Важливо очищатись від емоцій - Езотерична інформація
Таємне, непізнане, незрозуміле, приховане…
Важливо очищатися від емоцій
Усі хвороби закладаються насамперед над фізичному тілі, тому від емоційних і ментальних проблем дуже важливо очищатися.
Навіть сучасні медики дійшли висновку, що багато фізичних хвороб виникають через негативні думки та емоції. Якщо людина песимістична або зі злістю про когось думає, це відбивається на ній же.
Для емоційного очищення:
Намагайтеся позбавлятися негативних емоцій. Особливо руйнівною є емоція гніву, вона моментально запускає небезпечні біохімічні процеси в організмі. Потрібно стежити за собою і не допускати негативних думок, бо вони насамперед ускладнюють наше життя.
√ Навіть якщо ви дуже уважно ставитеся до емоцій, ви можете потрапити під вплив чужої енергії. Так само, як можна забруднити фізичне тіло, можна осквернити і емоційне тіло. І навіть якщо ви просто поспілкувалися з негативною або, як кажуть у сучасній психології, нересурсною людиною, яка пронизана страхом, ви можете заразитися цим настроєм.
Начебто раніше ви жили спокійно, але тут у вас теж починаються схожі страхи. Це все деформує тонке тіло, а згодом починаються проблеми і фізично, та й життєві складнощі: людина залучає у своє життя певну реальність і, як наслідок, не може нічого досягти в кар'єрі, в особистому житті тощо.
√ Не потрапляйте у залежність від спогадів. Спогади нам потрібні як реалізація певного досвіду. Якщо ми двічі намагалися пройти дорогою і двічі падали, бо посередині яма, це означає, що втретє там не треба йти. Водночас звичайна людина найчастішешкодує за минуле і мріє про майбутнє. Але наша сила в тому, щоб жити на сьогодні. Найбільше енергії у нас забирають негативні спогади, образи.
Буває, що людину образили в школі, і вона пам'ятає це все свідоме життя. Деякі дослідження навіть показують, що образи викликають важкі хвороби, такі як рак. Не треба пригнічувати спогади чи їх ігнорувати. Але якщо спогади приходять, треба спостерігати їх без емоційного забарвлення; так, це було і минулося. Варто навіть намалювати таку схемку: провести пряму лінію та відзначити на ній усі періоди, коли з вами траплялося щось неприємне.
І тут намалюйте квіточки чи щось інше, що асоціюється у вас із любов'ю. Уявіть, як енергія кохання наповнює ці періоди. І якщо один-два рази зробите це щиро, зазвичай негативні думки йдуть.
√ Для емоційного настрою теж бажано приймати душ – уранці прохолодний, а ввечері теплий. Можна навіть говорити: "Куди вода, туди і біда" (сон, хвороба і т. д.). Це, до речі, було прийнято в Україні, мене цьому навчили слов'янські цілителі. При цьому потрібно припустити, що з водою від вас йде все неприємне.
√ Спілкуйтеся з цікавими, мудрими людьми, які можуть вас навчити.
Дуже корисні легкі форми медитації. Зараз багато хто вважає, щоб медитувати, потрібно бути йогом або жити в Гімалаях. Але це не так. Якщо ви прийшли ввечері засмучена з роботи, спробуйте помедитувати. Прийміть душ, вимкніть телевізор. І посидіть 10 хвилин у тиші, стежте за диханням, стежте за розумом. Йоги мають систему «пранаяма», коли людина дихає певним чином, і все негативне йде.
Ще дуже важливо говорити: «Я бажаю всім божественного кохання» або «Я бажаю всім щастя» – і уявляти, якенергія любові та блаженства просочує кожну вашу клітину і від вас йде до інших людей. Насамперед до ваших кривдників. Це очищає свідомість.