Що таке зайва вага Правда про здорове ожиріння
Що таке "рух за права повних людей"?
Кількість повних людей подвоїлася з 1980 року. Понад 300 млн. жінок і 200 млн. чоловіків у всьому світі страждають на ожиріння.Близько двох третин американців мають надмірну вагу або страждають на ожиріння. Ця зростаюча епідемія стрімко поширюється по всьому світу. Надмірна вага та ожиріння є основними факторами ризику для захворювань коронарної артерії, діабету, гіпертонії, високого рівня холестерину, метаболічного синдрому та навіть раку. Проте рух за права повних людей перебуває на підйомі. Все більше і більше людей закликають любити своє тіло і приймати ожиріння як норму.
Цей рух набирає популярності по всьому світу. Його мета – змінити ставлення суспільства до людей, які страждають на ожиріння і мають надмірну вагу. Активісти руху стверджують, що суспільство ненавидить та дискримінує таких людей, а це призводить до зростання психічних розладів серед них. Девіз цього руху – «здоров'я за будь-якого розміру».
Ви коли-небудь бачили гротескні фотографії людей, які страждають на ожиріння, позують в оголеному вигляді або сексуальну білизну? Цими фото наповнений Інтернет. Немає кращого способу пояснити, що таке «рух за права повних людей». Натисніть тут, щоб переглянути конкретний приклад.
Чесно кажучи, я вважаю, що треба бути божевільним, щоб сказати, що ожиріння це красиве і не шкодить здоров'ю.Це однаково, що сказати: «Ви повинні любити себе, тому що курите!». Гей, курець, твої легені у повному порядку! І нічого, що куріння підвищує ризик раку легень. Куріння – це абсолютно нормально. Я гадаю, ви зрозуміли. Чому ви повинні любити і приймати те, що завдає вам шкоди,наприклад, ожиріння?
Пишатися ожирінням це все одно, що любити себе за пристрасть до куріння чи наркотиків
За даними «Рейтерс», у США ожиріння є головною загрозою здоров'ю нації та більшою проблемою, ніж куріння, збільшуючи щорічні національні витрати на охорону здоров'я більш ніж на 190 млрд дол. Відсоток крайнього чи «патологічного» ожиріння збільшився у шість разів, починаючи з 1960 року .Проте, повним людям рекомендують залишатися такими і пишатися своїм тілом.
Правда про здорове ожиріння
Останні дослідження показали, що повні люди можуть бути здоровими. У деяких з них не спостерігалося жодних метаболічних тривожних симптомів (червоні прапори), незважаючи на надмірну вагу. У них нормальний кров'яний тиск і рівень холестерину без явних ознак діабету.
Медична спільнота називає це «метаболічно здоровим ожирінням». У таких випадках жир накопичується під шкірою, а не навколо печінки та внутрішніх органів. Однак такі випадки є винятком із правил.Навіть за такого стану справ, метаболічно здорові люди, які страждають на ожиріння, мають підвищений ризик передчасної смерті в порівнянні з людьми з нормальною вагою. Висновок – ожиріння та здоров'я є взаємовиключними поняттями.
Ожиріння та здоров'я є взаємовиключними поняттями
Чому захисники прав повних людей помиляються
Ви,ймовірно, чули вирази типу «хорошої людини має бути багато» або «всі товстуни – добрі». Не зрозумійте мене неправильно - мати кілька зайвих кілограмів - це не кінець світу, і не потрібно божеволіти з цього приводу. Я говорю про тих, хто має надто багато цих зайвих кілограмів і страшенно пишається цим.
Нормальна вага тіла не гарантує хороше здоров'я. Однак це не означає, що ви не повинні дбати про нього і набивати свій шлунок їжею.Це ваше тіло та іншого у вас не буде, так що не перетворюйте його на відро для сміття. Ваше тіло - храм, і ви повинні любити його і поважати. Їжа – це джерело енергії, а чи не доказ любові.
Це ваше тіло та іншого у вас не буде, так що не перетворюйте його на відро для сміття
Замість того, щоб прийняти як даність своє ожиріння, визнайте, що харчова залежність – це реальна проблема. У ожирінні немає нічого хорошого. Ця епідемія є супутнім фактором у понад 400 тис. випадках смертей на рік.
Кожен зайвий кілограм наражає вас на ризик розвитку захворювань серця, печінки та жовчного міхура, синдрому ожиріння-гіповентиляції, безпліддя, остеоартриту, інсульту, подагри, депресії та декількох видів раку. Ожиріння може стати питанням життя та смерті. Якщо ви нічого з цим не зробите, можливо вам залишиться жити не так багато часу, як вам здається.