Криза середнього віку у жінок, ознаки, симптоми
"Сивина в бороду, біс - в ребро", - говорять про чоловіків, які пізнають принади кризи середнього віку. Про те, як пережити цей період, написано чимало статей та знято фільмів. У тому числі чимало уваги приділяється і тому, як особливо уважно треба поводитися жінкам поруч із невгамовними чоловіками. Але це криза середнього віку у чоловіків, а криза середнього віку жінок – як це зазвичай буває і чи взагалі буває?
«Жіноче забарвлення» кризи
Криза середнього віку, природно, знайома і жінкам. Щоправда, зазвичай «накриває» він милих жінок на 10 років раніше, ніж чоловіків: близько 30 років. Саме у цьому віці жінок починають мучити питання: «Для чого я живу у світі? Чого я досягла? Чи до того я прагнула? І що ж робити далі? Тобто, починається своєрідна переоцінка цінностей, під час якої жінка може наламати чимало дров: піти з сім'ї, народити дитину, кинути успішну роботу тощо.
Так-так, це час, коли мрії юності піддаються жорсткому контролю з боку прожитих років.
"Всі. Баста. Набридло мені таке життя, - гордо заявила на прийомі Оксана, яка тільки-но пішла від чоловіка до забезпеченого і гідного (як їй здавалося на той момент) чоловіка. – Я – народжена для кращого життя!» І вона дійсно перший час була оточена розкішшю, яка приносила їй неймовірне задоволення так само, як і власний водій в її новенькому авто. Принаймні, допоки новий партнер не став її бити вечорами, «доводячи» своє кохання ще й таким чином. І Оксані довелося терміново не лише наводити порядок в особистому житті, а й справлятися з моральними та фізичними травмами.
«Цікава робота,якої були і закордонні відрядження, і цікаві зустрічі, і хороша оплата, раптом у якийсь момент видалися мені нікчемними. Мені стали здаватися звільнення. Я раптом усвідомила, що хочу більшого принаймні в кар'єрному плані. І я наважилася поїхати до столиці, кинувши у своєму місті все і успішну кар'єру з перспективами, і житлом, і друзями. І мене досі не залишає відчуття того, що на той момент я засліпила і оглухла, діючи під впливом якихось емоцій», - так описувала початок своєї кризи Світлана. І їй довелося чимало зусиль витратити на те, щоб знову досягти кар'єрних висот, щоб відчути себе успішною жінкою.
Час бур дано нам ... на благо
Однак не варто думати, що криза середнього віку для жінок - це домоклів меч, що висить над головою і руйнує. Цілком ні. Тому що в цей період головне не дія, а осмислення процесів, що відбуваються з тобою. Адже криза віку у жінок не прощає поспішних рішень. І тут саме час подумати про себе та своє життя, підбити підсумки своїх досягнень, подумати, що можна виправити.
А ще період кризи середнього віку у жінок ідеально підходить для того, щоб віддатися новим мріям, вибудувати приголомшливі за своєю досяжністю мету і вирушити до них уже не дівчинкою з рожевими мріями з юності, а мудрою жінкою, перед якою відчиняються всі двері.
Криза віку у жінок: що робити
- Підвищена нервозність, стомлюваність та невдоволення життям – це привід звернутися до психолога. Фахівець «не вилікує» вашу недугу, але обов'язково допоможе впоратися з цим періодом бур максимально легко.
- Припиняйте тужити за нібито минулою молодістю, красою та нереалізованими можливостями. Разом із психологом спробуйте виписати списоксвоїх цілей на найближчі роки, щоб зрозуміти, в якому напрямку вам варто рухатись.
- Пишайтеся, пишайтесь і ще раз пишайтеся собою: фігурою, сім'єю, кар'єрою та іншими «дрібницями», з яких складається життя! І невтомно хваліть себе за ці досягнення. Адже ви просто розумничка!
Варіантів виходу із кризи середнього віку у жінки існує безліч. Практикуючий психолог допоможе вам їх знайти. Найголовніше – пам'ятайте, що криза – це не провал і обрив, це новий виток у вашому житті, який зробить вас ще щасливішим.