Весь світ - тренувальний майданчик для паркуру»
У Владивостоці набирає популярності паркур — молодіжний вуличний напрямок, у якому трейсери (ті, хто займається паркуром, — ред.) ефектно та швидко долають перешкоди у міському середовищі. На думку лідера світової паркур-спільноти Давида Белля, захоплення підпорядковується принципу «Безпека, ефективність, простота». З цими словами погоджується і професійний трейсер із Владивостока Володимир Співак. В інтерв'ю «Приморській газеті» він розповів, навіщо потрібно перевіряти місця для тренувань, як за допомогою паркуру завести друзів по всьому світу та чому приморські трейсери не «замахуються» на дахи.
Паркур - безпека, ефективність, простота
Паркур – це мистецтво раціонального подолання перешкод. Всупереч поширеній думці, трейсери не стрибають через гаражі та немислиму висоту прірви. Вуличний напрямок не передбачає ризику та адреналіну. Приморський трейсер Володимир Співак упевнений, що у паркурі потрібно робити лише ті елементи, у виконанні яких ти певен. Безрозсудне бажання «показати клас» друзям, зібрати «лайки» в інтернеті спричиняє травми. На думку Володимира Спєвака, людині не потрібно переступати через себе і своє почуття страху: згодом людина усвідомлює готовність подолати випробування, яке спочатку здавалося нездійсненним.
Незважаючи на помилки, паркур — безпечне захоплення, якщо підходити до нього з розумом: не крутити подвійне сальто на чотириметровій висоті і не наражати своє життя на небезпеку. Трейсери не прагнуть довести один одному, хто професійніший, а, навпаки, підтримують і допомагають освоїти елементи.
— У паркурі немає місця суперництву, — сказав ВолодимирСпівак. — У нас проходять лише дружні змагання, коли на тренуванні всі по черзі намагаються зробити складний, незвичайний елемент. Також у Владивостоці проходять фестивалі «Позитив» та Big Jam, де представники різних екстрим-напрямків демонструють свої вміння та обмінюються досвідом.
Владивосток - місто для паркуру
Місцеві трейсери давно вивчили Владивосток та знають, де можна відточити майстерність. Місця для тренувань у трейсерів називаються спотами. Вони являють собою простір з безліччю перил, парапетів та стінок, де легко придумати серію елементів. Це може бути ліс, спортивний майданчик, бордюри та взагалі все, на що вистачить фантазії.
Трейсери з Владивостока навіть мають свою карту спотів, де відмічені місця для тренувань. На карті розташовано понад 200 місць, їх постійно додають.
— У Владивостоці спотів багато, — поділився Володимир Співак. — Але часто вони розташовуються на старих чи неякісно відремонтованих будівлях. Ми перевіряємо всі поверхні, кути та парапети, щоб не пошкодити ні місце, ні себе.
До речі, по дахах трейсери зазвичай не стрибають — там нема цікавих елементів. Однак Володимир Співак зізнався, що якщо у місті з'явиться дах, де можна буде потренуватися у виконанні трюків, то він його обов'язково «випробує».
Своєрідна база паркуру – це стрибок з місця. Здійснюючи його, потрібно приземлитися акуратно на шкарпетки і встояти дома. Щоб правильно виконати такий, на перший погляд, простий рух, комусь вистачає місяця, а іншим і мало. Крім того, потрібно постійно тренувати приземлення, тому що найчастіше саме воно спричиняє травми.
Після освоєння «бази» любителі паркуру переходять до складніших трюків. Так, трейсери з усьогосвіту використовують Cat leap, стрибок на стіну, після якого потрібно зачепитися за неї руками. Також трейсери постійно вдосконалюють вихід силою, щоб після того стрибка на стіну не повиснути на ній, а швидко залізти. Один із базових елементів у паркурі – стрибок через неширокі перешкоди Monkey.
Описати трейсерські елементи словами непросто, їх треба показувати. До речі, елементів у паркурі дуже багато, і, як зізнався трейсер із дев'ятирічним стажем Володимир Співак, не всіма він володіє досконало. Однак паркур дає йому набагато більше, ніж галочки при виконанні певних трюків, — уміння володіти своїм тілом та раціонально дивитися на світ.
— Згодом у трейсерів прокидається особливе бачення, — заявив Володимир Співак. — Це коли ти, гуляючи вулицею, бачиш навколо себе безліч перешкод і спотів. Крім того, паркур дуже сильно впливає на світогляд — ти не рвешся за «журавлем у небі», а одне за одним долаєш випробування, щоб досягти успіху.