Шаоліньцюань - Комплекси шаоліньського ушу

шаоліньський чернець

" data-medium-file="https://i2.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2016/09/шаолинь.jpg?fit=300%2C133&ssl=1" data -large-file="https://i2.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2016/09/шаолинь.jpg?fit=640%2C284&ssl=1" class="aligncenter wp- image-10960" src="https://srrb.ru/wp-content/uploads/2016/09/%D1%88%D0%B0%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD% D1%8C.jpg" alt="шаолінь" width="600" height="266" srcset="https://i2.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2016/09/шаолінь. jpg?w=640&ssl=1 640w, https://i2.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2016/09/шаолинь.jpg?resize=300%2C133&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

У кулака є форма, у удару немає форми

один із принципів шаоліньського ушу

Комплекси шаоліньського ушу

За століття існування в Шаолінський ушу розвинулося безліч підстилів. У монастирі викладало безліч майстрів із різних місць, і у різний час шаоліньцюань виглядав абсолютно по-різному. Більше того, навіть в один і той же час у різних частинах монастиря одні й ті ж комплекси могли викладатися по-різному (у роки розквіту, коли в монастирі тренувалися сотні та тисячі ченців-бійців, вони не могли поміститися на одному майданчику, і тренувалися у різних частинах монастиря під керівництвом різних вчителів - звідси і розходження). Часто бувало, що стиль «пішов» із монастиря і залишався жити лише «у світі». Після руйнування Шаоліня у XX столітті ченці взагалі розбіглися по всій країні, а ті, хто повернувся у 70-ті роки, знали далеко не всі. І тому сьогодні уламки шаоліньської традиції можна знайти у різних куточках Китаю — уламки, про які в самому монастирі вже ніхто й не пам'ятає.

«Стандартні» шаоліньські комплекси

Паоцюань (гарматний кулак) - творцем вважається Цзіньнало
Чаоянцюань (кулак звернений до сонця) - творцем вважається Цзіньнало
Чжаоянцюань - творцем вважається Цзіньнало
Ло-ван шиба чжан (18 долонь Цзиньнало-вана)
Еча теша чжан (залізна долоня якші)
Синьіцюань (кулак серця та думки) — творцем вважається Сенчоу
Синьї чанцюань (довгий кулак серця та думки) — творцем вважається Чженьсюй
Чанху сині мень цюань (кулак довгого захисту воріт серця та думки) — творцем вважається Чженьсюй
Хейхуцюань (кулак чорного тигра) - творцем вважається Цзіньнало
Чаншоуцюань (кулак довголіття), він усинцюань (кулак п'яти першостихий) — творцем вважається Таньцзун

Хунцюань (кулак Хуна)

Два комплекси стилю було відновлено у 1980-х роках на основі комплексів, що практикуються у селах повіту Денфен.

Сяо хунцюань (малий кулак Хуна)
Так хунцюань (великий кулак Хуна)
Лао хунцюань (старий кулак Хуна) - призначався для практики на стовпах мейхуа

Вважається, що цей стиль походить від Хань Туна — одного з 18 майстрів, запрошених настоятелем Фуцзюєм.

Сяо тунбі цюань (малий кулак рук Туна)
Так тунбі цюань (великий кулак рук Туна)

Мейхуацюань (кулак сливи Мейхуа)

Найстаріший комплекс стилю приписують Цзіньнало, другий – Хенліню.

Сяо Мейхуа цюань (малий кулак сливи Мейхуа)
Так мейхуа цюань (великий кулак сливи мейхуа)

Стандартні парні комплекси

Люхэцюань (кулак шести сутичок)
Цзюеюань цишиси саньшоу (74 прийоми Цзюеюаня для поєдинку)
Саньшоу циньшуайчжуа фа (методи хапань, кидків та захоплень у сутичці)
Саньшоу гунфанфа(методи атаки та захисту у поєдинку)
Наба дуйчжайфа (методи захоплень та утримань для взаємного ламання)
Фейху шуайдафа (методи кидків і ударів тигра, що летить)
Фейлун шуайнафа (методи кидків і захоплень дракона, що летить)
Лунху цзяочжаньфа (методи бою тигра з драконом)
Шуайда сишифа (40 методів кидання та ударення)
Тідашуайнафа (методи ударів ногами, руками, кидків та захоплень)
Ціньке зійшов у шоу (45 прийомів захоплення противника)
Цайда дуйшоуфа (методи розтоптування та ударення супротивника)
Дуйчай ібайшоу (100 прийомів для взаємного ламання)

Лоханьцюань (кулак архатів)

Ілу лохань шиба шоу (1-й комплекс 18 рук архатів)
Зрлу лохань шиба шоу (2-й комплекс 18 рук архатів)
Саньлу лохань шиба шоу (3-й комплекс 18 рук архатів)
Силу балія шиба шоу (4-й комплекс 18-ти рук архатів)
Улу лохань шиба шоу (5-й комплекс 18 рук архатів)
Люлу балія шиба шоу (6-й комплекс 18-ти рук архатів)
Цілу балію шиба шоу (7-й комплекс 18-ти рук архатів)
Балу балія шиба шоу (8-й комплекс 18-ти рук архатів)
Цзюлу лохань шиба шоу (9-й комплекс 18 рук архатів)
Шилу балія шиба шоу (10-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шіїлу балія шиба шоу (11-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шієрлу балія шиба шоу (12-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шисаньлу лохань шиба шоу (13-й комплекс 18 рук архатів)
Шисилу балію шиба шоу (14-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шиулу балія шиба шоу (15-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шилюлу балія шиба шоу (16-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шицилу балія шиба шоу (17-й комплекс 18-ти рук архатів)
Шибалу балія шиба шоу (18-й комплекс 18-ти рук архатів)

Каньцзяцюань (кулак, що доглядає по дому)

Говорять, що цей комплекс було складено для полегшення ченцям запам'ятовування техніки, необхідної для складання іспиту «13 воріт». Кожна частина комплексу розшифровується як бій проти двох противників.

Ілу каньцзяцюань (1-й комплекс, що доглядає по дому)
Ерлу каньцзяцюань (2-й комплекс, що доглядає по будинку)
Саньлу каньцзяцюань (3-й комплекс, що доглядає по будинку)
Силу каньцзяцюань (4-й комплекс, що доглядає по будинку)
Улу каньцзяцюань (5-й комплекс, що доглядає по дому)
Люлу каньцзяцюань (6-й комплекс, що доглядає по будинку)
Цилу каньцзяцюань (7-й комплекс, що доглядає по будинку)
Балу каньцзяцюань (8-й комплекс, що доглядає по будинку)
Цзюлу каньцзяцюань (9-й комплекс, що доглядає по будинку)
Шилу каньцзяцюань (10-й комплекс, що доглядає по будинку)
Шіїлу каньцзяцюань (11-й комплекс, що доглядає по будинку)
Шіерлу каньцзяцюань (12-й комплекс, що доглядає по будинку)
Шисаньлу каньцзяцюань (13-й комплекс, що доглядає по будинку)