Про порожнечу в душі
Будь-яка порожнеча обов'язково заповнюється чимось.
Такий простий побутовий приклад.
Уявіть, що ви на своїй ділянці засадили галявину з квітами. І ось вони виросли, розцвіли, вся галявина заповнилася різнобарвними фарбами. І з якоїсь причини вам знадобилося викопати яму на цій галявині, припустимо вам знадобився ґрунт, і ви залишили цю яму відкритою. Що станеться через деякий час – кілька тижнів, місяців із цією ямою? Звичайно ж, вона заросте бур'янами, якщо йдуть рясні дощі, то ця яма заллється земляною жижею, комахами, що потрапили в неї і загинули, загалом, там може з'явитися все що завгодно, залежно від умов і середовища навколо, але квіти там рости не будуть! Квіти можуть вирости там тільки коли ви навмисно, тобто свідомо, засіяти туди насіння, попередньо помістивши туди родючий ґрунт, поливаючи, удобрюючи їх і пропалюючи бур'яни за потреби.
Приклад цього простого прикладу можна побачити і заповнення душевної порожнечі. Якщо людина усвідомлено ставиться до заповнення своєї душевної порожнечі, вона може заповнити її тим, що їй подобається, від чого вона отримує задоволення, якщо не усвідомлено - то порожнеча все одно рано чи пізно заповниться, але тим, що звичніше і найлегше , що підказує середовище, тобто хтось із знайомих чи близьких людей порадив, як вчинити; побачили, почули та перейняли чужий досвід поведінки у подібних ситуаціях, тощо. і тоді результати виходять сумні. Як приклад - кинула кохана людина, утворилася душевна порожнеча, яка згодом заповнилася сурогатами - алкоголь або неконтрольоване поглинання їжі або регулярний шопінг без необхідності або догляд з головою в роботу/спорт до запаморочення або безладні зв'язки з людьми, причому не обов'язково статеві, можебути і просто дружба без розбору, головне, що багато різного спілкування.
Чому так відбувається? Тому що порожнеча – це насамперед почуття. На відміну від порожнечі на квітковій галявині, порожнеча на душі - це переживання певних, найчастіше небажаних, неприємних, почуттів, що не визнаються, або навпаки, це не переживання бажаних, очікуваних, що називається, приємних почуттів.
Якщо продовжити приклад, коли покинула кохана людина, то що швидше за все відчуває ця людина, яку покинули? Я вважаю, що там можлива ціла гама переживань, але швидше за все там присутні: самотність ("я нікому не потрібен", "мене ніхто не любить", "і знову мене зрадили" і т.д.), страх ("я залишусь один /одна назавжди", "мені ніколи більше не знайти таку хорошу людину" і т.д.), агресія ("він/вона такий же як і всі інші", "він/вона негідник і лицемір і т.д.), а так само там можуть бути розпач, сором, вина ("як я відразу не зрозумів його/її наміри", "як я міг дозволити себе так обдурити", "як я тепер дивитимуся в очі своїм").
Але саме в цьому і є пастка. Поки відчуття відкидається, поки не знайдуться сили зізнатися собі що дійсно мені настільки самотньо, що вити хочеться, мені настільки соромно, що я готовий провалитися крізь землю, що я настільки його ненавиджу, що руки до крові стискаються в кулаки, так ось, поки це почуття відкидається, поки немає можливості прийняти його і стерпіти жахливі "ломки" від переживання цього почуття, від нього захочеться втекти подалі, його захочеться забути, не відчувати, викинути з голови, з душі та серця. У-у-упс, а ось вона і та сама порожнеча!
А хто сказав вам, що ви не маєте права боятися? З чого ви раптом вирішили, що вам не дозволено злитися та ненавидіти? (не йдеться про виплескування злостіз кулаками на кривдника, це справді заборонено КК та Конституцією). Перед ким ви завинили, коли залишилися один, та й хто вам сказав, що ви обов'язково повинні бути з кимось? Було б непогано відповісти чесно на ці питання.
Згодна, що існує дуже тонка грань між тим, що справді моє за покликанням, а що є заповнення порожнечі. Наприклад, як зрозуміти - у мене багато друзів, тому що я за природою товариський, такий собі екстраверт, або я таким чином заповнюю свою душевну порожнечу; чи я йду в головою в спорт/у роботу, тому що це реально моє покликання чи це все-таки заповнення порожнечі? (Алкоголь, наркотики, тютюн та інші хімічні сурогати тут не беру до уваги через те, що вони штучно, хімічним шляхом впливають на зміну свідомості, тому в цьому випадку грань очевидна).
Існує спосіб дізнатися про це. Індикатором може бути задоволення. Найімовірніше, отримання задоволення, почуття наповненості від спілкування з друзями свідчить про справжнє бажання спілкуватися, на відміну від виснаженості, відчуття розбитості після спілкування у разі заповнення спілкуванням порожнечі. Те саме про роботу, спорт, харчування та інші замінники щастя. Не обманюючи самого себе, чи можете ви чесно зізнатися - чи із задоволенням ви займаєтеся цим, чи наповнює вас це заняття або більше виснажує? У цій справі ви більше віддаєте себе або більше отримуєте для себе? Займалися б ви тією ж справою, якби раптом, по-чаклунству, ваше життя змінилося б так, як ви цього хочете? Можливо, ці питання зможуть наблизити вас до розуміння цієї межі. Перевірено на собі – мені допомагають!