BCAA (ВСАА) - магазин спортивного харчування Будь атлетом

Доставка спортивного харчування (495) 233-73-08

9:00-21:00 без вихідних Доставляємо по всій Україні

Каталог продукції

Виробник

Поради від Соммера Робертсона.

Як набрати м'язову масу

Сироватковий білок

- необхідний синтезу білка в м'язах. Швидко розпадається, його амінокислоти моментально потрапляють у кров і йдуть у м'язи. Вживайте відразу. Sponser – нові продукти!

Представляємо Вашій увазі новинки від Sponser: Premium Muscle Support, порційні Competition Sportdrink, Carbo Loader, а також Protein Drink та Amino EAK.

КРЕАТИН

- азотовмісна карбонова кислота, яка зустрічається у хребетних.Креатин бере участь в енергетичному обміні в м'язових та нервових клітинах. Креатин. BCAA (ВСАА-лейцин, ізолейцин та валін)

(Від англійської branched chain amino acid) - це комплекс з трьох амінокислот з розгалуженим ланцюгом - валін, лейцин та ізолейцин. Вони є важливими компонентами білків.ВСАА входять до дев'яти незамінних амінокислот для людини. Глютамін (Glutamine) чи Глутамін.

(engl. Glutamine) – амінокислота. Одна із 20 амінокислот, що входять до складу білка. Необхідна для ефективного зростання м'язів (циркулює у крові та накопичується у м'язах) та підтримки імунної системи при підвищених фізичних навантаженнях. Глютамін дуже. Sponser спортивне харчування зі Швейцарії.

Спортивне харчування Sponser

SPONSER SPORT FOOD ( СПОНСЕР СПОРТФУД) представляє оздоровчі функціональні продукти (спортивне . L-карнітин для схуднення.

був відкритий В. С. Гулевичем та Р. З. Кримбергом у 1905 році. У 1960 р. вперше було синтезовано. Левокарнітин (також L-карнітин(l-carnitine, л-карнітин), вітамін BT, вітамін B11) - амінокислота, природна речовина, споріднена з вітамінами групи В. В .

Товарів на сторінці: 6, 12, 24, 120

Амінокислоти BCAA

Сьогодні існують різні склади комплексів

BCAA це амінокислотний комплекс, що складається з ізолейцину, лейцину та валіну. Ці амінокислоти є незамінними амінокислотами, що означає, що наш організм не вміє їх виробляти самостійно і вони потрапляють до нас в організм завдяки їжі або харчовим добавкам. Амінокислоти - складові протеїну, завдяки яким огранізм будує м'язову тканину. За даними досліджень, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом BCAA зберігають м'язову масу та силу під час стресу та інтенсивних тренувань. Також ці амінокислоти збільшують витривалість спортсмена.

BCAA купити

Наш інтернет-магазин пропонує купити BCAA таких виробників, якPROLAB , WEIDER , Power System , Академія Т.

Усі виробники добре зарекомендували себе серед українських та зарубіжних спортсменів чудовою якістю продукту. Всі виробники добре зарекомендували себе серед українських та зарубіжних спортсменів чудовою якістю продукту.

BCAA дія

ВСАА через свою структуру безпосередньо потрапляють з кишечника в мускулатуру. Процес обміну всіх інших амінокислот, навпаки, відбувається в печінці. Це відбувається доти, доки вони не потраплять у розпорядження мускулатури. BCAA спонукають організм синтезувати більше м'язової маси, іншими словами, вони впливають на метаболізм. BCAA відіграють важливу роль у синтезі протеїну, використовуються як додаткове джерело енергії під час тренувань, допомагають зберегтим'язову тканину від руйнувань. Відзначено позитивний вплив BCAA на головний мозок – доведено, що вони сприяють зосередженню та уважності, а також концентрації спортсмена. Організм використовує BCAA як додаткове джерело енергії, на відміну від інших амінокислот.

ВСАА властивості

сприяють синтезу м'язового білка (особливо прийому після тренувань);

зменшують розщеплення білка;

стимулюють вироблення інсуліну;

підвищують вироблення гормону росту;

підвищують витривалість;

зменшують утворення молочної кислоти (лактату);

захищають мускулатуру від розпаду, наприклад, під час дієти або за браку вуглеводів.

Як приймати BCAA

Прийом BCAA можливий у будь-який час дня, бажано це робити натще. Особливо ефективний BCAA перед тренуванням. Розмір порцій BCAA як правило 8-1 2 гр. Уважно ознайомтеся з анотацією продукту та рекомендаціями виробника, дозування може відрізнятися у різних виробників.

BCAA при наборі м'язової маси

Найкращий час для прийому BCAA - перед, під час і відразу після тренування. Найкраще готувати енергетичний напій, розчиняючи порцію амінокислот та кілька ложок цукру у воді. Це забезпечить постійне надходження рідини, вуглеводів та амінокислот у кров під час всього тренування. Організм потребує BCAA тільки під час та після закінчення тренування, саме тоді BCAA виявляють найбільшу ефективність. Також можна приймати порцію амінокислот одразу після сну для придушення ранкового катаболізму. Дослідження показали, що ВСАА ефективні навіть при змішуванні з протеїновим коктейлем.