Базилік – лікувальні властивості, користь, протипоказання - Популярне про здоров’я

Базилік звичайний (запашний, камфорний) усі знають як чудову приправу, що використовується до багатьох страв у країнах Закавказзя та Середньої Азії, а також у Європі, США та Україні. Крім того, його властивості, користь застосовуються в парфумерній та харчовій промисловості для надання аромату та при отриманні ваніліну. Він добрий медонос. В Індії його вважають священною рослиною, яка приносить сімейне щастя та благополуччя. І не дарма, адже базилік має масу корисних властивостей та здатність надавати лікувальну дію при захворюваннях. Давайте розглянемо цю рослину у статті "Базилік - лікувальні властивості, користь, протипоказання".

Базилік - однорічна рослина, яка любить вологу та тепло. Збирають його в суху погоду, потім сушать і зберігають у приміщенні, що провітрюється.

Чим корисний базилік?Користь рослини для організму людини проявляється завдяки її хімічному складу. Базилік містить рутин, ефірну олію, фітонциди, аскорбінову кислоту, вітаміни РР, А, В2. Завдяки їм він активно використовується знахарями як:

• Засіб, що зміцнює імунну систему. Передбачається, що базилік має певну активність навіть при ВІЛ-інфекції та онкологічних захворюваннях;

• Рослина, що володіє бактерицидною дією у разі запальних процесів у легенях (ГРВІ, бронхітах), а також деякою противірусною та протигрибковою дією;

• Протиастматичний засіб, який знижує прояви цієї хвороби за рахунок зниження запалення;

• Також базилік може перешкоджати активності бактерій у ротовій порожнині, що сприяє зменшенню запаху з рота, карієсу. Однак, для отримання ефекту потрібно вживати відвар базиліка, а не жувати його листя, щоб неотримати шкідливі речовини, кілька яких міститься у його траві. Крім того, в'яжучі компоненти зміцнюють тканину ясен і запобігають випаданню зубів.

• Для полегшення перебігу ангіни для полоскання горла також використовується базилік, властивості якого є антисептичними.

• Базилік має жарознижувальні властивості;

• застосовується при метеоризмі;

• Покращує пам'ять, покращує сон;

• Збільшує відділення слизу при нежиті;

• Антиоксиданти, що містяться в базиліці, захищають від виникнення пухлинних процесів, перешкоджають старінню організму;

• У процесі травлення сприяє кращому засвоєнню поживних речовин;

• Сприяє зниженню холестерину крові, тим самим зменшує ризик серцево-судинних захворювань;

• Має помірний сечогінний ефект, сприяє зниженню концентрації солей у сечі, таким чином, знижуючи ризик розвитку каменів у нирках;

• Допомагає при кон'юнктивітах, інших захворюваннях очей (катаракті, глаукомі);

• Має знеболювальну дію, що уможливлює його застосування у разі зубного болю, менструальних спазмів;

Із базиліка можна приготувати настій, відвар, чай. Крім вживання можна додавати його у ванну, полоскати ними порожнину рота, вмиватися, використовувати цілюще ефірне масло.

Як можна використовувати базилік?

• Тромбози та тромбофлебіти вен нижніх кінцівок;

• Порушення згортання крові;

• Передозування ефірної олії базиліка також дуже небезпечна – аж до летального результату;

• Також не можна приймати базилік з лікарською метою під час вагітності та годування груддю.

Таким чином, потрібно знати, що перед тим, як приймати базилік та починатилікування їм необхідно знати його властивості, протипоказання, проконсультуватися з лікарем і ретельно обстежуватися.

---