10 міфів про анорексію
Насправді: Анорексія вважається серйозним захворюванням, пов'язаним із порушенням харчування. Анорексія не є ні "манією", ні "поганою" поведінкою - це психічне захворювання. Для деяких людей анорексія часом стає єдиним способом, на їхній погляд, упорається з якимись складними життєвими ситуаціями.
Насправді: У людей, які страждають на анорексію, спотворене, неправильне сприйняття власного тіла, вони ніби виглядають у «криве» дзеркало. Такі хворі страждають від ні на мить не відпускає почуття власної недосконалості. Одним із основних симптомів цього захворювання є постійне відчуття своєї повноти, особливо якщо знайомі стверджують, що це не так.
Міф 3: Людина може контролювати анорексію.
Насправді: На жаль, людина не контролює цей процес. Не варто недооцінювати анорексію. Як і інші форми розладу харчової поведінки, вона вважається серйозним психологічним захворюванням. Більше того, анорексія може призвести до смерті — у неї найвищий відсоток смертності серед психологічних захворювань.
Міф 4: Розлад харчової поведінки пов'язаний в основному лише з їжею та вагою.
Насправді: При розвиткуанорексіїта інших форм розладу харчової поведінки у хворих виникають проблеми не лише із споживанням їжі. Постійне обмеження себе в їжі, голодування та очищення організму, які стають нав'язливою ідеєю, є симптомами серйозніших психологічних порушень.
Міф 5: Анорексією страждають лише багаті білошкірі дівчата.
Міф 6: Хворі на анорексію не страждають на ненажерливість. Насправді: Приблизно у половини хворих на нервову анорексію буваютьнапади обжерливості, за якими слідує так зване «розвантаження» за допомогою прийому проносних, викликання блювання або виснаження себе надмірними фізичними вправами.
Міф 7: У людини не може розвинутися анорексія, якщо вона їсть тричі на день.
Насправді: Тут головне не те, як часто людина їсть, а то скільки і що вона їсть. Так, деякі люди відмовляються або строго обмежують прийом певних продуктів, інші ж строго обмежують кількість споживаних продуктів. Наприклад, кілька днів людина їсть нормальну кількість їжі, а потім, щоб позбутися набраних калорій, сильно обмежує себе в їжі.
Існує також невірна думка, що хворі на анорексію нібито не їдять так звану «нездорову їжу», а вживають тільки здорову. Насправді, люди з анорексією для надання бадьорості своєму організму та поповнення недостатньої енергії зловживають солодощами та різними цукрозміщувальними продуктами.
Міф 8: Не можна померти віданорексії, якщо зміцнювати серце і тіло постійними фізичними вправами.
Насправді: Хворі на анорексію з легкістю вірять таким міфам і не ставляться до свого стану, як до серйозного захворювання. Більш того, багато з них впевнені, що постійного прийому вітамінів цілком достатньо, щоб заповнити живильні речовини, що не дістають в організмі. Тим не менш, постійне голодування, неповноцінне харчування разом із надмірними фізичними навантаженнями мають найсерйозніші наслідки і призводять до важких ускладнень.
Міф 9: Анорексія - засіб контролю. Насправді: Деяка частка правди у цьому висловленні є.
Для хворих на анорексію характерний досвід поразок і безпорадності при вирішенні важливих для них життєвих завдань, вони відчувають сильну.потреба в незалежності та успіху, але прагнуть задовольнити її дезадаптивним чином. Деякі фахівці вважають, що анорексію можна як реакцію протесту на почуття безпорадності. При цьому в основі почуття безпорадності, стверджують вони, лежить втрата контролю за життєвими ситуаціями. Чим менше людина здатна до