Ромштекс – технологічна карта приготування страви
Найменування страви: Ромштекс
Технологічна карта (кулінарний рецепт)№491
Вид обробки: Смаження
| Вага страви: грам |
Рецептура (розкладка продуктів) на 100 г нетто страви:
| Яловичина | 44.81 | 33.02 |
| Яйця | Живлення * | Живлення * |
| Сухарі | 4.25 | 4.25 |
Маса напівфабрикату
Маса смаженого ромштексу
Харчова цінність, калорійність та хімічний склад страви (вітаміни, мікроелементи):
| Білки, г | 9.12 | 8 |
| Жири, г | 8.78 | 21 |
| Вуглеводи, г | 0.56 | 15 |
| Калорійність, ккал | 205.86 | 16 |
| B1, мг | 0.1204 | 24 |
| B2, мг | 0.1014 | 12 |
| C, мг | 0 | 0 |
| Ca, мг | 11.4793 | 13 |
| Fe, мг | 3.0673 | 8 |
Рекомендований вихід страви для годування за 1 прийом їжі (грам):
| Діти 1-3 років | 70 | 70 | 70 |
| Діти 3-7 років | 80 | 80 | 80 |
| Учні 7-10 років | 120 | ||
| Учні 11-18 років | 120 | ||
| Дорослі | 120 |
Технологічна карта приготування страви в їдальні (кафе), організації харчування:
| Порційні шматки (по одному на порцію) відбивають, рихлять, змочують у льєзоні, панують у сухарях та смажать. При відпустці поливають жиром та гарнують. Гарніри - каші розсипчасті, бобові відварені, картопля відварена, картопля смажена (з вареного), картопля смажена (з сирого); картопля, смажена у фритюрі, овочі відварені з жиром, овочі в молочному соусі (I та II варіанти), гарбуз, кабачки, баклажани смажені, складні гарніри. |
Цю рецептуруВи можете завантажити в будь-яку програму серії Живлення:спочатку збережіть рецептуру у файлі, а потім завантажте в програму.Інструкція
Бажаєтезнижку на програму Дитячий садок: Харчування чи іншу?Довідайте подробиці тут.
*Примітка: тут для прикладу наведена вага лише деяких продуктів, всі дані повністю наведені в пропонованих програмах серії "Харчування".
Ми приймаємо оплату банківськими картками