Сім справжніх причин високого тиску

Підвищеним вважається тиск більший за 130/90 одиниць. Називається цей стан: артеріальна гіпертензія (АГ). Причому в кожному десятому випадку підвищений тиск – симптом якогось іншого захворювання – станів, що супроводжуються стрибками тиску близько 70. Така гіпертонія називається симптоматичною. Отже, тиск у вас піднімається вище за 130/80 одиниць. Можливі варіанти:

1. Порушення тонусу судин

Насамперед необхідно зробити дослідження: загальний аналіз крові, біохімічний аналіз крові, загальний аналіз сечі, ЕКГ (кардіограму), за потреби рентген грудної клітки, УЗД внутрішніх органів.

Якщо на підставі результатів аналізів та огляду у лікаря-кардіолога виявилися проблеми з судинами (порушення судинного тонусу за гіпертонічним типом), а в іншому ви цілком здорова людина, то ваша проблема називається «простою» гіпертонічною хворобою. У цьому випадку головні завдання: пройти всі необхідні серцево-судинні обстеження та грамотно підібрати схему антигіпертензивних препаратів, щоб тримати тиск у межах норми.

2. Проблеми з нирками

У більшості випадків підвищується тиск при захворюваннях нирок. Наприклад, якщо є розлади сечовипускання – біль, печіння, часті позиви – цілком ймовірно, що у вас запущене запалення в органах малого тазу або сечокам'яна хвороба. У чоловіків віком підвищення тиску може давати загострення простатиту.

3. Гормональні порушення

Тиск підвищується нападами, криз супроводжується блідістю, пітливістю, посиленим серцебиттям, тремтінням, є втрата у вазі, розлад стільця? Можлива феохромоцитома – доброякісна пухлина надниркових залоз.

4. Похмілля

Підвищення тиску - один із частих симптомів похмілля у цілкомздорових людей. Розпад алкоголю викликає спазми судин головного мозку, що дає гіпертонічні симптоми. У цьому випадку можна прийняти спазмолітик (спазган, спазмалгон, баралгін), який розслабить судини і заодно зніме біль.

5 Популярні ліки

Виявляється, приймаючи популярні знеболювальні засоби можна заробити не тільки проблеми зі шлунком (вони дратують слизову оболонку - давно не секрет), а й гіпертонічний криз. Особливо якщо ви страждаєте на підвищений тиск. Вчені з Тель-Авівського університету дійшли висновку, що причиною гіпертонії, яка, як відомо, підвищує ризик інсультів та інфарктів, можуть бути болезаспокійливі ліки.

Є знеболювальні препарати, побічною дією яких є підйом артеріального тиску (про це чесно написано в інструкції, але хто її читає, коли треба терміново зняти біль). Кардіолог Тамара Огієва розповідає, що до таких належать ліки з парацетамолом та кофеїном. Вони, до речі, можуть послабити дію антигіпертензивних засобів (тобто ліків, які прописують гіпертонікам від тиску). Тож будьте обережні.

6. Деякі продукти

Виявляється, тиск може зненацька підскочити після ситного обіду. Особливо якщо ви переїли солоненького. Сіль, як відомо, затримує рідину в організмі, що незмінно призводить до збільшення навантаження на кровоносні судини.

Причому, окрім оселедця та квашеної капусти, винуватцями «харчової» гіпертонії можуть виявитися продукти з так званою прихованою сіллю – сирокопчені ковбаси, солоні сири типу сулугуні чи витримані типу пармезану, червона ікра. Також підвищують тиск кави та енергетики, кріплені вина, вермути, пиво. Знижують напої з кислуватим смаком - морси, чай з лимоном, келих легенісухе вино.

7. Хвора спина

Не дивуйтеся, якщо кардіолог при ваших скаргах на тяжкість у потилиці та високий тиск відправить вас на рентген шийного відділу хребта. Остеохондроз чи наслідки недолікованих травм спини нерідко призводять до прояву гіпертонії, розповідає ортопед Сергій Горячев. Причина в тому, що через пошкодження хребців створюється постійна напруга м'язів спини та шиї. А це може стати причиною спазмів кровоносних судин шиї та порушення живлення мозку.

До речі, підвищення тиску надвечір нерідко пов'язане з неправильно облаштованим робочим місцем, коли доводиться сильно напружувати м'язи очей.

ВАЖЛИВО!

