампунем.

Пажитник: містить діосгенін, бетаїн, слиз, лецитин та мінерали, такі як залізо та кальцій, активні речовини, які надають йому відновлюючі, стимулюючі та живильні властивості. Проти випадіння волосся можна використовувати у вигляді ефірної олії, близько 2-3 крапель у нейтральний шампунь та 2-3 краплі використовувати після шампуню на шкіру голови.

Авокадо: містить фітостероли, терпенові спирти, жирні кислоти, такі як альфа-ліноленова кислота і лінолева кислота, вітамін E і каротиноїди, має регенеруючі та омолоджуючі властивості. Для волосся рекомендується змішати м'якоть та нанести на волосся, почекати тридцять хвилин, змити шампунем.

Імбир: містить джинджерол, смоли, слиз та зингіберин, здатний стимулювати кровообіг на рівнішкіри голови, покращуючи, таким чином, оксигенацію та розподіл поживних речовин. Використовують суміш імбиру з оливковою олією. Суміш наносять на вологе волосся, масажуючи, і тримають 15 хвилин, потім змивають.

Часник: завдяки вмісту аліцину та сірки, часник здатний стимулювати ріст волосся. Рекомендується втирати кілька зубчиків у шкіру голови або потовкти 2-3 зубчики часнику, поки не вийде сік, який потім наносять на волосся за годину до миття шампунем.

Живлення для зміцнення волосся

Щодо харчування, фахівці радять продукти, багаті на вітаміни та мінеральні солі, такі як фрукти та овочі, зокрема:

Яйця завдяки вмісту біотину, необхідного для виробництва кератину, стимулюють правильне зростання волосся.
Пивні дріжджі, які містять мінерали, такі як цинк, селен та мідь, вітаміни групи B та біотин.
Червоне м'ясо, оскільки є кращим джерелом заліза, що доступно і легко засвоюється організмом.
Сухофрукти, багаті на сірку, вітамін Е, незамінні жирні кислоти, залізо і біотин, які допомагають зберегти волосся здоровим і стимулюють його зростання.
Морепродукти, багаті на цинк та інші мінеральні солі. Цинк є одним із необхідних мінералів для росту волосся.
Овес, багатий на мінерали, такі як калій, залізо, магній і фосфор.
Бобові, багаті на залізо, біотин і цинк. З бобових культур особливо рекомендується соя, яка завдяки вмісту ізофлавонів та рослинних фітоестрогенів може зупинити андрогенну алопецію.
Овочі, багаті на вітаміни A і C, такі як перець, шпинат і морква, і багаті на антиоксиданти, такі як томати.

Медичні методи лікування випадання волосся

Якщо природнізасоби не можуть зупинити випадання волосся, лікар може прийняти рішення про медикаментозну терапію, або, у більш серйозних випадках, вдатися до пересадки волосся.

Препарати від випадіння волосся

Медикаментозне лікування випадіння волосся застосовується тільки в дуже важких випадках облисіння, а серед препаратів, що найчастіше використовуються, можна відзначити:

Фінастерид: використовується для лікування андрогенної алопеції.
Міноксидил: також використовується для андрогенетичної алопеції.
Кетоконазол: протигрибковий препарат. Може бути використаний для лікування андрогенної алопеції або алопеції, пов'язаної із себорейним дерматитом або наявністю лупи.
Дитранол: використовується для лікування багатьох типів алопеції, але механізм його дії ще не зрозумілий.

Пересадка та експериментальні методи лікування

Якщо зазначені препарати не дають задовільних результатів, можна думати про пересадку волосся або використання експериментальних препаратів:

Пересадка волоссяможе бути проведена, якщо на шкірі голови є ділянки, що не постраждали від облисіння.
Експериментальні методи лікуванняпередбачають використання стовбурових клітин для трансплантації на рівні сосочків дерми, структури, залученої до зростання цибулини волосся.

Як бачимо, випадання волосся – це явище, яке, у певних межах, належить до природним фізіологічним процесам, але, у разі надмірної втрати волосся, слід звернутися по допомогу до фахівця, який зможе знайти найбільш підходящий метод лікування.