Скільки годувати новонародженого грудним молоком за часом

Грудне вигодовування - важлива складова здоров'я немовляти та матері. Щоб годування не викликало дискомфорту, потрібно поспостерігати, чи правильно дитина смокче груди. Однак, як правило, з появою світ дитина на рівні інстинкту «знає», що їй робити. Ще в пологовому будинку слід звернути увагу на те, як малюк захоплює сосок, і за необхідності обережно поправити. З материнським молоком дитина отримує всі поживні речовини, але сам процес годування не є формальним прийомом їжі. Педіатри у пологових будинках вітають грудне вигодовування та завжди готові допомогти, тому до них сміливо можна звертатися за консультацією.

Чому виникають питання та побоювання

Саме при природному вигодовуванні матері важко контролювати обсяг молока, що з'їдається дитиною, тому і з'являються побоювання перегодівлі або голодування. При штучному годуванні в пляшечку наливають необхідну за віком кількість суміші та витримують 2-3-годинні проміжки. Однак такий підхід є неприйнятним для новонародженого. Для недорозвинених травного тракту та нирок їжа має надходити невеликими обсягами через різні інтервали часу, які у кожного малюка індивідуальні.

Той факт, що дитина довго смокче груди, ще не говорить про те, що вона переїдає. Тут дуже багато факторів: активність ссання (є ліниві малюки, які швидко засипають на грудях), потік молока (у одних жінок молоко ллється в рот само, а в інших соски тугі), його кількість. Визначити, скільки точно з'їв грудничок, можна лише зважуванням перед годуванням та після.

Незважаючи на те, що норми для новонароджених дуже розмиті, вони все ж таки існують. Не варто «заганяти» своє чадо під ці рамки тамучити себе, просто потрібно постаратися підібрати максимально комфортний режим годування. Мамі треба змиритися з тим, що при грудному вигодовуванні перші 6 місяців вона більше належить малюкові, ніж собі.

Норма обсягу молока разового годування для новонароджених

У перші дні після народження шлуночок малюка настільки малий, що йому цілком вистачає невеликої кількості (7-9 мл) жирного та поживного молозива. Годування в ці дні молочною сумішшю створює додаткове навантаження на нирки, які поки що не можуть впоратися з великою кількістю рідини.

На 3-4 день приходить молоко, в якому міститься більше води, тому одразу збільшується кількість сечовипускань. З цього моменту в одну годівлю малюк повинен з'їдати приблизно 30-40 мл молока і з кожним днем до 10 дня життя цей обсяг збільшуватиметься на 10 мл. Відповідно, до кінця 2 тижня життя дитині для вгамування голоду потрібно 100 - 120 мл.

Далі розрахунки ведуться, з маси тіла новонародженого. Так, щоб визначити добову потребу малюка віком до 1,5 місяця, його масу ділять на 5; до 4 місяців - на 6; до 7 місяців - на 7; у віці до 8 місяців - на 8; до року - на 9.

Усі норми прийнятні для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. При грудному годуванні вони лише умовні. Визначити необхідний обсяг молока для своєї дитини можна тільки за його тижневим збільшенням ваги. Якщо малюк добре росте, спокійний після годування, не вимагає частого прикладання до грудей, регулярно писає (10 - 12 разів на добу), то переживати нема про що. Якщо новонароджений додав у вазі надто багато, отже, його перегодовують. Однак заборонити дитині дуже складно.

Як довго може бути немовля біля грудей

Єдиний спосіб коригуванняобсягу молока, що з'їдається немовлям - регулювання часу знаходження у грудях. Але тут все індивідуально. Педіатри у питанні, скільки за часом дитина повинна смоктати груди, поділяються на 2 табори: одні стверджують, що не більше 10 – 15 хвилин; інші вважають прийнятним і годинне годування. Насправді все залежить від темпераменту малюка, кількості молока та навіть обстановки. Іноді діти продовжують період годування, щоб довше залишатися поряд із мамою. У таких випадках дитина не смокче груди, а просто прицмокує і балується. Віднімати його від грудей не слід, тому що це може засмутити малюка.

Тривалість годування в перші місяці, як правило, становить по 20 - 30 хвилин на кожних грудях. Дитині у цей період важливо задовольняти смоктальний рефлекс та відчувати тепло матері. Під час годування не повинно бути поспіху та суєти. Дитина має їсти спокійно до повного насичення. Часто новонароджені засинають під час годування, при цьому вони можуть продовжувати посмоктувати груди. Не варто відривати їх, так вони дають матері відмінну нагоду відпочити разом, адже денний сон дуже важливий для гарної лактації.

У міру дорослішання дитина вчиться насичуватися швидше, і час годування може скоротитися до 5-10 хвилин.

Як часто годувати немовля

Багато педіатри радять годувати новонародженого на вимогу. Так малюк легше адаптується до нових умов отримання поживних речовин та звикне до почуття голоду. Надалі потрібно годувати за певним графіком, щоби виробити режим харчування.

Перша жінка не завжди може визначити, коли її малюк зголоднів. Щоб не мучити себе страхами, корисно знати, скільки разів на день повинен їсти немовля при грудному вигодовуванні.

Більшість немовлятприкладаються до грудей 10 - 12 разів на добу з інтервалом 1,5 - 2 години. При цьому час перебування у грудях при кожній годівлі може змінюватися. Вже ближче до 4 - 6 місяців кількість прийомів їжі скоротиться до 5 із збереженням нічної годівлі.

Причини недоїдання та перегодовування немовлят

Якщо малюк здоровий і їсть стільки, скільки за часом і повинен їсти новонароджений, але при цьому погано додає у вазі (менше 100 г на тиждень), необхідно розібратися в причинах недоїдання. До них відносяться:

погана психоемоційна обстановка у сім'ї;
низька жирність молока через недостатню кількість калорій, що вживаються матір'ю;
гіперлактація, коли через частого зціджування виробляється занадто багато молока і дитина висмоктує лише солодке швидко перетравлюване «переднє» молоко, залишаючи жирне «заднє»;
нагрубання молочних залоз, внаслідок чого ще слабкий малюк не в силах висмоктати достатню кількість молока, у таких випадках рекомендуються масаж та зціджування перших крапель перед годуванням;
неприємний запах молока через вживання матір'ю гострих продуктів (цибуля, часник) та спецій.

Якщо доношена місячна дитина лінується смоктати груди і швидко засинає, не наситившись, можна спробувати розгальмувати його, обережно потереби за щічку. Ослаблені та недоношені дітки можуть просто втомлюватися в процесі ссання, тому для них підійде часте прикладання до грудей. При цьому груди потрібно добре розминати та зціджувати частину «переднього» молока.

Досить часто педіатри відзначають випадки перегодовування немовлят. У разі потрібно визначити, як часто їсть новонароджений. Деякі мами практикують заспокоювати своє чадо докладанням до грудей. В результаті малюк на добу вживає занадтобагато молока. Інша причина – необмежене перебування у грудях. Якщо дитина смокче довго і активно, а молока дуже багато, то можливе запізнення почуття ситості і, як наслідок, перегодовування. Часті та рясні відрижки можуть бути наслідком переїдання.

Щоб зрозуміти, чому дитина не вписується в норми збільшення ваги, необхідно проаналізувати всі фактори. Потрібно постійно вловлювати зміни у стані малюка та уважно стежити за його настроєм. Всі дітки індивідуальні, тому всі існуючі норми є лише орієнтиром.