Альфія Одинцова «Ураза має бути без шкоди здоров’ю»

Для мусульманина тримати уразу – це святий обов'язок, але лікарі радять підійти до нього відповідально: готуватися заздалегідь і дотримуватися всіх рекомендацій протягом місяця. Слід знати і те, що тривалі та жорсткі обмеження в їжі корисні далеко не для кожного організму. Докладніше розібратися у цих питаннях нам допоміг завідувач гастроентерологічного відділення РКБ МОЗ РТ, кандидат медичних наук, заслужений лікар РТ, лікар-гастроентеролог Одинцова Альфія Харисовна.

Альфія Харісівна, як лікар-гастроентеролог, що б ви порадили тим, хто постить?

Взагалі хворі з хронічними захворюваннями - будь-якими, не обов'язково шлунково-кишкового тракту - перш ніж приступати до уразі обов'язково повинні порадитися зі своїм лікарем. Тому що є хвороби, при яких ураза протипоказана.

Зокрема, людині з яким захворюванням краще не тримати уразу?

Це питання вирішує лікар, у якого спостерігається пацієнт. Дуже багато хронічних захворювань нирок, печінки, легень, у яких лікарі можуть порадити утриматися від урази. Як гастроентеролог, серед захворювань шлунково-кишкового тракту можу відзначити хворобу шлунка та дванадцятипалої кишки на активну стадію, гострі гепатити, запальні захворювання кишечника. До останніх належать неспецифічний коліт та хвороба Крона. Пацієнтам з такими захворюваннями протипоказана ураза, найбільш сприятливим для їхнього здоров'я єчотириразове харчування. Для таких хворих ми спеціально розписуємо, що треба їсти і в якій кількості. Тільки порадившись з лікарем зі спокійною совістю можна тримати одразу, інакше це загрожує виникненням серйозних проблем зі здоров'ям.

Чи можна нехтувати ранковим прийомом їжі (сухур)?

Вранці обов'язково треба поїсти та попити. Одноразовий прийом їжі та ще ввечері; такий режим не фізіологічний. Ранковий прийом їжі повинен розцінюватися як звичайний сніданок, тобто має бути досить повноцінним, щоб хоч якось на цілий день забезпечити організм енергією.

Чи дозволяється лягати спати відразу після ранкового прийому їжі?

Лікарі не рекомендують це робити. Після їди виробляється соляна кислота, а коли людина на повний шлунок лягати спати, посилюється ймовірність закидання шлунково-кишкового вмісту в стравохід. Особливо це протипоказано хворим на гастроезофагеальну рефлексну хворобу, тому що кисловміст шлунка закидається і викликає роздратування стравоходу. Таким хворим зазвичай ми даємо картку, де вказується, що він не повинен лягати спати протягом двох годин після їди.

Чи може ураза сприйматися як альтернатива дієті чи розцінюватися як лікувальне голодування?

Тому багато хто набирає вагу під час урази?

Їжа, з'їдена до обіду, спалюється, не відкладається. Їжа ж з'їдена після шостої вечора відкладається в жирове депо. Чисто тому, що існує такий закон, так працюють гормони людського організму.

Чи можливий розвиток захворювань шлунково-кишкового тракту під час урази?

Захворювання шлунково-кишкового тракту можуть розвиватися як під час стресів, так і під час посту. Зміна характеру харчування – тривале голодуванняможе стимулювати розвиток якихось захворювань. Про це теж треба пам'ятати, і якщо з'являються якісь болі, потрібно обов'язково отримати рекомендації лікаря, поцікавитися, можна далі тримати чи ні.

Ми працюємо з пацієнтами від 16ти і більше. За віком оборотність однакова, просто характер захворювань різний. У молодих - частіше виразкова хвороба дванадцятипалої кишки або такі тяжкі захворювання як виразковий коліт або хвороба Крона. У людей похилого віку частіше зустрічається рак, виразкова хвороба шлунка. Загалом, треба сказати, що рік у рік зростає кількість хвороб ШКТ у населення, кількість пацієнтів збільшується.

Чому це відбувається?

Це, звісно, вплив екології на здоров'я людини. Причину багатьох хвороб не можна сказати, але вважається, що відіграє роль спадкова схильність, що реалізується під впливом факторів довкілля. Йде зростання хворих на виразковий коліт і хворобу Крона. Хворими стають люди працездатного віку.

Є сигнали, які можуть дати зрозуміти людині, що їй час задуматися про стан свого шлунково-кишкового тракту?

На жаль, до лікаря часто звертаються на пізніх стадіях хвороби. А такі сигнали, звісно, є. Якщо є незрозумілі болі в животі, що повторюються, пронос, рідкий стілець, запори, виражена слабкість, запаморочення - обов'язково потрібно йти до лікаря, хоча б просто переконатися, що немає причин для занепокоєння. Якщо у когось обтяжена спадковість щодо раку шлунка, то він перебуває в факторі ризику і обов'язково має звернутися до лікаря.