Що робити, якщо набрякли руки
Чому набрякають руки?
Найпоширеніша причина – серцева недостатність, кожен знає, що це проблема, яку потрібно лікувати. Такі наслідки викликають хвороби нирок та печінки, сильні забиті місця, травми або неправильний спосіб життя. Густа кров також може бути підставою для набряку рук. Насправді навіть лікарі не так багато згадують про цю проблему. Але вона є і якщо лікар поставив такий діагноз — не можна затягувати.
При вагітності теж часто набрякають пальці рук, оскільки у організмі відбувається гормональна перебудова. Тому жінкам слід врахувати, що будь-які гормональні зміни можуть спровокувати набряк. Найдрібнішими факторами при набряках можуть бути: при сильній втомі, спеці, підвищених навантаженнях на руки і т.д. Тоді просто спробуєте розслабитися і добре відпочиньте.
Що робити, коли набрякають руки?
Народні засоби ефективні під час лікування набряків. Дуже добре допомагають відвари з насіння або трави кропу, які мають сильну сечогінну дію. Рекомендується додавати в щоденний раціон огірки, можна пити огіркову воду або розсіл (дві склянки на день). Таким же сечогінним засобом є соки: гарбузовий, цибулинний, журавлинний.
Цибулевий сік зазвичай готують у такий спосіб: нарізати дві цибулини, додати столову ложку цукру, наполягати близько десяти годин. Якщо пити його по 2 столові ложки на день, то набряки пройдуть.
Також хороші маски з петрушки, просто накласти кашку на хворе місце. Але найчастіше її просто п'ють. Для нього потрібно дрібно нарізати 800 гр. свіжої петрушки та залити літромпарного молока. Настій повинен нудитися в печі, поки вдвічі не зменшитися в обсязі. Приймати потрібно щогодини по дві столові ложки і випити за один день.
Коли виникають набряки, не потрібно робити своїх припущень - це сигнал, що вам необхідно проконсультуватися з лікарем. Тільки він може знайти грамотне вирішення цієї проблеми. Знайдіть причину і не роздумуючи дійте. Якщо ви вже сходили до лікаря, було встановлено діагноз, проводиться лікування – це не все. Необхідно дотримуватися правил харчування і пити більше рідини - не менше півтора літра на день.
Так само добре знижують набряклість молочні продукти, постарайтеся пити більше кефіру, кислого молока і їсти сир. Можна пити не лише воду. Ви прискорите процес одужання, якщо вживатимете в їжу: ягоди, фрукти, зелень, спаржу, кавун, диню, виноград, чорну смородину, селеру. Але все залежить від того, чи немає у вас алергії на той чи інший продукт.