9. Косметика
Хтось із стародавніх стверджував, що жінок негарних немає, є лише жінки з поганою шкірою. І з цим важко не погодитись.
Щоб виглядати красиво та привабливо, необхідно правильно доглядати шкіру обличчя. Істотною підмогою в цьому випадку може стати все та ж всесильна шипшина.
Стан шкіри, як і волосся, безпосередньо пов'язаний з обміном речовин в організмі. Будь-яке порушення балансу призводить часом до гнітючих наслідків і відбивається насамперед на зовнішності. Напевно, не варто зайвий раз нагадувати необхідність вести правильний спосіб життя: не зловживати алкоголем і тютюном, чергувати працю і відпочинок, більше рухатися, бувати на свіжому повітрі і раціонально харчуватися.
Але з віком, а також під впливом стресових ситуацій – ми нерідко засмучуємося, гостро відчуваємо нестачу часу або переживаємо напруженість у відносинах з оточуючими – шкіра починає відчувати дефіцит вітамінів, гормонів, мікроелементів, води, білків тощо. Усі ці компоненти акумульовані скромна рослина – дика троянда, яка допоможе вам зберегти здоров'я та красу, якщо ви згадаєте про її існування.
В першу чергу включіть у щоденний раціон харчування різноманітні напої з плодів шипшини, щоб заповнити нестачу вітамінів. Вище ми вже відзначали, що найбільша їх кількість міститься в троянді коричну та зморшкувату. До речі, саме ці сорти використовуються у парфумерно-косметичній промисловості для виготовлення кремів, шампунів, лосьйонів та миючих засобів. У насінні міститься жирна олія, у коренях і листі – дубильні речовини, а вже в самих плодах – ціла комора унікальних сполук, що благотворно впливають на шкірні покриви та живлять їх.
Найчастіше в косметиці застосовуються настої та креми – водні витяжки зрізних частин рослини. Для їх приготування листя, квіти, плоди чи коріння ретельно подрібнюють. Прогрів попередньо емальовану каструльку або миску протягом 15 хвилин на киплячій водяній бані, в цей посуд насипають подрібнену рослинну сировину, заливають водою кімнатної температури, щільно закривають кришкою і нагрівають на водяній бані: відвари - 15-30 хвилин, настої - 7-10 хвилин . Відвари охолоджують за кімнатної температури 10 хвилин, а настої – 45–60 хв. Потім проціджують через марлю. В отриману рідину додають кип'ячену воду до початкового обсягу.
Настоєм квіток чи пелюсток шипшини корисно протирати обличчя замість вмивання, якщо шкіра погано переносить воду, стягується, лущиться.
Хороший ефект при сухій шкірі, що в'яне, дає умивання відваром плодів або пелюсток шипшини з додаванням молока або вершків (1 ст. л. молока на 1 склянку відвару).
Для пом'якшення та зміцнення зморшкуватої, млявої шкіри використовують настій із пелюсток шипшини.
свіжі пелюстки шипшини – 2-3 ст. л.,
Пелюстки шипшини залити окропом, закрити щільно кришкою і настоювати 10 хвилин до теплого стану, потім процідити. Полотняну серветку змочити в настої пелюсток і як компресу накласти на обличчя. Тривалість процедури – 10 хвилин.
Для звуження пір на обличчі користуються лосьйоном із пелюсток шипшини.
Для його приготування вам знадобиться:
пелюстки шипшини – 20 г,
сік лимона - 1 ч. л.
Пелюстки залити гарячою водою, прокип'ятити 5-7 хвилин. Додати сік лимона. Остудити під закритою кришкою та процідити. Застосовувати для протирання шкіри обличчя.
Якщо вам доводиться довго працювати на свіжому повітрі або тривале перебування на сонці сушить шкіру, захистіть обличчя від лущення примочками із сухихтрав. Для цього вам знадобиться:
липовий колір - 3 частини,
ромашка – 2 частини,
пелюстки шипшини – 1 частина,
листя м'яти – 1/2 частини.
Усі компоненти змішати. Взяти 2 ст. л. збирання і залити склянкою окропу. Настояти у закритому посуді. Використовувати у охолодженому вигляді.
