Життя з однією ниркою міф чи реальність
Чи є життя з однією ниркою? Звісно так. Однак вона трохи відрізняється від життя людини із двома органами. Чому в деяких людей лише одна нирка, яким захворюванням вони схильні і чого їм слід уникати, докладніше дізнаєтесь у цій статті.
Життя без однієї нирки: причини
Виділяють три основні причини, чому у людей є лише одна нирка: вроджена патологія, видалення нирки під час операції через хворобу та донорську пожертву. До вродженої патології відносяться:
- ниркова агенезія - це коли одна нирка відсутня від народження;
ниркова аплазія – нирка є, але вона до кінця не сформована, тому не функціонує;
- Дисплазія нирок - коли є дві нирки, але працює тільки одна.
Операції з видалення нирки можливі при таких захворюваннях, як пухлина великих розмірів, ниркова недостатність та травма нирки, що руйнує паренхіму, – тканина, яка виконує роботу органу.
У чому складності життя з однією ниркою
Одна здорова нирка може самостійно працювати. Щоб справлятися зі своїми функціями, вона збільшується у розмірах з допомогою швидкого клітинного поділу чи зростання самих клітин. За таким самим принципом розвивається і пересаджена нирка.
Відсутність однієї нирки не впливає на тривалість життя. Такі люди, як і інші, мають незначні проблеми зі здоров'ям. У них кров'яний тиск трохи вищий за норму, тому в похилому віці вони часто страждають від гіпертонії. Але основні захворювання пов'язані з органами сечовивідної системи.
Симптоми можливих ускладнень:
- Відсутність сечі або зменшення її обсягу;
- Болі та коліки у здоровій нирці.
За наявності цих сигналів необхідно терміновозвернутися до лікаря. Крім того, раз на рік потрібно обов'язково проходити повне обстеження та здавати аналізи сечі та крові.
Життя з однією ниркою: харчування та спорт
Людям із однією ниркою дозволяється займатися спортом. Для них підійдуть звичайні вправи розминки, йога, ходьба або біг. А грати в командні види спорту, наприклад у футбол, можна тільки з дозволу лікаря. Також заборонено займатися єдиноборствами, карате, боксом та іншими видами боротьби.
Дотримуватись спеціальної дієти необхідно людям із захворюваннями, пов'язаними зі здоровою ниркою або іншими органами. Для інших суворих обмежень у харчуванні немає. Однак у раціоні повинні обов'язково бути присутніми овочі, фрукти, молочні продукти, нежирні м'ясо або риба і хліб з житнього борошна.
Усі страви бажано готувати на пару. Не можна вживати консерви, соління, копченості та жирну їжу. Також рекомендується виключити вживання алкогольних напоїв.
Тепер ви знаєте, що у людини з однією ниркою повноцінне та насичене життя. Він також працює, спить, їсть, відпочиває, гуляє, як та інші нормальні люди. Ще він, як і всі, повинен стежити за своїм здоров'ям, дотримуватись правильного харчування та займатися фізкультурою.