Стрес, Відверто про здоров’я та благополуччя
2 років тому
Приклад холістичного підходу у лікуванні
Євген К. мав 46 років за плечима і великий живіт, коли я познайомився з ним. Протягом 3 останніх років він втратив 8 жувальних зубів. До цього часу він практично не мав проблем із зубами. Зазвичай, під час стоматологічного прийому немає достатнього часу, щоб зібрати детальний анамнезіс vitae і з'ясувати причину захворювання. Але цей випадок видався мені екстраординарним. Крім того, я подумав, що навряд чи вдасться досягти успіху в стоматологічному лікуванні, не знаючи справжньої причини втрати зубів. На цей раз я вирішив спочатку з'ясувати все досконало. Євген люб'язно погодився мені допомогти, тим більше, що за останні три роки на нього навалилася ціла гора проблем.
Він завжди був людиною підвищеного харчування, життєрадісним, десь навіть епікурейцем. Як і майже всі жителі Кавказу, він мав особливу пристрасть до шашликів, жирних супів та гострої їжі. Але три роки тому він став віддавати перевагу солодкому. Це сталося після того, як його батьки загинули в автокатастрофі. Незадовго до цього він кинув палити і завжди мав при собі льодяники. Євген сильно переживав смерть батьків, але до згубної звички не повернувся.
Мушу сказати, що гігієна ротової порожнини в нього чудова, він і сам сказав мені, що завжди ретельно стежив за зубами. Тим більше в останні три роки, коли він почав поглинати у величезних кількостях торти та тістечка. Останнім часом він почав погано спати. Єдиний друг, який міг допомогти йому заснути, це холодильник. (Далі…)
3 років тому
8 рослин, щоб позбутися депресії та тривоги.
Я вже неодноразово писав про вплив емоційного стану на здоров'язубів. Стрес є однією з основних причин захворювань організму в цілому та захворювань порожнини рота зокрема. Тривала емоційна напруга при хронічному стресі може призвести до депресії. Високий темп життя, погана екологія та постійні стреси пригнічують вплив на нервову систему. Все це призводить до виникнення депресії та супутніх психосоматичних захворювань. Саме це захворювання часто перешкоджають правильної діагностиці депресії, т.к. людина насамперед звертається до лікарів загального профілю зі скаргами на фізичне нездужання. Лікування, спрямоване на усунення вторинних проявів, не дає бажаних результатів. Згідно зі статистикою Всесвітньої організації охорони здоров'я, зараз у світі від депресії страждають близько 350 млн. осіб. Важливо відрізняти просто поганий настрій депресії. Депресія у важких формах може призвести до суїциду, тому при депресії без допомоги фахівців не обійтися. Краще не доводити себе до такого стану, і в цьому може допомогти фітотерапія. Цей метод лікування має ту перевагу, що зазвичай краще переноситься, оскільки він спричинює менше побічних побічних ефектів, ніж прийом звичайних ліків. У разі початкових стадій депресії рослини можуть надати велику допомогу.
Відкрийте для себе 8 рослин, щоб позбутися депресії та тривоги.