Чи нешкідливо постійно пити валеріану Зелений Світ

Лікарські рослини, народні рецепти. Здоров'я, краса, харчування, рослин.

Бічна колонка

Бічна колонка

Популярні статті

Чи нешкідливо постійно пити валеріанку?

пити
Лікарі старого загартування часто люблять прописувати при гіпертонії, безсонні і навіть мігрені валеріанку, спонукаючи її регулярно пити. Але, валеріанка — це лікувальний засіб, про який у медицині досі точаться суперечки. Одні дослідники стверджують, ефективність валеріани прирівняна до ефекту плацебо, тобто. приймаєш і починається самонавіювання, що стає легшим. Інші дослідники впевнені, що валеріанка дійсно допомагає, тому що за твердженням пацієнтів таблетка валеріанки допомагає відразу, тоді як деякі ліки необхідно пити якийсь час, щоб відчути лікувальний ефект.

Важко не погодиться з тим фактом, що багато ліків на основі валеріани використовують як терапію першої лінії, тобто. початкове і найпростіше лікування.

З лікувальною метою використовуються відвари, настої, екстракти, порошки, таблетки. Найефективнішою є спиртова настойка рослини - спирт допомагає валеріани всмоктуватися і діяти набагато швидше, тому багато медиків рекомендують настоянку за різних проблем зі здоров'ям.

Валяр'янка дійсно допомагає при мігренях, роздратуванні, безсонні, а ось підвищений тиск фактично не знижує.

пити
Значна частина нападів гіпертонії відбувається на тлі стресів і прийом валеріанової настоянки все-таки допоможе зменшити руйнівну дію стресу.

Але валеріанка не всім допомагає зняти тривожний стан. У когось вона, навпаки, викликає головний біль, занепокоєння та нічні кошмари. Вся справа у нестачі травних ферментівдля ефективного розщеплення компонентів препарату

Також людям з підвищеною згортанням крові краще відмовитися від будь-яких лікарських форм валеріани, оскільки вони збільшують згортання та розвивають схильність до тромбозів. Тому краще порадитися з грамотним лікарем, аніж почати самостійно пити валеріану.

Хочеться відзначити, що приймати валеріану понад два місяці поспіль не можна. Почне розвиватися зворотний ефект: головний біль, невроз і безсоння. Також валеріана може викликати загострення запальних процесів у кишечнику.