Атопічний дерматит та басейн, Поради та рекомендації лікаря

Басейн корисний і фігури, і самопочуття; плавання зміцнює м'язи та дає необхідний відпочинок хребту, а також знімає стрес та підвищує тонус організму.Але при шкірних захворюваннях відвідувати басейн рекомендується не всім.

Про користь плавання можна зайвий раз не говорити:

У воді тренуються ті групи м'язів, які можуть отримати необхідне навантаження на суші, а ті м'язи, які надто напружуються у повсякденному житті, навпаки, розслабляються.
У воді можуть підтримувати фізичну форму люди, що відновлюються після хвороб і важких травм, літні та страждають на вроджені хвороби опорно-рухового апарату.
Крім того, аква-аеробіка показана вагітним жінкам.

Однак, незважаючи на всі переваги водних видів фізкультури, басейн корисний не всім, а крім того, не всяких басейн хороший. Воду в них зазвичай очищають хлоркою, яка дратує шкіру та очі, псує волосся. Тільки в деяких центрах плавання застосовують інший спосіб дезінфекції – озон, але зазвичай це дуже дорогі клуби, або такі, куди не потрапити без направлення лікаря. Крім того, часто в роздягальнях та душових басейнах бувають протяги, так що можна захворіти, намагаючись зміцнити здоров'я.

У той самий час,всі бажаючі можуть безперешкодно відвідувати заняття з плаванню. Для того щоб записатися в басейн потрібна довідка від лікаря про те, що пацієнт не страждає на заразні захворювання і не зашкодить іншим відвідувачам. Деякі шкірні хвороби є протипоказаннями до того щоб ходити не тільки в басейн, а й у спортзал або громадську сауну: наприклад,піодермія - інфекційне захворювання епідермісу може передаватися іншим людямчерез предмети, яких хворий торкався ураженими ділянками шкіри, і навіть через воду. До басейнів і тренажерних залів не допускають також пацієнтів з грибком - ця недуга дуже заразна.

З іншого боку, деякі шкірні захворювання, хоч вони і виявляються на поверхні шкіри і видно неозброєним поглядом, не є заразними. Наприклад,атопічний дерматит не передається ні повітряно-краплинним шляхом, ні при тілесному контакті - хвороба зумовлена генетично. Отже, за ідеєю лікар не повинен забороняти пацієнтам з таким діагнозом ходити до загального басейну. З іншого боку,хлорована вода навряд чи піде на користь ніжної шкіри пацієнта з атопічним дерматитом. Є і ще одна проблема: ця недуга зазвичай супроводжується низьким імунітетом, люди, які страждають на таку хворобу, легко застуджуються, а значить, переохолодження в басейні їм точно ні до чого. З іншого боку, плавання якраз допомагає загартуватися та зміцнити імунітет, а значить, воно корисне. Так чи інакше, без індивідуальної консультації з лікарем неможливо визначити, чи прийнятно відвідувати басейн при атопічному дерматиті чи ні.