Спортивні бальні танці, класична хореографія чи сучасні танці для дітей – що вибрати
З багатьох різноманітних занять для корисного, активного дозвілля дедалі більше людей вибирає заняття танцями. Саме танці стрімко входять до найпопулярніших і найпоширеніших хобі, завойовуючи популярність у шанувальників по всьому світу. Причина такого ажіотажу очевидна: вони у легкій та невимушеній формі здатні значно покращити фізичну форму та здоров'я, а також розвинути безліч талантів. Найбільший ефект заняття танцями приносять, звичайно, у дитячому віці. Для дітей сьогодні представлено величезну кількість їх видів, серед яких навіть найвибагливіші батьки зможуть знайти максимально відповідний дитині напрямок. Ми ж зупинимося на трьох найпоширеніших: бальних танцях, класичній хореографії чи балеті та на сучасних танцях. Розглянемо їх докладно.
1. Спортивні бальні танці.
Бальні танці, безумовно, один із найкрасивіших і видовищних напрямків, який із самого дитинства закладе дитині естетичний смак та любов до прекрасного. Спочатку вони виконувалися на балах, у величезних паркетних залах галантними кавалерами та елегантними дамами, але нараховуючи величезний шлях становлення, бальні танці дійшли до нас у значно зміненому вигляді та перетворилися на танцювальний спорт. І справді - користь для здоров'я від них можна порівняти з користю від будь-якого іншого спортивного тренування, а навантаження іноді і перевершують отримані при заняттях іншими видами спорту!
Ці заняття значно розвивають мускулатуру, зміцнюють тіло та м'язи, благотворно впливають на роботу всіх внутрішніх систем та органів. Так, наприклад, у ході тренувань зміцнюються судини та покращується робота серцево-судинної системи, нормалізується дихання та збільшується корисний обсяг легень, покращується робота шлунково-кишкового тракту. Крім цього, бальні танці значно позначаються і на зовнішньому вигляді дитини. Завдяки їм, дитина набуває красивої ходи та розмірених плавних рухів, гнучкості, граціозності, спритності та почуття ритму.
Відбиваються бальні танці і характері та настрої. Поступово дитина забуває про дурні примхи і, з головою занурюючись у тренування, стає більш зібраною, цілеспрямованою та спокійною. Дурні капризи залишаються у минулому, їхнє місце займає потяг до перемоги та досягнення поставлених цілей. Безліч шкіл, у тому числістудія бальних танців Viva La Danza готові допомогти дітям освоїти цей напрямок!
2. Класична хореографія та балет.
Хореографія – це основа всіх без винятку танців. База, яка необхідна для успішного освоєння танцю та розуміння його структури та характеру. Почати займатися хореографією діти можуть розпочати з наймолодшого віку. З ними заняття проходячи у вигляді веселих, рухливих танцювальних ігор, у ході яких вони розвивають координацію рухів, навчаються керувати своїм тілом і розучують елементи, необхідні наступних серйозних занять танцями. Разом із педагогом малюки слухають музику та навчаються визначати її настрій, підлаштовуючи під неї свої рухи. Заняття хореографією в дитячому віці особливо ефективні, оскільки м'язи та суглоби ще не до кінця сформовані та дуже еластичні та рухливі. Окремі елементи та рухи малюки виконують з легкістю, тоді як дорослим доводиться докласти для них неабияких зусиль. Отримавши базові знання, дитина легко зможе влитися в будь-який танцювальний напрямок або ж вступити в балетне училище. Основи, отримані на заняттях,допоможуть швидко та ефективно досягти відчутних результатів. Однак найбільший ефект принесе саме поєднання занять з хореографії з обраним танцювальним напрямом: у цьому випадку основи танцю будуть освоюватися набагато швидше.
3. Сучасні танці.
Це справжня радість для дітей, особливо підліткового віку. Хіп-хоп, хаус, тектонік, брейкданс та багато інших напрямів зачаровують дітей свободою, яку вони дарують. Всі ці напрямки допомагають легко придбати відмінну фізичну форму і поліпшити здоров'я і самопочуття. Крім того, вони здатні зробити підлітка справжньою зіркою серед однолітків: на будь-якому танцмайданчику він зможе показати всі свої таланти, приковуючи до себе зацікавлені погляди та викликаючи захоплення. Форма для цих танців зазвичай вільна: кепки, футболки, широкі штани, що теж викликає інтерес у дітей. Займаючись ними дитина не тільки розвиває корисні навички, покращує свою фізичну форму та самопочуття, а й піднімає самооцінку. Настрій також змінюється у бік більш сонячного та радісного з кожним новим тренуванням. Займаючись сучасними танцями, дитина знаходить і нові знайомства: їй завжди є про що поговорити з іншими дітьми, завжди є що обговорити. Все це значно покращує комунікативні навички та допомагає долати сором'язливість та зайву боязкість, усуваючи можливі комплекси та страхи.
Як ви могли помітити, всі напрямки унікальні і, безумовно, корисні для дітей. Кожне з них здатне принести масу користі та різнобічно, гармонійно розвинути. Важливо не прогаяти момент, вчасно визначити до чого більше лежить душа малюка, що буде для нього найцікавіше і віддати його на заняття. Ви не встигнете схаменутися, як дитина почне показувати результати, а ви -відчувати гордість за нього. Відкиньте сумніви, адже танці - це величезний, прекрасний світ, який здатний зробити вашу дитину розвиненою, успішною і щасливою. Головне - не лінуватися і докладати зусиль у тренуваннях, тоді результати приємно вас здивують, і ви зрозумієте, що зробили правильний вибір!