Бодібілдинг та серце
Вивчення питання розпочалося ще наприкінці дев'яностих років, коли доценти та аспіранти поєднали свої зусилля з тренерами вищого навчального закладу. Дослідницькі роботи проводилися у сфері розгляду проблеми впливу бодібілдингу на серцеву діяльність.
Бодібілдинг набуває популярності як серед молодих людей, так і у дорослого покоління. Вплив бодібілдингу на насосну функцію серця турбує все більше спортсменів. Чи позначаються багаторічні тренування на роботу серця, адже нерідко можна почути скарги на біль у серці та від молодих бодібілдерів.
Дослідження проводилися над п'ятнадцятирічними атлетами та спортсменами високої кваліфікації. За результатами дослідження, вчені досягли результатів, що підтверджують позитивний вплив правильних систематичних занять бодібілдингом на серцевий функціонал.
Також дослідникам вдалося підтвердити судження, що саме другий рік активних м'язових тренувань може відрізнятися зменшенням частоти скорочень серця. Наступні роки правильних тренувань бодібілдингом не відрізняються кардинальними змінами. Перший рік активної роботи над своїм тілом відрізняється зростанням ударних та хвилинних обсягів крові. На цьому етапі до тренувань варто відноситися з особливою акуратністю. Саме на першому році тренувань спортсмени можуть відчувати болючі відчуття в області серця і в цей період більшість звертаються за спеціалізованою медичною допомогою.