БАЗАЛЬНА ТЕМПЕРАТУРА - aliis

Як має поводитися БТ перед і під час місячних?

У нормі за 2-4 дні на початок менструації БТ починає знижуватися і до 1 дня циклу досягає 37,0-37,1. Потім, під час нормальної менструації БТ продовжує знижуватися, незважаючи на об'єм крові, що виділяється.
Якщо у жінки є приховано поточне запалення слизової оболонки матки (ендометрит) або самої матки (ендоміометрит), то під час менструації БТ піде ВВЕРХ, часом досягаючи 37,5-37,6 при нормальній температурі в пахвій западині.
Якщо БТ піднялася у звичайні терміни, але потім не опускається перед менструацією, тримається вище 37,0 протягом майже всієї менструації, а знижується в останні дні або після закінчення менструації, це підозріло на вагітність, що перервалася в дні менструації.
Якщо БТ у другій фазі тримається невисоко (36,9-37,0), а на час менструації починає підніматися і тримається вище 37,0 протягом менструації, то, швидше за все, йдеться про запалення придатків.
Підйом БТ в останні 1-2 дні менструації (якщо вона триває не менше 4-5 днів) може свідчити про запалення труб або (набагато рідше) шийки матки – без ураження самої матки.
Різкий підйом БТ на один день під час менструації не означає нічого: запалення не може так швидко розпочатись та закінчитися.
Якщо менструація убога чи незвичайна, а БТ тримається на підвищеному рівні – можлива вагітність на фоні загрози переривання.

Чи обов'язково вимірювати БТ під час місячних?

Яка має бути БТ у першій фазі?

У нормі температура першої фази тримається не більше 36,5-36,8.
Але часто на графіках видно недостатність естрогенів, що виражається високим рівнем БТ в 1 фазі. У таких випадках лікарі призначаютьестрогени, наприклад, Мікрофолін. Але тільки тоді, коли ці підозри підтвердив гормональний аналіз крові.
Інший незвичайний графік 1 фази буває за наявності запалення придатків. Після загострення під час менструації запалення може притихнути, але іноді давати невелике, суто місцеве загострення, що відбивається на базальній температурі. БТ може підвищуватись до 37,0-37,2 на 1-2 дні, а потім знову знижуватися.

З чим можуть бути пов'язані несподівані підвищення температури у першій фазі?

Яка має бути БТ у другій фазі?

У нормі температура другої фази піднімається до 372-373. Але більшого значення має різниця середніх температур (читай нижче).
Низька температура у другій фазі (стосовно першої) може свідчити про недостатню функцію жовтого тіла (прогестерону). Для підтримки другої фази (і вагітності) призначають додатковий прийом прогестерону (найчастіше – Утрожестан або Дюфастон) – але лише у тому випадку, коли ці підозри підтвердив гормональний аналіз крові.
Приблизно за 2-4 дні до початку менструації БТ починає знижуватись і до 1 дня циклу досягає 37,0-37,1.
Якщо БТ піднялася у звичайні терміни, але потім не опускається перед менструацією, тримається вище 37,0 протягом майже всієї менструації, а знижується в останні дні або після закінчення менструації, це підозріло на вагітність, що перервалася в дні менструації.
Якщо БТ у другій фазі тримається невисоко (36,9-37,0), а на час менструації починає підніматися і тримається вище 37,0 протягом менструації, то, швидше за все, йдеться про запалення придатків.

Якщо температура другої фази недостатньо висока (немає різниці в 0,4 градуси), чи це означає, що в мене недостатність другої фази?

На який день щодо підвищення температури відбувається овуляція?

До овуляції температура знижується, а після неї підвищується. Підйом базальної температури означає, що овуляція вже відбулася.

Падіння температури в момент овуляції буває лише у невеликої кількості жінок. Оскільки різке падіння температури відбувається вкрай рідко, ця ознака не може бути абсолютно надійною щодо здатності до зачаття, отже, для визначення наближення овуляції краще користуватися двома іншими ознаками.

Якщо за графіком овуляції не видно, чи це означає, що її не було або в мене проблеми з гормонами?

Чи буває більше однієї овуляції за цикл?