Завжди потрібне додаткове обстеження, якщо:

- гіпертонія несподівано виникла після 60 років,

- Тиск підвищився раптово і відразу на високі цифри,

- Медикаментозне лікування не допомагає.

ПЕРЕВІР СЕБЕ

Норми артеріального тиску, розроблені ВООЗ:

Знижений нормальний - 115-110/70 мм рт. ст.

Оптимальне – 120/80 мм рт. ст.

Верхня межа норми – 130-139/85 мм рт. ст.

Артеріальна гіпертонія – від 140/90 мм рт. ст. і вище.

НА ЗАМІТКУ

10 причин, чому вам загрожує гіпертонія

Сумна правда життя - все частіше ліки від тиску змушені приймати люди, які тільки-но розміняли четвертий десяток. А ще багато тих, кому давно вже час бігти за рецептом, проте люди навіть не підозрюють про свої проблеми зі здоров'ям, що починаються. Просто багатьом на думку не спадає, що, наприклад, гіпертонія може наздогнати в такому молодому віці. А тим часом, майже всі з нас стикаються з факторами, які множать ймовірність розвитку підвищеного кров'яноготиску. Ось лише найпоширеніші з них (подробиці).

5 несподіваних причин високого тиску

40 мільйонів людей в Україні - гіпертоніки. За офіційними підрахунками, кожен третій житель нашої країни старше 30 років періодично страждає від нападів високого тиску. Фахівці пояснюють, від чого крім серцево-судинних хвороб зашкалюють цифри тонометра (подробиці).

Як знизити тиск без ліків

Якщо ваш лікар поставив вам діагноз "гіпертонія" і призначив відповідне лікування, ви можете спробувати зменшити тиск і природним шляхом. Ось сім простих та надійних способів (подробиці).

Які напої підвищують, а які знижують тиск

Експерти розповіли, що корисніше пити гіпертонікам, а гіпотонікам (подробиці).

ДО РЕЧІ

Котики знижують тиск

Вважається, що погладжування котячої вовни знижує артеріальний тиск. Якщо відкинути містику, то є наукове пояснення (подробиці).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Вчені стверджують: телевізор може спровокувати гіпертонію навіть у дітей

Дослідники довели: що більше часу на день діти проводять перед екранами комп'ютера чи телевізора, то вищий у них шанс, що з часом розвинеться гіпертонія. Навіть одна безперервна година на день - вже багато, а чим довше дитина сидить у незручній позі (закинувши голову або взагалі не повертаючи її з боку на бік), тим гірше (подробиці).

Читайте також

Як освіта людини впливає на розвиток серцевої недостатності

Вчені пояснили зв'язок між першим та другим

Вчені: грози небезпечні для роботи серця

Експерти розповіли, що насправді відбувається з нашим "мотором" та судинами влітку,і як грамотно допомогти літній людині, якщо від погоди у неї скаче тиск і пустує серце

Шість несподіваних речей, які можуть призвести до інфаркту

А також до проблем із судинами

Сім кроків до ідеального тиску

Доведено, що розвиток гіпертонії та хвороб серця далеко не завжди залежить від віку та генів

Як освіта людини впливає на розвиток серцевої недостатності

Вчені пояснили зв'язок між першим та другим

Який вік – найнебезпечніший для серця

Кардіологи розповіли, як серцево-судинні захворювання виявляють себе у різні періоди життя людини. Як не пропустити їх перші ознаки, які не завжди бувають явними, та врятувати свій «мотор»

Три лікувальні дієти для "сердечників"

Для оптимального здоров'я серця потрібні дієтичні зміни

українські дослідники навчилися нарощувати серцевий м'яз та створили «живий» протез для судин

Експерт із клітинних технологій Роман Дєєв розповів «КП» про найпередовіші розробки вітчизняних учених та лікарів [топ-5 ноу-хау]

українські дослідники навчилися нарощувати серцевий м'яз та створили «живий» протез для судин

Скільки потрібно займатись, щоб зберегти серце здоровим?

Газети пишуть, лікарі радять, вчені, знову ж таки, вкотре доводять: тренування продовжують життя. А скільки їх потрібно, цих тренувань, щоб був результат?

Серце на ремені

Вчені розробили новий вид штучного "мотора"

Перевір себе: 11 факторів розвитку артеріальної гіпертензії

Наскільки ви схильні до ризику гіпертонії?

Наскільки кава небезпечна (чи ні) для вашого серця

Останнім часом все більше досліджень говорять про те, що "не такий страшний біса". А як насправді?