Засоби жіночої гігієни прокладки та тампони
Ці атрибути жіночої гігієни з'явилися приблизно 70 років тому. Але вже в давніх цивілізаціях жінки користувалися пристроями, які цілком можна назвати прабатьками сучасних прокладок та тампонів.
У Римській Імперії цих засобів застосовувалися спеціальні рулончики, які робилися з вовни, змащеною жиром.
Африканки успішно користувалися м'якою частиною пагонів молодого бамбука.
У ін. Єгипті жінки використовували під час менструацій трубочки із скрученого розм'якшеного папірусу.
На Півночі як прокладки використовувався ягель.
На Русі виготовляли прокладки із тканини. Потім жінки прив'язували їх до пояса, бо тоді спідньої білизни ще не було.
Коли з'явилися перші тампони?
Як не дивно, але винахідником першого тампона був чоловік – хірург із США Еол Хааз. На це його спонукала дружина 1933 року. Справа в тому, що побувавши на війні, вона на собі відчула всі тяжкості перебування жінки у польових умовах. Так виникла ідея випуску тампонів.
Чи шкідливо користуватися тампонами?

Думки гінекологів із цього питання розділилися. Деякі лікарі стверджують повну нешкідливість цього засобу гігієни. Інші, навпаки, радять користуватися тампонами лише у разі нагальної потреби (відвідування басейну, заняття спортом тощо), оскільки вважають, що вони можуть провокувати запальні захворювання жіночої статевої сфери.
Тампони та ІТШ (інфекційно-токсичний шок)
Виробники цих засобів в інструкціях до них пишуть про таке можливе ускладнення, як ІТШ. Цей синдром виникає у вкрай поодиноких випадках. Викликається це ускладнення стафілококом. ВТШ характеризується слабкістю, запамороченням,летальним кінцем. Факторами ризику виникнення токсичного шоку є: наявність інфекції у жінки, а також порушення правил використання тампонів (несвоєчасна їх зміна, використання прострочених і раніше розкритих тампонів тощо).
Тампони: як підібрати та правильно користуватися
- По-перше, тампони мають різні розміри та розраховані на різний ступінь крововтрати. Тут жінка повинна орієнтуватися на те, наскільки рясні у неї менструації. Можна почати використовувати тампони із позначкою «нормал». Якщо вони починають підтікати раніше, ніж через 4 години, треба переходити до наступної групи.
- По-друге, деякі фірми випускають тампони із аплікатором, а деякі без нього. Якщо ви ніколи раніше не використовували тампони, то для першого разу краще спробувати марки, в яких є аплікатори.
- По-третє, тампони потрібно вчасно замінювати (не пізніше 4-5 годин).
- По-четверте, замість тампонів уночі краще використовувати нічні прокладки із градацією 5-6 крапель.
Правила використання прокладок

Як і тампони, прокладки мають різний розмір і здатність, що вбирає. Зазвичай, виробники відзначають це на упаковках у вигляді крапель. Найменшими вважаються щоденні прокладки, а найбільшими – нічні («максі»).
Прокладки можуть мати крильця, а можуть бути без них. Існують прокладки для чутливої шкіри, ароматизовані, а серед щоденних навіть чорного кольору. Загалом, виробники вигадують різні "фішки", щоб зацікавити жінок у своєму продукті.
У міру заповнення прокладку потрібно змінювати. Це потрібно робити і в тому випадку, якщо у неї порушилася цілісність. Так як у цьому випадку у жінки може виникнути подразнення наповнювача.
Використані засоби інтимної гігієни не можна викидати в унітаз.
Рішення про використання прокладок чи тампонів необхідно ухвалювати залежно від ситуації. А найкраще порадитись із цього приводу зі своїм гінекологом.