Обвітрене, розпалене обличчя не слід одразу вмивати холодною водою. Потрібно дати шкірі охолонути, а потім протерти тампоном, просоченим настоєм, щоб очистити пори. Після цього можна прикладати примочки.
З коріння шипшини готується лосьйон для жирної шкіри, який стягує пори.
корінь шипшини – 1 ст. л.,
мінеральна вода – 1 склянка,
лимонний сік - 1/2 ч. л.
Очищений і промитий у холодній воді корінь дрібно викришити, залити киплячою мінеральною водою, остудити, процідити через марлю, додати кілька крапель лимонного соку.
Протирати шкіру вранці та ввечері протягом 2 тижнів.
Відвар кореня шипшини можна використовувати замість вмивання при запаленні шкіри обличчя.
корінь шипшини подрібнений – 2 ст. л.,
Відвар готувати на водяній бані, пропарюючи суміш протягом 20-30 хвилин, охолодити, додати кип'яченої води відновлення початкового обсягу. Цим відваром змочити марлеві серветки і прикладати до обличчя на 5-10 хвилин, повторити 2-3 рази. Таку процедуру роблять двічі на день – вранці та ввечері – замість вмивання.
Один із дієвих засобів у комплексному лікуванні вугрів – настій шипшини з огірком та медом.
очищені та подрібнені плоди шипшини – 2 ст. л.,
подрібнений огірок – 3 ст. л.,
Подрібнені плоди шипшини та огірок залити 1 склянкою окропу, прикрити кришкою і наполягати протягом 2–3 годин. Потім масу процідити та додати ложкумеду, розмішавши його до повного розчинення. Ватним тампоном, змоченим у цій рідині, можна протирати обличчя після вмивання, а можна змочити шкіру і почекати, доки вона висохне. Через 30-40 хвилин обличчя обполоснути прохолодною водою.
Цей же склад вихідних продуктів можна використовувати як маску для обличчя, що чудово живить шкіру і надає їй ніжно-матовий відтінок. Якщо у вас шкіра суха, мед у цьому випадку не буде потрібно.
Покладіть склад на марлю і накладіть маску на обличчя та шию. Хвилин через 15 вмийтеся (все тим же настоєм шипшини) і змастіть кремом шкіру. Маска стимулює обмінні процеси у шкірі, розгладжує зморшки.
Якщо шкіра дуже суха, протирайте її масляним настоєм пелюсток шипшини (1 частина квітів наполягати в 2 частинах прокип'яченої олії протягом 3 тижнів).
Корисні також косметичні маски для обличчя зі свіжого подрібненого листя шипшини, що містять вітаміни та необхідні шкірі мінеральні речовини. Маски накладаються на змащену кремом шкіру на 10-15 хвилин.
Водний настій плодів шипшини допоможе позбавитися хворобливих тріщин у куточках рота. Акуратно змащуйте їх 1-2 десь у день ватним тампоном.
Пелюстки свіжоприготовленого відвару у вигляді примочок накладають на повіки – щоб зняти сліди втоми та повернути блиск та красу очам. Такі примочки корисні тим, хто багато часу проводить за комп'ютером або зайнятий роботою, яка потребує підвищеної напруги очей.
Чоловіки зазвичай не цікавляться косметикою. Але іноді після вмивання з'являється неприємне відчуття стягнутості шкіри. Щоб уникнути цього, скористайтеся оцтом шипшини, рецепт приготування якого вказаний в попередньому розділі. Спробуйте вмиватися м'якою водою, що складається з 0,5 л кип'яченої води з додаванням 1 ч. л.оцту з пелюсток шипшини.
Безпечна бритва краще збриває м'яке волосся. Тому перед голінням корисно покласти на шкіру гарячий компрес із настою шипшини. Це допомагає усунути роздратування і добре живить шкірні покриви.
Догляд за волоссям
При випаданні волосся народна медицина рекомендує вживати зовнішньо і всередину відвар плодів, листя та коріння шипшини. До речі, ополіскування цими відварами волосся перешкоджає появі лупи.
