Ревнощі, причини ревнощів, жіноча ревнощі, чоловіча ревнощі
Скільки разів твердили світові, що… ревнощі — почуття тяжке, в'язке, колюче і руйнівне. І все ж таки ми не в змозі «відмовити собі в задоволенні» ревнувати когось. Або ж хтось нас ревнує. Як вийти із цього замкнутого кола?
З іскри спалахне полум'я…
Зрозуміло, краще до нього не потрапляти. Але це, мабуть, утопія, бо почуття ревнощів народжується і росте разом із нами. Як це? А так! Виявляється, тільки в стані ембріона дитині доводиться відвойовувати «право» розвиватися в материнській утробі до самого народження, адже організм мами сприймає (і реагує неприємним токсикозом) нове життя, наче стороннє тіло. Потім, народившись і трохи подорослішавши, ми закономірно ревнуємо маму до тата чи навпаки. Якщо нам пощастило стати сестрами молодших чи старших, то почуття ревнощів виходить на новий виток, а далі слідує її «вищий пілотаж» і «класика жанру» — ревнощі до улюбленого статевозрілого об'єкта. І на цьому етапі нам випадає випробування найгострішими почуттями, яким часом судилося завдати нам неабиякі шрами. Як цього уникнути? Навчитися використовувати ревнощі як приправу до смачної страви під назвою «любов», — враховуючи, що краще недодати, ніж переборщити…
Звідки «дровишки»?
Ревні «дровишки», звичайно, з підсвідомості. Згідно із законом збереження енергії, ніщо не з'являється з нічого і не може зникнути без сліду. Енергія — а почуття і є ніщо інше як енергія — може лише переходити з однієї форми в іншу.
На перший погляд, може здатися, що ревнощі «форматом» із кохання, і теза — «ревнує, отже, любить» — істина в останній інстанції. Але це зовсім так. Якщо не сказати, ЗОВСІМ НЕ ТАК. Насправді виходить, що зілляревнощів вариться з двох основних інгредієнтів: це страх і гнів. Звідси й розхожий афоризм: від кохання до ненависті один крок.
А чому? Тому що в наших відносинах з коханою людиною присутня не тільки в чистому вигляді кохання — «мікс» із потягу та пристрасті —, а цілий «коктейль» із різних почуттів. Серед них і інстинктивне бажання власництва, і невпевненість у собі, і страх втратити любов, стабільність, і гнів на того, хто претендує на наше місце під сонцем. І потім, ми ніби проростаємо у свого коханого, тому навіть патетична загроза його втратити, змушує нас відчувати в собі «вогнище» негативу, що розпалюється. А негатив – це погано. Хоча, якщо поміркувати, то вогонь — енергія не тільки руйнівна, а й… тепла, яка очищає, що зігріває. Так, у це, мабуть, важко повірити, але така, як то кажуть, «селяві». Тому зілля ревнощів — це скоріше ліки, ніж отрута. Якщо, звичайно, знати її призначення та дозування.
Хлопчики – ліворуч, дівчатка – праворуч
І ще — врахувати, що існує різниця між чоловічим та жіночим варіантом ревнощів. Приводом для ревнощів дитини завжди є мати (незалежно від статі дитини). Інакше висловлюючись, перший об'єкт ревнощів — завжди жінка. І це призводить до доволі цікавого слідства.
Коли хлопчик стане дорослим чоловіком, він відчуватиме найбільшу ревнощі стосовно жінки. Коли дівчинка стане дорослою жінкою, найбільше ревнощі вона відчуватиме… до кого? Стосовно жінки! Інакше кажучи, чоловік дуже мало хвилює, хто з інших чоловіків зазіхає на його прекрасну половину, його хвилює тільки вірність (або невірність) коханої. Жінку ж, навпаки, думки про іншу жінку дошкуляють на-а-багато більше, ніж думки про те, що її власний чоловік їйневірний.
Але це ще не все. Свій перший досвід ревнощів хлопчик переживає у гострій конкуренції з «іншим чоловіком» (з батьком). Але в дівчат конкуренція «з іншою жінкою» виключена в принципі: її основний «конкурент» за увагу матері є обличчям протилежної статі. Це дуже важливо, оскільки батьки для дитини є «прототипами» майбутніх дорослих відносин. Ким є мати для хлопчика? Ідеалом кохання. А батько? Еталоном поведінки. А дівчинка? Мати є для неї еталоном поведінки, а батько ідеалом кохання. Розумієте, що це означає?
Хлопчик ревнує ідеал кохання, а жінка - зразок поведінки. І коли ревнує чоловік, він сумнівається, що його жінка це ідеал. А коли ревнує жінка? Вона сумнівається, що є зразком для свого чоловіка. Або ж передбачає, що «інша жінка» — досконаліша, ніж вона. Це означає, що у жінки є підсвідома схильність до наслідування суперниці, яка «забирає» її ідеал кохання. У чоловічій ревнощі переважає гнів (звідси дуелі та «харакірі»), у жіночому ревнощі — страх. У чоловічій ревнощі домінує сексуальний початок, а в жіночому ревнощі — емоційний зв'язок. Ревнивий чоловік — більш схильний звинувачувати оточуючих (себе він зазвичай не бере, він ідеальний за визначенням), ревнива жінка, навпаки, бачить у цьому свої власні недоліки. Чоловікам рідко спадає на думку «пограти в ревнощі», а ось слабка стать користується цим постійно.
З мінусу в плюс
Чи може ревність бути корисною? Може! Вона нагадує. Що з нами чи нашими стосунками «щось не так». Звідси взвод: варто постаратися стати кращим і зробити місце поряд із собою комфортним.
Чи можна перевести ревнощі з негативу до позитиву? Виявляється, можна. Як казала секретарка Вірочка з"Іронії долі": для людини з інтелектом немає нічого неможливого. Давайте перекладати ревнощі з руйнівного почуття на… творче! Навіть перший досвід дитячої ревнощів вчить миритися з фактом, що ніхто з нас не є центром всесвіту. І ми розуміємо, що любов не дається нам просто так — її треба заслужити, її потрібно добиватися, а, добившись, підтримувати. Що для цього потрібно? Постаратися слідувати «п'ятірці» ключових рекомендацій.
Пам'ятайте, що без любові до себе коханої залучити чиїсь почуття практично неможливо. Ваш негатив «зчитується» і вважається ґрунтом для віддалення.
Дайте волю адекватним почуттям. Коли накочує ревний негатив, говоріть — обговорюйте свої ревниві почуття з коханою людиною. Розкажіть, що ви відчуваєте. Спробуйте пояснити йому, у чому причина вашої недовіри до партнера. Розставте всі крапки над "i". Поговоріть про свої недоліки, які можуть бути причиною ваших закидів та недовіри. Мовчати та накопичувати образу – шкідливо для вашого здоров'я. Від образи наші м'язи блокуються, через що серйозно порушується кровообіг. І потім, пам'ятаєте афоризм про те, що всі хвороби від нервів? Так і є, тільки з однією поправкою від почуттів. Небезпечні новоутворення виникають саме через бажання зайняти більше місця або як результат німої вимоги жалості до себе.
Якщо все перелічене вище не допомагає, потрібно йти до психолога. Жодних цілющих змов від ревнощів на кшталт «еники, беники, з'їли ревниві вареники» немає. Доведеться думати, говорити та… вчиться бути щасливою!
Консультант - Ольга Сокур, психолог