Що таке катаракта, і як її лікують
У всіх нас із віком виникає загроза розвитку катаракти. Офтальмологи навіть жартують: «Катаракта – проблема, яка виникне у кожного, але не кожен до неї доживе. »
Що відбувається у наших очах при катаракті?
Катаракта – це помутніння окового кришталика ока настільки, що хворий помічає зниження зору. Найчастіше хвороба розвивається внаслідок природного процесу старіння. Так, за американською статистикою, більше половини американців віком від 80 років мають це захворювання. В Україні катаракта дуже «помолодшала» і зустрічається у кожного другого вже після 50 років.
Крім «старечої», існує й інший тип катаракти – вторинна, яка розвивається після хірургічної операції на оці або через такі хвороби, як глаукома. Помутніння кришталика може статися після поранення чи травми ока. Трапляються вроджені випадки захворювання та випадки, причиною якого стало радіаційне опромінення або загальна інтоксикація організму. Уражатися може одне око, або обидва одразу.
Що прискорює розвиток хвороби?

Наприклад, в результаті дослідження, проведеного в Ісландії, було виявлено, що у пілотів комерційних авіаліній ризик захворіти на катаракту втричі вищий, ніж у звичайних людей. Це з тим, що комерційні літаки літають на висотах, де атмосфера незахищає від ультрафіолетового та іонізуючого космічного випромінювання. У пілотів розвивалися два види цього захворювання: так звані "кіркові" катаракти, розташовані на передній стороні кришталика і пов'язані з великими дозами ультрафіолетового випромінювання, і "ядерні" катаракти, що знаходяться всередині самого кришталика і розвиваються під впливом космічного випромінювання. Для захисту від ультрафіолетового випромінювання достатньо носити сонцезахисні окуляри, але як захистити пілотів від космічного випромінювання дослідники так і не вигадали.
Перші симптоми
Катаракта може бути виявлена при звичайному офтальмологічному обстеженні або після скарг пацієнта на «каламутне» або «стерте» бачення, ослаблене сприйняття кольору, ореоли навколо вогнів, ослаблення сутінкового зору. Деякі з цих симптомів можуть свідчити і про інші проблеми з очима.
На ранніх стадіях симптоми катаракти можна скоригувати підбором окулярів, використанням лупи для читання, яскравішим освітленням або, навпаки, темними окулярами. Однак, якщо захворювання прогресує, воно може дуже заважати у звичайному житті. На жаль, медикаментозне лікування при цій хворобі неефективне, оскільки ліків, що відновлюють прозорість кришталика, нині немає. Спеціальні краплі очей, які може прописати лікар, лише уповільнюють дозрівання катаракти.
Методи лікування катаракти

Зазвичай сучасні операції з видалення катаракти проводяться амбулаторно, під місцевим знеболенням та без накладання швів. У рогівці робиться дуже маленький розріз, пошкоджений кришталик дробиться за допомогою ультразвуку та видаляється з ока, а на його місце міститься штучний. Сучасні моделі м'яких штучних кришталиків біосумісні з тканинами ока, мають хороші оптичні властивості, імплантуються у складеному вигляді через маленький розріз (розправляються безпосередньо в оці) і не спотворюють кольоросприйняття.
Хірургічна операція із заміни кришталика зазвичай безпечна, але іноді зустрічаються такі ускладнення, як інфекція, кровотеча та ускладнення на сітківці. Особливо небезпечне відшарування сітківки, що призводить до повної втрати зору. Воно тим паче небезпечно, що протікає безболісно і пацієнт може звернутися до лікаря. Тому рекомендація: якщо після операції з приводу катаракти є симптоми «плаваючих предметів» або «світлих спалахів», негайно пройдіть обстеження на відшарування сітківки – рання діагностика та лікування запобіжать втраті зору.
Як захистити свій зір?
Зменшити ризик розвитку катаракти може правильне харчування та добавки у щоденний раціон вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Гарвардською школою Охорони здоров'я (Harvard School of Public Health) було проведено дослідження, в якому вивчався зв'язок між харчуванням та помутнінням кришталика. У ньому брало участь 50 828 жінок-медсестер. Виявлено, що щоденний додатковий прийом вітаміну С у кількості 250-500 мг протягом десяти років знижує ризик розвитку катаракти на 45%, додатковий прийом вітаміну А та бета-каротину – на 39%, щоденний прийом вітаміну Е – на 50%. З мінералів важливими для захисту зорує цинк та селен, тому що вони необхідні для нормального функціонування антиоксидантного захисту організму. Також варто додати у своє меню шпинат та капусту, що містять лютеїн (Lutein).
Відео: "Катаракта"