10 причин, чому у нас паморочиться голова
Публікуємо основні причини запамороченняФото: GLOBAL LOOK PRESS
1. Вас повело під час взяття крові з вени або коли ви сіли в крісло стоматолога. Перед цим відчуваєте дзвін у вухах, слабкість, потемніння та мушки в очах.
2. Голова йде навколо в одній і тій самій ситуації - вранці або вночі після того, як ви різко встали з ліжка. Приступ починається без попередніх симптомів, тобто раптово (встали – і одразу повело).
- Найімовірніше йдеться про проблеми з тиском. У крайніх випадках це - ортостатична гіпотонія (тобто різке зниження артеріального тиску під час вставання). У нормі, коли людина підводиться, тиск у неї спочатку знижується, потім відновлюється. При ортостатичній гіпотонії механізм відновлення тиску спрацьовує пізніше. Тому вставати таким людям треба повільно, поступово. І, якщо напади почалися нещодавно, бажано звернутися до кардіолога та перевірити артеріальний тиск у динаміці.
3. Запаморочення на межі втрати свідомості після удару, травми голови, при сильному головному болю.
- Це дуже частий симптом при струсах мозку, судинних захворюваннях мозку. Також буває при мігрені, епілепсії. Обов'язково потрібно перевіритись у невролога – зробити рентген головного мозку та бажано КТ (комп'ютерну томографію).
4. Голова паморочиться і серце стукає, вистрибує з грудей. Обличчя бліде, пітливість, задишка, важко дихати.
- Якщо з вами таке трапилося – негайно до кардіолога. При деяких аритміях погіршується кровопостачання всіх органів, зокрема головного мозку. Це призводить до розвитку напівнепритомності. Потрібно відразу покласти нітрогліцерин під язик. А потім зробити кардіограму, ехо-кардіографію (УЗД серця) та бажанохолтерівське моніторування (є такий приладчик, який вам надягають на добу, щоб відстежити кардіограму в динаміці), радить кардіолог Тамара Огієва.
5. Вас каламутить і голова паморочиться в морському круїзі, в горах, при тривалій поїздці автобусом. Супутні можуть порушення координації, втрата рівноваги.
- Часто це говорить про те, що у вас – слабкий вестибулярний апарат. Таких “щасливчиків”, яких завжди нудить і заколисує у транспорті, приблизно 7% населення. Якщо на додаток до цих симптомів є шум у вухах, біль у животі, зверніться до ЛОР – лікаря: потрібно підібрати ліки від морської хвороби.
6. Приступ відбувається виключно на очах у "вдячної" публіки, зустрічається в основному у молодих жінок.
- Це типовий істеричний напад. Зазвичай дівчина заявляє, мовляв, ах, як паморочиться в голові, потім картинно починає падати, при цьому кров від обличчя не відливає, рефлекси нормальні. Діагноз істеричного припадку найчастіше зрозумілий відразу, але офіційно його можна ставити, лише виключивши інші причини непритомності. Найкращий спосіб припинити істеричний напад - поплескати по щоках і поменше клопотати навколо.
7. Напад нудоти буває в основному у чоловіків, при різкому повороті голови, наприклад, під час гоління або заняття спортом, або при носінні сорочок з тугим комірцем.
- У судинах шиї є активна зона - каротидний синус, при подразненні якого тиск різко знижується на 40 мм.рт.ст. При різкому повороті голови чи тугому вузлі краватки судини шиї здавлюються і каротидний синус дратується. В результаті - різке падіння тиску та запаморочення. Цей стан так і називається – синдром каротидного синуса. Висновок: частіше призначайте зустрічі "без краватки".
8. Ви перенеслиревматизм чи сильну застуду. Лікар при вислуховуванні визначає шуми у серці. Можуть турбувати порушення ритму та перепади тиску.
- Обов'язково потрібно зробити ВІДЛУННЯ-кардіографію. Можливо у вас - набута вада серця, яка виникає найчастіше на тлі ревматизму і недолікованих ангін. Майже за будь-якої вади серця іноді бувають сильні запаморочення.
9. Ви занадто завзято дотримуєтесь дієти, внаслідок чого знизилася маса тіла за короткий термін.
- Не можна різко знижувати вагу. Запаморочення в цій ситуації – ще квіточки. Слідом йдуть загострення хронічних хвороб, зниження імунітету та ще цілий букет нездужань – буде гіршим. Так що худніть поступово.
10. У вас цукровий діабет. Перед нападом ви відчуваєте почуття голоду, загальну слабкість, підвищену пітливість, тремтіння в руках і тілі, прискорене серцебиття. Запаморочення може зомліти.
- Схоже на гіпоглікемію. Такий стан буває при передозуванні інсуліну. Тому потрібно дуже ретельно дотримуватись і доз інсуліну, і режиму харчування. Після гіпоглікемічного стану корисно трохи перекусити: з'їжте якийсь фрукт, йогурт, жменю горіхів, пару ложок меду.
ВАЖЛИВО!
Чим допомогти, якщо голова закружляла
Якщо відчуваєте, що ось-ось знепритомніє, починайте якомога глибше дихати, розстебніть тісний одяг, постарайтеся сісти і в жодному разі не заплющуйте очі! Потім починайте, сильно натискаючи, масажувати мізинці та великі пальці рук.
Ще більше матеріалів на тему: «Здоров'я: Небезпечні речі століття»