Чи варто займатися боксом, якщо я короткозорий
Бокс з поганим зором однозначно займатися не варто. Травми у цьому виді спорту – явище часте, а очі треба берегти. Постарайтеся вибрати щось менш травмонебезпечне. Проконсультуйтеся у спеціаліста, який вид спорту прийнятний з поганим зором.
Якщо у вас проблеми із зором чи зі здоров'ям загалом, то взагалі не варто займатися якимось видом спорту. Боксом тим більше не варто, вам можуть дати по голові і зір ще більше погіршиться, але сидіти вдома теж не варто. Запишіть на легку атлетику, наприклад.
Бокс дуже травмонебезпечний вид спорту. Тут зі здоровим зором можна його втратити, не кажучи вже про короткозорість. Навіть знаменитий боксер Алі і той отримав хворобу паркінсона через бокс швидше за все. так що краще дати спокій цей вид спорту.
Якщо обмежити спаринги, то чому б і ні? У мене знайомі із зором БІЛЬШ ніж мінус 5 тренуються вже багато років. Навіть змагання були.
Завжди можна від боксу отримати відмінну ОФП, попрацювати на лапах, по мішку.
При цьому сказати тренеру про проблеми зі здоров'ям, щоб ставив у спаринги з хлопцями, які не били б у голову (тільки робота по корпусу).
Ну, звичайно можна, забити на все і сидіти вдома перед ТБ або за комп'ютером щовечора, - але це точно шкодить очам.