5 міфів про виразку
Почався традиційний сезон шлункових загострень. Основні помилки з приводу виразкових справ допоможе розвіяти дієтолог-гастроентеролог, консультант центру «Здорова сім'я» Світлана БЕРЕЖНА.
1. Виразкою можна заразитися
- Минулого року австралійські вчені Маршалл і Уоррен отримали Нобелівську премію за відкриття мікроба хелікобактер пілорі, який назвали «основною причиною виразки шлунка». І тут же народився міф, що заразна виразка, майже як хвороба брудних рук - дизентерія. За даними фахівців Медичної академії ім. Сєченова, Хелікобактер проживає на слизовій оболонці шлунка приблизно у 70% українців. Однак далеко не всі стають виразниками. Тому що проблема не в наявності Хелікобактер, а в створюваних нами умовах для його розмноження. І чим більше пошкоджень на слизовій оболонці шлунка, тим вільніше там буде мікробам.
Справжні фактори ризику виразки:
стреси. Вважається, що кожен другий отримує виразку на нервовому ґрунті;
куріння. Нікотин сам по собі руйнує слизові оболонки, тому сигарета - надійний «партнер» для гелікобактера;
алкоголь. Роз'їдає слизову оболонку шлунка, знижує загальні захисні сили організму, притуплює реакції нервових рецепторів;
нераціональне харчування. Гострі страви, оцет, деякі консерванти також погіршують стан слизових оболонок;
2. Напад зніме сода
- При підвищеній кислотності шлунка виразковий біль відразу ж - як серцевий нітрогліцерин - знімається молоком або щіпкою соди на склянку води. Але йде лише больовий напад (просто розбавляється соляна кислота в шлунку) – лікуванням це не є. Для зняття болючого нападу підійдуть антацидні засоби. Але вони є лише екстреним засобом, яким проблему до кінця не вирішити. За нихбезконтрольному використанні лише змащується картина захворювання і також можуть початися запори. До того ж найчастіший прийом антацидів з гідроокисом магнію та алюмінію викликає в організмі нестачу фосфору. Так що налягайте на рибу та морепродукти.
3. У лікарні змусять ковтати кишку, хоча можна лише здати аналіз крові
- Аналіз крові повної картини не дасть, він призначений для виявлення бактерій – хелікобактер пілорі. Ендоскопічне дослідження для діагностики виразки необхідне. Воно дозволяє не тільки підтвердити діагноз, а й встановити місце розташування виразки, її розміри і навіть прихопити шматочок слизової оболонки на біопсію. Ну, бійтеся! Не все таке страшно. Вираз «ковтати кишку» застарів. Сучасні ендоскопи-телекамери дуже мініатюрні, вводять їх під місцевою анестезією. Головне правило, щоб обстеження пройшло безболісно: нічого не їсти перед процедурою і не палити (тоді не нудитиме). Усі ендоскопічне дослідження займає кілька хвилин.
4. Рано чи пізно різатимуть
– Сьогодні багато фахівців вважають, що оперувати – «зашивати» – виразку просто марно (адже гелікобактер цим не знищити, він легко знайде місце для нового поселення). Але це зовсім так. Коли хвороба запущена, бувають кровотечі та небезпека перфорації, тобто прорив, операція тоді - єдиний спосіб врятувати життя.
Але це крайнощі, а взагалі при лікуванні виразки зараз дуже успішно практикується комплексне лікування препаратами, що пригнічують секрецію шлункової кислоти та антибактеріальними (якщо виявлено хелікобактер, то його потрібно знищити!).
Якщо ви виконуватимете всі рекомендації, на повне зарубцьовування виразки піде 4 - 6 тижнів. А далі – справа профілактики. Намагайтеся, щоб шлунок не працював вхолосту,виділяючи кислоту, яка роз'їдатиме його стінки. Не голодуйте, але їжте потроху: 5 – 6 разів на день. Морщачись, запихати в себе протерту їжу не варто. Наразі доведено, що подібна дієта жодних особливих результатів не дає. Достатньо дотримуватися дієти № 1 (каші, картопляне пюре, вермішель, відварені або тушковані м'ясо та риба, варені овочі).
Також добре загоюють ранки і відновлюють слизову: сік свіжої капусти, морквяний сік, мед, сік алое, масло обліпихи, відвар або сік подорожника.
5. Виразку можна вилікувати горілкою