Причиною випадання волосся можуть бути хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, захворювання щитовидної залози, інфекційні хвороби. Серед інших причин – нестача в їжі мікроелементів: заліза, сірки, вітамінів групи В; похибки в дієті - надлишки вуглеводів, жирів, гострих та копчених продуктів. Ознайомлення з якісним складом шипшини робить цілком зрозумілим та обґрунтованим застосування його в їжу та використання для усунення причин випадання волосся.
Відвар з коріння шипшини рекомендується поряд з корінням лопуха, а це, як відомо, дуже дієвий засіб проти випадання волосся, лупи, сверблячки. Для посилення росту волосся готують відвар із висушеного коріння дикої троянди. Заготовляють їх пізно восени або ранньою весною. Для приготування цього відвару потрібно 1 частина дрібно нарізаного сушеного коріння і 10 частин води. Час кип'ятіння на повільному вогні - 10-15 хвилин, відстоювати 2-3 години. Готовий відвар втирати в коріння волосся або полоскати волосся після миття голови.
Якщо цей відвар випарувати до половини обсягу, додати 2 ч. л. олії шипшини, щільно закрити і залишити на 12 годин у теплому місці для наполягання, ви отримаєте мазь для зміцнення волосся. Її слід періодично втирати в коріння чистого волосся.
Відвар і настій з коріння допомагає знятивтома ніг, добре загоює тріщини і садна на ногах, пом'якшує шкіру і заспокоює свербіж шкіри. Пропорція для ванни 1:10, тривалість процедури – 20 хвилин.
Для усунення пітливості ніг застосовуються ванни з додаванням шипшинного оцту (1 склянка на таз води). Ця процедура покращує кровопостачання стоп. Після її закінчення ретельно висушіть ноги та присипте тальком або змастіть кремом для ніг.
Природно, що догляд за руками також не виключає застосування шипшини. Щоб захистити нігті від розшаровування та зменшити утворення задирок, спробуйте систематично змащувати їх олією шипшини протягом 2–3 тижнів. Олія є також чудовим дезінфікуючим засобом при пошкодженні шкірки навколо нігтя та для загоєння ран.
При почервонінні рук позитивну дію мають контрастні ванни з відваром листя або плодів шипшини. Опускайте руки поперемінно в теплу та холодну ванни 10–15 разів, закінчуючи холодною. Після цього зробіть масаж рук з живильним вітамінізованим кремом, наприклад шипшинним, наявним у продажу.
При пітливості долонь застосовуйте п'ятихвилинні ванни з оцтової води - 3 ч. л. оцту з шипшини на 1 л води - або відвару коріння шипшини.
Відвар коренів можна додавати у воду, якщо ви вирішили прийняти ванну. А настоєм пелюсток купають навіть малюків, такі ванни сприятливо впливають на нервову систему, а крім того, сприяють очищенню шкіри та підвищенню її захисних властивостей.
Рожевим кольорам шипшини невипадково приділяється увага в ароматерапії - вдихання парів шипшини заспокійливо діє на організм, усуває головний біль, мігрені і, в цілому, підвищує настрій. Проводячи в домашніх умовах чищення обличчя, використовуйте квітки або пелюстки дикої троянди.
Покладіть жменю пелюсток у друшляк і помістіть його в каструлю або миску з киплячою водою - аромат лісу і луки не забариться з'явитися у вашій квартирі, навіє приємні спогади, внесе мажорну нотку у ваше настроювання. Зніміть каструлю з вогню, накрийте голову махровим рушником і пориньте в пару квіток на 10 хвилин. Не допускайте палючої пари - це шкодить шкірі. Парова ванна очищає пори, вдихання пелюсткового аромату ефективно також при ангінах, гострих респіраторних захворюваннях та нежиті. Після закінчення процедури злегка сполосніть обличчя холодною кип'яченою водою і промокніть чистою серветкою.
Накладіть крем, що підходить вашій шкірі, або використовуйте лосьйон. Полежіть трохи із заплющеними очима – ви відчуєте, що напруга та зайве збудження зникли, що нові сили наповнюють вас. Прийміть будь-який напій з шипшини і подивіться на себе в дзеркало – ну чи не чарівник ця могутня шипшина!