Чи можна кавун при цукровому діабеті (діабетикам) 2 та 1 типу
МІНЗДРАВ РФ: «Викиньте глюкометр і тест-смужки. Більше ніякого Метформіну, Діабетону, Сіофора, Глюкофажу та Янувії! Лікуйте його цим. »
Червоний, солодкий, у зеленому каптані. Так звучить старовинна загадка про кавун. Насолода його особлива і створюється вона за рахунок, в основному, фруктози. Наявність природного цукру, сахарози і вуглеводів у великій ягоді міститься в дуже невеликій кількості. Мінерально-органічний склад складається з вітамінів C, PP та вітамінів, що входять до групи B, а також заліза, калію, кальцію, магнію, натрію та фосфору.
Засвоєння фруктози організмом хворих на цукровий діабет відбувається безболісно, якщо її маса не перевищує 30 – 40 г на добу. У цих обсягах вона навіть корисна їм, так при цьому не витрачається інсулін, і тому не треба боятися цукру, що міститься в м'якоті.
Як правило, відгуки від діабетиків про вживання кавуна завжди позитивні. Наприклад, було здійснено заміну передбаченої вечері на кілограм солодкої м'якоті. При перевірці вранці рівня цукру з подивом було виявлено його норму.
Рекомендовані норми вживання кавуна при цукровому діабеті 2 та 1 типу
На підставі всіх даних про користь вживання цієї ягоди, встановлено, що вона, як виноград та інші фрукти цукор в крові, фактично, не піднімає, оскільки швидко засвоєння сахарози і фруктози перешкоджають безліч рослинних волокон. Рекомендується добове споживання не більше 700 – 800 грам, але з урахуванням інсулінової залежності ці межі можуть змінюватися, як бік зниження, і у бік збільшення.
Аптеки вкотре хочуть нажитися на діабетиках. Є тямущий сучасний європейський препарат, але про нього мовчать. Це.
Виходячи з того щоПеріод поїдання свіжих кавунів триває, від сили, до двох місяців хворим на цукровий діабет 2 типу слід тим часом обмежити відсоток інших вуглеводних продуктів, ніж позбавляти себе задоволення споживання баштанної ягоди. Для осіб із цукровим діабетом другого типу допустимою нормою буде достатньою в 200 – 300 г м'якоті.
Корисні речовини
Для всіх хворих на цукровий діабет безперечне значення має магній, який впливає на зниження нервової збудливості, знімає спазми внутрішніх органів, що з'являються, підвищує дію кишкової перистальтики. Крім того, він за місяць або менше знижує рівень холестерину та зупиняє утворення жовчного каміння.
Природно, що використовувати кавун таким хворим треба починати з невеликих обсягів, визначаючи їх за самопочуттям та рівнем цукру в крові наступного дня. І таким шляхом можна буде підійти до рубежу в 1 кілограм, а можливо і більше.
Я страждав на цукровий діабет 31 рік. Нині здоровий. Але ці капсули недоступні простим людям, їх не хочуть продавати аптеки, це їм не вигідно.