Використання зерен рису для очищення організму
Користьзерен рису полягає в тому, що вони, потрапляючи в наш організм, діють як фільтр-абсорбент, тобто вбирають кишкові токсини. Таким чином, відбувається відновлення нормальної мікрофлори в кишечнику та оздоровлення всього кишечника. В цілому ж це призводить до оздоровлення нашого організму та покращення самопочуття.
Рисова дієта
Дієта, яка полягає в споживанні сирого рису, призначена для м'якого очищення організму. Основна перевага рисової дієти полягає в тому, що її можна використовувати у будь-якому віці. Ця дієта прийшла до нас зі східної медицини, де використання насіння рису було актуальним при лікуванні слабкості тіла, надмірної худорлявості і, власне, як дієту. Принцип харчування при цій дієті такий: вранці натщесерце потрібно з'їсти сирі рисові зерна. Кількість зерен має дорівнювати кількості років людини. Цілісні зерна не жуються, а відразу проковтуються. Після вживання рису протягом трьох годин не можна їсти і пити. Після закінчення цього терміну можна їсти все, що ви їсте зазвичай, але тільки до сьомої години вечора.
Щоб дієта для очищення організму, основа якої – використання зерен рису, була найбільш ефективною, повним людям рекомендується виключити зі свого харчування продукти, що містять крохмаль, а також тваринні жири. Що стосується харчування після семи годин вечора, то допускається випити склянку фруктового чи овочевого соку, неміцного чаю, з'їсти легкий овочевий салат. Тривалість рисової дієти десять днів, потім потрібно зробити перерву на півтора місяці.
Зверніть увагу на один важливий момент: використання рису можливо не більше 10 днів, інакше тривалий прийом може призвести до неприємних наслідків. Так, черезцього з організму почне вимиватися ряд лужних металів, що, своєю чергою, дуже шкідливе серцю. Досвід багатьох людей, які випробували цю дієту на собі, показав, що першого дня цілісні рисові зерна дуже складно ковтати. Проте вже на другий і третій день ковтати рисові зерна стає зовсім не складно.
Виведення солей з організму рисом
У процесі життєдіяльності організм людини накопичує неорганічні відкладення у вигляді солей, патологічних відкладень, що локалізуються у кровоносному руслі, суглобах та тканинах. Це призводить до значного погіршення здоров'я, до різних змін у судинах, суглобах, запальних процесів. Для ефективного очищення таких відкладень необхідно скористатися рисом, приготованим особливим чином. Вживати рис слід протягом двох місяців, повторний курс - через два роки, тому що активне споживання рису виводить з організму мінеральні солі.
Перед застосуванням рис ретельно промивають, щоб видалити крохмаль із його зерен. В результаті цього він стає пористим, а значить, чудово вбирає в себе солі і всілякі шкідливі накопичення.
У каструлю ємністю 8-10 літрів необхідно помістити 2,5-3 кг. рису. Щодня протягом 20-25 хвилин його потрібно промивати під струменем води, доки вона не стане прозорою. Рис висушити та висипати у паперовий пакет для зберігання. 1 ст. ложку (30 г) заливають окропом і варять при постійному помішуванні 20-25 хвилин. Воду рекомендується у процесі варіння змінити кілька разів. Потім рис необхідно промити кип'яченою водою. Їдять варений рис теплим, натщесерце, не запиваючи водою, інакше він почне вбирати солі з неї. Перед споживанням цього засобу рекомендується очистити кишечник. Щоб підвищити ефективністьабсорбуючих властивостей рису потрібно з'їсти за годину до процедури одне або два яблука. Після вживання рису можна їсти не раніше ніж через 4 години. Якщо після такого сніданку відчувається голод, це означає, що очищення організму розпочалося. Під час лікування з меню потрібно повністю виключити м'ясо, сіль, спеції, алкоголь, жир та копченість.
Після місяця споживання рису починається активний вихід солей і токсинів через сечовидільну систему. Це добре помітно по каламутній сечі. Шкідливі накопичення виводитимуться з організму ще протягом 3-4 місяців після завершення курсу.
При проведенні очищення організму рисом слід звернути увагу на деякі тонкощі. До кінця третього тижня починає відчуватися сильний голод після прийому рису натще. До цього приєднується слабкість, запаморочення, загальне нездужання. Це відбувається через те, що разом із шкідливими речовинами з організму виходить калій. Щоб уникнути подібних симптомів, необхідно з перших днів рисової дієти ввести до свого раціону багаті калієм продукти: крупу, бобові, курагу, родзинки, картопля, горіхи. Пийте якнайбільше чаю з медом і калиною, пийте воду з додаванням яблучного оцту та меду.
Потрібно бути готовим до того, що процес очищення проходитиме досить складно. Після 30 днів прийому зазначеного засобу може різко погіршитися самопочуття, з'являються болі в суглобах, болі, що ниють, в ногах і сідницях. Не треба боятися таких проявів. Запасіться терпінням, забезпечте себе харчуванням, багатим на вітаміни і мінеральні речовини, можливістю повноцінного відпочинку. Незабаром усі неприємні відчуття пройдуть.
Використання рису для профілактичного очищення організму
Взяти кількість столових ложок рису, що дорівнює кількості прожитих Вами років, добрепромити і покласти у скляну банку. Необхідно залити рис холодною кип'яченою водою та помістити в холодильник. Щодня вдруге брати 1 стіл. ложку замоченого рису та варять у воді без додавання солі 5 хвилин. Потрібно з'їсти отриману кашу натще. Дуже бажано проводити цю процедуру до 7.30. Так слід робити доти, доки залитий рис не закінчиться.
Рис, застосовуваний для очищення, зерна якого складаються з пористої клітковини, діє як абсорбент , добре вбирає шлаки і очищає кишечник.
Сподобався наш веб-сайт? Приєднуйтесь або підпишіться (на пошту надходитимуть повідомлення про нові теми) на наш канал в МирТесен!