Чому болять ікри і що треба робити
Ритм сучасного життя дуже стрімкий. Нам потрібне міцне здоров'я, щоб жити повноцінним життям, ростити дітей, допомагати своїм батькам. Іноді трапляється так, що на деякі нездужання ми не звертаємо уваги, вважаючи їх дрібними, не заслуговують на увагу. Але увагу слід приділяти кожній проблемі, що виникає в організмі. Краще переконатися в тому, що причина нездужання легко усувається, ніж упустити перший етап серйозної хвороби.
Кожне болісне відчуття в організмі потрібно проаналізувати і при необхідності звернутися до лікаря за консультацією. Наприклад, часто буває так, що болять ікри ніг. Чому?
- надмірне навантаження на ноги викликає пошкодження в м'язах через молочну кислоту, що виробляється. В цьому випадку від болю допоможе позбутися тепло, що зігрівають мазі. Якщо хворобливі відчуття викликані фізичними вправами, то найкраще продовжувати заняття фізкультурою трохи знизивши навантаження
- захворювання судин - порушений відтік венозної крові. Болі в цьому випадку тупі, що розпирають. це ознака варикозного розширення вен
- якщо ви довго сидите або стоїте, в литках ніг можуть з'явитися тупі, колючі болі, що тягнуть. Вони викликаються так само застою крові, кисневим голодуванням литкових м'язів, і токсинами, що накопичуються в цьому випадку.
- тромбофлебіт - біль пекучий, пульсуючий
- захворювання хребта можуть виявлятися болем, що віддає в ноги
- невралгія
- Міозити - запальні захворювання м'язів, у тому числі і литкових. болі нападоподібні, сильні
- перевтома, втома проявляються судомами литкових м'язів
Будь-які хворобливі відчуття найкраще обговорити з лікарем, щоб отримати адекватне лікування в кожному конкретному випадку.