Щоденні небезпеки для астматиків
Якщо людина реагує навесні на пилок рослин чи восени на холодний туман, він, на жаль, немає права змінити ні сезон, ні погоду. Але деякі чинники, які є негативними для здоров'я, обійти можна. Наприклад, сигаретний дим чи кондиціонер. Неправильна поведінка хворого на алергійну астму може погіршити його стан. Тому найпоширеніша порададля астматиків – уникати провокуючих факторів.
Деякіфактори ризику можна легко обійти. Найголовніше знати, що становить небезпеку для надчутливих бронхів.
Небезпечні пори року
Хворі на астму повинні бути особливо обережні навесні та влітку, в період цвітіння рослин. Контакт з навколишнім середовищем повністю уникнути, звичайно, не вийде, але цей небезпечний період можна скоротити. Головне вчасно та систематично приймати ліки для запобігання нападам, лікування бронхіальної астми призначає лікар. Ті ж рекомендації підходять для холодної пори року, коли проблема наростає через вологість повітря або крижаний туман.
Сигаретний дим
Гіперчистота
Тримайтеся подалі від аерозольних засобів для чищення та освіжувачів повітря. Побутова хімія для ванн, скла або кухні часто продається як спрею. У домашньому господарстві хворого на астму аерозольних балончиків бути не повинно. Існує думка, що навіть здорова людина може отримати астматичні симптоми, використовуючи спреї.
Домашні алергени
Пилові кліщі, плісняві грибки, таргани та шерсть кішок та собак – перше джерело для виникнення алергії. Кажуть, що у квартирах з високою концентрацією алергенів випадки захворювання на астму трапляються частіше на 81%. Важливим є ретельне прибирання та відмова від домашніх тварин.
Вибір місця для відпустки
Ідеальнийвідпочинок на березі моря або на відкритому повітрі в горах. Вологе тепло тропіків чи гаряче тепло пустелі теж сприятливо діє бронхи. Не можна відпочивати у великих містах, де у повітрі стоїть зміг, а у готелях працюють кондиціонери, такі обставини можуть загострити симптоми бронхіальної астми без попередження.
Шкода надмірної ваги
Чим більше жиру людина носить на собі, тим вищий ризик розвитку у нього астми. Гладкі астматики можуть поліпшити функцію дихальних шляхів, скинувши зайву вагу.
Медикаментозна небезпека
І найголовніше! Хворий на астму повинен постійно носити з собою ліки, навіть якщо він почувається добре. Це зменшить ризик настання тривалого нападу.