Відгуки про книгу Приручення страху

Володимир Леві

Жити без паніки, жити без страхів. Жити без комплексів. Жити впевнено. Жити вдало. Підтримувати гарний настрій. Бути здоровим. Щасливі. У ваших руках - самовчитель безстрашності і… Розгорнути

Кожен має свій страх. Страхи. Хтось боїться начальника, хтось літаків, хтось ліфтів, хтось людей. Буває, страх робить людину - у разі страху бідності, йде безперервне прагнення накопичення капіталу. Страх самотності теж дуже впливає на долю. Страх захворіти, померти дуже віддаляють від реального стану речей.

У книзі Леві описані всілякі страхи, тривоги та методи боротьби з ними. Здебільшого все спрямовано вплив на тіло, як інструмент душі. Якщо тіло гармонійно живе, РУХАЄТЬСЯ, розслаблюється, то й душа зцілюється в такій прекрасній посудині. І сподобалася думка доводити страхи до краю, до гротеску, коли самому стає смішно від своїх переживань.

Тема дуже серйозна та актуальна, сучасне людство дуже сильно страждає від зниження рівня життя, постійно терзаючись у своїх тривогах. А способи, запропоновані у книзі, прості та дієві.

Книгу прочитала з цікавістю та почерпнула багато нового для себе. Книга написана простою, яскравою, живою мовою, багато що взято з реального життя і до неї застосовно практично. Страх – найдавніша захисна у відповідь небезпеку чи її можливість. Якщо ви побоюєтеся за своє здоров'я та життя або за дитину та близьких, боїтеся знайомитись тавходити в нові контакти, складати іспити, розмовляти з начальником і відчувати інші численні страхи, можливо, ця книга вам допоможе. У ній описано багато технік усунення страху. Принаймні можна спробувати ними скористатися, зайвим у житті не буде.

Книга буде корисна всім, адже страхи того чи іншого роду притаманні кожному з нас. Автор розповість як приручити неконтрольований страх і навчиться насолоджуватися життям. Навіть просто прочитавши книгу, у читача вселяється впевненість, надія, зачатки сміливості. Що вже говорити про результати, яких можна досягти, дотримуючись усіх технік, зазначених у книзі. Дуже багато речей з цієї книги можна сміливо брати за життєве кредо.

satanakoga, пам'ятайте, я обіцяла вам розповісти про цю книгу?

Я старий (у сенсі стажу) досвідчений боягуз. Будучи першокласницею, я боялася чудовиська під ліжком, мужика з мішком під сходами, черв'яків і що не стане мами. Але твердо знала, як із цим жити. Щоб чудовисько не схопило… Розгорнути