У мене багато фобій - Питання психологу
Питання психологу
Запитує: Настя
Категорія питання: Страхи та фобії
Схожі питання
Відповіді психологів
Бірюкова Анастасія Євгенівна
Відповідей на сайті: 3743 Проводить тренінгів: 1 Публікацій: 66
У вашому листі недостатньо інформації про вас, ваш вік і спосіб життя, як давно ви залишили Україну і як адаптуєтеся у Великій Британії. Така кількість фобій говорить про ширший тривожний розлад, який вимагає лікування курсом психологічного консультування (психотерапією). Серед моїх клієнтів багато людей, які після еміграції і стали почуватися набагато гіршими і відчувають серйозні психологічні проблеми навіть на тлі благополучного життя.
Звертайтесь, пишіть на особу або реєструйтесь прямо на сайті на Скайп консультацію. На мою думку найкращі результати у лікуванні фобій та тривожних розладів дає Гештальт терапія, але потрібен курс лікування та комплексний підхід. Я працюю не тільки Скайпом. Навесні та восени я зі своїми клієнтами зустрічаюся на півдні Іспанії та допомагаю їм іншими методами, у тому числі тілесними практиками. Якщо ви зможете собі дозволити не тільки курс консультування, а й очне лікування, зв'язуйтесь зі мною, дізнавайтесь більше і я постараюсь вам допомогти. Якщо ви неповнолітня, обов'язково поінформуйте ваших батьків про вашу проблему. Чим швидше ви приступите до лікування, тим швидше та ефективніше воно вам допоможе.
Бажаю вам здоров'я, свободи від ваших страхів, ясності думок і почуттів, а також гармонії із собою.
Гарна відповідь 4 Погана відповідь 0
Кудряшова Алла Альбертівна
Психолог Мінськ Був на сайті: Сьогодні
Відповідей на сайті: 6564 Проводить тренінгів: 0 Публікацій: 120
Щось зробити звісно, можна. Але краще розібратися ґрунтовно, для чого вам колекція фобій і яку функцію вони (фобії) виконують у вашому житті. Також було гарним початком попрацювати з психологічними захистами, корекцією поведінки, оздоровлення самооцінки. У довірчій комунікації з кимось із батьків чи з психологом.
Алла Кудряшова, аналітичний психолог, консультації, психотерапія skype