5 ефективних народних рецептів від відкладення солей

Почнемо з того, що окремої недуги, яка називається «відкладення солей», просто не існує. Насправді це побутова назва порушення обміну речовин, що призводить до розвитку цілого ряду захворювань. Патологічний процес полягає в тому, що в організмі накопичуються солі сечової кислоти (як правило, внаслідок збою водно-сольового обміну або недостатньо ефективної роботи системи виділення). В результаті солі або утворюють каміння в сечовому міхурі або ниркових протоках, або відкладаються всередині суглобів у вигляді так званих остеофітів (кристалів, що накопичуються в суглобових сумках і утворюють розростання країв кісток). В останньому випадку нормальне функціонування опорно-рухового апарату стає неможливим: через стоншення хрящів, що покривають голівки кісток, у суглобах збільшується тертя, відбувається замикання нервових закінчень, розвиваються запальні процеси. Хворі скаржаться на хрускіт у суглобах, скутість, біль під час руху та «на погоду». Зрозуміло, існують медикаментозні та фізіотерапевтичні методи зняття больових відчуттів та уповільнення процесу розростання остеофітів. Однак не варто нехтувати і загальнодоступними рецептами народної медицини: вони напрацьовані століттями і можуть стати гарною підмогою у боротьбі за покращення самопочуття.

Мед та родзинки

Цей спосіб покликаний стабілізувати водно-сольовий обмін та зменшити скупчення солей у суглобах. Потрібно по 1 кг родзинок без кісточок і свіжого меду (отриманого в поточному році і ще не встиг зацукруватися). Саме з цих продуктів складатимуться сніданки хворого протягом 20 днів, причому родзинкові та медові трапези мають чергуватись.

Метод відмінно зарекомендував себе: больові відчуття у більшості пацієнтів стають слабшими вже після першого тижня його.застосування. Такий курс лікування можна проводити не частіше ніж один раз на рік. Слід зазначити, що цей спосіб протипоказаний людям, які страждають на цукровий діабет.

Лавровий лист

Популярна пряність не лише покращує смак їжі, а й допомагає виводити зайві солі з організму. Ефект досягається за рахунок речовин, які тонізують дрібні судини і збільшують швидкість кровотоку.

Для приготування відвару треба взяти 4-5 лаврових листочків середньої величини, залити їх 1,5 склянками окропу, проварити протягом 3 хвилин і залити всю суміш термос на ніч. Вранці рідину необхідно процідити. Приймають її по 2 чайні ложки між їдою (по 3-4 рази на добу). Про те, що препарат почав діяти, буде свідчити зміна кольору сечі (вона набуде рожевий відтінок) та почастішання позивів до сечовипускання. Курс лікування – 3 дні. За відсутності негативних ефектів його слід повторити після тижневої перерви. Надалі цей метод очищення від солей можна використовувати не раніше як за півроку.

Застосування відвару лаврового листа вимагає суворого контролю раціону: на час лікування необхідно мінімізувати прийом жирної, гострої та смаженої їжі, віддаючи перевагу овочевим та молочним стравам, та повністю відмовитися від алкоголю. Невиконання цих умов може спричинити погіршення самопочуття. Крім того, потрібно пам'ятати, що препарат має сильний сечогінний та тонізуючий ефект, тому таке лікування має чимало протипоказань. Відвар лаврового листа не можна приймати:

вагітним жінкам і мамам, що годують;
пацієнтам, які страждають на цукровий діабет;
людям, які мають виразкову хворобу шлунка та дванадцятипалої кишки, схильність до частих запорів.

Унікальна сибірська рослина, ягоди та листяякого мають потужну протизапальну та сечогінну дію, використовується і для нормалізації процесу виведення солей з організму. З метою ослаблення росту остеофітів можна приймати один із двох препаратів:

чай з листя брусниці. Для приготування беруть 10 г сухої сировини, заливають 100 мл окропу та дають настоятися протягом 2 годин. Настій потрібно приймати по 2-3 столові ложки двічі на день - за 30 хвилин до сніданку і перед сном. Курс лікування – 2 місяці;
настій плодів. Стиглі ягоди помістити в скляну або фаянсову посуд, заповнивши її на третину, і долити до верху холодною кип'яченою водою. Після тижня наполягання воду можна починати пити майже без обмежень. Потрібно тільки пам'ятати, що і сама ягода, і бруснична вода містять велику кількість органічних кислот, що може негативно вплинути на стан здоров'я людей з підвищеною кислотністю шлункового соку.

З метою оздоровлення організму та полегшення різних хворобливих станів застосовують і сиру ягоду брусниці, і вичавлений із неї сік, і брусничне варення. Чай з її листя і бруснична вода дійсно знімають болі, що виникають при відкладенні солей: недарма представники народів Півночі, які з давніх-давен вживали ці напої, практично не знайомі з недугами такого роду.

Зерна цього злаку здатні працювати як сорбент, що зв'язує солі і виводить їх із організму. Щоправда, спершу рис особливим чином готують (звичайна каша лікувальної дії не чинить). Щоб отримати препарат, необхідно:

залити 3 столові ложки рису 1л води і залишити на ніч;
вранці воду зцідити, залити рис знову та проварити протягом 5 хвилин;
промити крупу та прокип'ятити її у свіжій воді 5 хвилин;
повторити останню дію щедва рази.

Крупу, проварену 4 рази, потрібно з'їсти на сніданок у теплому вигляді та утриматися від їди протягом 3 наступних годин. Десятиденний курс такого лікування помітно полегшує стан хворих: знімає біль, усуває хрускіт, підвищує рухливість суглобів.

Аптечні фітопрепарати

Сьогодні у продажу є безліч препаратів, виготовлених на основі лікарських рослин і призначених як для нормалізації водно-сольового обміну, так і зменшення інтенсивності симптомів, що виникають через його порушення. Це лікарські форми для прийому внутрішньо, різні розтирання, мазі та гелі. Особливо популярні препарати, до складу яких входять шабельник, живокіст, ягоди бузини червоної, звіробій, кора барбарису, березові бруньки. Профілактичною дією володіють і багато харчових продуктів. У меню людини, яка страждає на збої водно-сольового обміну, обов'язково потрібно включати дині та кавуни, хурму, сливи, свіжу зелень (петрушку і кріп).

Народні засоби лікування відкладення солей вимагають грамотного підходу. Зокрема, необхідно:

включати до раціону хворих велику кількість сухофруктів, щоб заповнити втрати калію. Справа в тому, що більшість застосовуваних препаратів викликають посилення діурезу і, як наслідок, вимивання калію з організму;
контролювати чергування праці та відпочинку, уникати підвищених навантажень. Багато народних засобів є сильнодіючими, їх застосування стає стресом для організму;
точно слідувати рекомендованим дозам, не порушувати періодичність прийому, не перевищувати тривалість курсів, не використовувати кілька методів одночасно. В іншому випадку лікування не тільки не допоможе, а й завдасть шкоди.

Більшість народних способівполегшення симптомів відкладення солей можна поєднувати з традиційною медикаментозною терапією, але як це зробити грамотно, знають лише фахівці. Тобто перед початком застосування таких методів необхідно проконсультуватися з лікарем.