Виступ на тему «Роль акробатичних вправ у фізичному розвитку учнів»
Виступ на тему
«Роль акробатичних вправ у фізичному розвитку учнів»
Акробатичне мистецтво володіння тілом осягали ще актори перших бродячих цирків – і вражали своєю майстерністю Стародавній Рим. "Живою архітектурою" називали акробатику в Італії. У Стародавній Русі скоморохи радували народ акробатичними вправами. Наприкінці 19 століття із циркових вистав у особливе русло почала виділятися спортивна акробатика. З'явилися перші акробатичні гуртки, почали проводитись змагання любителів. Згодом акробатика утвердилася як самостійний вид спорту. Вона включає: стрибки різних видів і складності (від тренувальних перекатів і перекидів до ефектних сальто - вільних обертань тіла, що виконуються з місця, з розбігу, з підлоги або з трампліна); вправи на збереження рівноваги - балансування (стійки на руках або на голові партнера, піраміди за участю кількох акробатів) та кидкові вправи з підкиданням та ловом партнерів. До шкільної програми акробатика включена як елемент спортивної гімнастики. Учні виконують найпростіші акробатичні вправи. До них відносяться рівноваги, стійки, шпагати, упори, перекати та перекиди. Ці вправи доступні і допомагають розвинути силу, гнучкість, стати спритнішими. Вони ж допомагають розвинути вестибулярний апарат (орієнтування у просторі). Виконуючи ці вправи за завданням вчителя, а потім самостійно, учні отримують уявлення про різноманітний світ рухів, який, особливо спочатку, є для них новим або незвичайним. Саме новизна і незвичайність є безперечними ознаками, якими їх можна віднести до вправ, що сприяють розвитку раноподібних координаційних здібностей.
Заняття акробатикою слід заохочувати. Вони маютьвелике значення у фізичному розвитку учнів. Це пов'язано з їхньою різноманітністю, високою емоційністю, можливістю різнобічно впливати на організм, мінімальною потребою у спеціальному устаткуванні.