Що потрібно для омолодження організму, Краса та здоров’я
Якщо почитати про властивості лікарських рослин, можна знайти достатню кількість трав, які допомагають відстрочити хвороби старості.
Деякі з них стимулюють імунітет, а його зниження — перший крок до різноманітних захворювань і зносу внутрішніх органів. Інші трави містять антиоксиданти, мінерали та вітаміни, що борються з руйнівниками здорових клітин. Треті очищають склад крові, нормалізують тиск і допомагають зберегти здоров'я серця, тобто запобігають хворобам, від яких найчастіше вмирають люди.
Щоб вибрати трави для омолодження, вибирайте самі за потребою свого організму, для цього ознайомтеся з наступними рецептами.
Для підвищення імунітету, зміцнення та очищення організму від хвороботворних мікробів вам знадобиться сосновий відвар.
Візьміть жменю молодих хвойних гілок (найкраще брати хвою з кінчиків гілок) і всипте в емальований посуд, додайте туди столову ложку лушпиння цибулі і чайну ложечку подрібненого кореня солодки. Залийте два літри води та кип'ятіть на невеликому вогні близько 20 хвилин. Потім додайте дві столові ложки давлених плодів шипшини і прокип'ятіть ще півхвилини. Відвар перелийте в термос і залиште на 12 годин, після чого процідіть. Весь сосновий відвар необхідно випити протягом двох діб.
Для збереження гормонального балансу та привабливості використовуйте збір із рівних частин шавлії, липи, польового хвоща та ромашки.
На 200 мл окропу засипте 2 столові ложки збору та наполягайте півгодини. Пийте настій тричі на день по півсклянки.
Щоб полегшити роботу печінки та покращити колір обличчя пийте чай з наступного збору трав.
Візьміть у рівних кількостях шавлію, ромашку, волошка, хміль, а такожтрави гіркий апельсин і листя чорної смородини. Ретельно змішайте трави, столову ложку збору залийте склянкою окропу. 30 хвилин настояти, процідити та випити за два прийоми на день.
Для зміцнення стінок судин, підтримання нормального кров'яного тиску та поліпшення загального станупийте щодня чай каркаде: 1 чайну ложку пелюсток суданської троянди залийте склянкою окропу, добре дайте настоятися і додайте до смаку мед.
Забезпечити організм необхідними вітамінами, підтримати вологість шкіри на необхідному рівні, покращити кровопостачання та синтез колагенудопоможе чай з листя малини, шипшини та суниці.
Візьміть перелічені трави на рівних частинах, добре змішайте і одну столову ложку збору залийте 200 мл окропу. Потім протягом півгодини настояти, процідити та випити за 2 прийоми на день.
Варіння, приготовлене з кульбаб, збагатить ваш організм потрібними вітамінами і покращить обмін речовин.
Для цього зберіть 500 шт. квіток і добре їх промийте. Потім перекладіть квітки в емальований посуд і додайте туди 1 кг цукру, 12 свіжих вишневих листочків, 2 подрібнені лимони з цедрою. Залийте літром води та доведіть до кипіння. Після чого розм'яклу суміш розштовхніть до отримання кашки. Знову поставте на вогонь і варіть після закипання 2 години, періодично знімаючи піну. Варення остудіть і процідіть, воно за кольором та густотою буде схоже на мед.
Рецепт настоянки Тибету з трав для омолодження організму.
Приготуйте настій з наступних трав: візьміть у рівних частинах звіробій, ромашку, безсмертник та березові бруньки. Подрібніть збирання в порошок і зберігайте в щільно закритій банці.
Увечері 1 столову ложку збору залити 500 мл окропу, 20 хвилин настояти, а потімпроцідити. Відлийте половину настою, щоб залишити її на ранок. У другу половину додайте чайну ложечку меду та випийте, після цього нічого не їжте і не пийте. Вранці за 20 хвилин до сніданку випийте другу частину настою, попередньо підігрівши його і додавши мед. Пити настій у такий спосіб необхідно щодня протягом місяця. Проводьте курс омолодження організму трав'яним настоєм щорічно.