Випадки, коли дві (або більше) яйцеклітини виходять із яєчників протягом одного циклу, становлять дуже малий відсоток від загальної кількості овуляцій. Однак такий вихід відбувається завжди протягом 24 годин. Мультиовуляція призводить до народження близнюків.

Якщо графік ідеальний, чи це означає, що овуляція була? Чи це означає, що можна точно вгадати день овуляції?

Метод не дає точної інформації про наявність повноцінної овуляції навіть за наявності двофазних графіків (наприклад, у разі передчасної лютеїнізації фолікула), а також точних відомостей про терміни овуляції (температура може піднятися і на наступний день, і через кілька днів після овуляції – це в межах норми),

Яка має бути різниця температур між першою та другою фазами?

Різниця між середньою БТ другої фази та середньою БТ першої фази має бути не менше 0.4-0.5. Крім випадків, коли невелика різниця температур є лише особливістю організму жінки, а чи не показником наявності будь-яких порушень. Зазвичай це перевіряється додатковими методами.обстежень - УЗД, аналіз крові на гормони та ін.
Якщо протягом усього циклу температура на графіку тримається приблизно на одному рівні або графік має вигляд "огорожі" (низькі температури постійно чергуються з високими), а не двофазний, то це означає, що в даному циклі овуляції швидше за все не було - ановуляція. Для підтвердження цього факту необхідно провести УЗД-моніторинг протягом кількох циклів для встановлення наявності або відсутності овуляції. У здорових жінок допускається наявність кількох ановуляторних циклів протягом року, але якщо така картина спостерігається у всіх циклах - потрібно звернутися до лікаря. При повній відсутності овуляції у жінки не буває повноцінних менструацій – лише "менструальноподібні кровотечі" (які можуть бути як регулярними, так і не регулярними).

Скільки днів має тривати підйом?

У нормі підйом займає трохи більше 3 днів. Більш пологі підйом відображає нестачу естрогенів і слабкість, неповноцінність яйцеклітини. Запліднення у циклі, коли БТ у першій фазі висока, а підйом займає понад 3 дні дуже проблематично.

Яка тривалість фаз і чому цикл завжди різний?

Перша фаза (попередня овуляції) може бути дуже різною за тривалістю як у різних жінок, так і однієї і тієї ж. Зазвичай довжина саме цієї фази циклу жінки впливає на затримки менструацій – наприклад, якщо дозрівання фолікула відбувається повільніше або зовсім не відбувається. Друга фаза (після овуляції) неоднакова у різних жінок (від 12 до 16 днів), але майже постійна в одній і тій же (плюс-мінус 1-2 дні).

Подовження першої фази циклу – нетипове явище, проте це не впливає на нормальність циклу. Цикл із подовженою першою фазою є нормальним.
Якщо друга фаза коротша 12 днів, тоце ознака недостатності другої фази, низький рівень прогестерону.

Яка БТ свідчить про настання вагітності?

Якщо менструація відсутня, а БТ тримається у межах другої фази понад 18 днів – це свідчить про можливу вагітність.
Ви можете бути впевнені в настанні вагітності, якщо рівень високих температур зберігається на 3 дні більше ніж ваша звичайна фаза жовтого тіла. Наприклад, якщо зазвичай вона становить 12 днів (максимум 13), але одного разу триває 16 днів, то майже
Якщо з'являється третій рівень температур при звичайному дворівневому циклі, то ви напевно вагітні. Цей третій рівень температур виникає завдяки додатковому прогестерону в організмі вагітної жінки. На жаль, такий трирівневий графік буває далеко не у всіх жінок.
Якщо менструація убога чи незвичайна, а БТ тримається на підвищеному рівні – можлива вагітність на фоні загрози переривання.
Якщо БТ піднялася у звичайні терміни, але потім не опускається перед менструацією, тримається вище 37,0 протягом майже всієї менструації, а знижується в останні дні або після закінчення менструації, це підозріло на вагітність, що перервалася в дні менструації.

Коли відбувається імплантація і як поводиться БТ у цей час?

Імплантація плодового яйця відбувається на 6-8 добу. Буває, що в цей час відбувається захід температури на 1, максимум на 2 дні. Коли ви бачите на своєму графіку зниження температури у середині фази лютеїнізації, це ще не означає, що ви вагітні. Більше того, така картина не є обов'язковою при вагітності.