Чому дитина розмовляє уві сні - Здоров’я дитини
Зміст статті
- Чому дитина розмовляє уві сні
- Лунатизм у дитини: що робити
- Порушення сну у дитини: причини, методи боротьби
Приводи для розмови уві сні
Основною причиною дитячого белькотіння уві сні є надмірно насичений подіями день або стрес (не обов'язково негативний). Діти мають менш стійку психіку, ніж дорослі, тому реагують на всі події дня більш гостро.
Якщо крім розмов уві сні у поведінці дитини немає жодних змін, прийом заспокійливих зборів не вимагається. Достатньо забезпечити спокійну атмосферу вечорами будинку та стежити, щоб у спальні не було надто спекотно та душно. Вечірні спокійні прогулянки також благотворно позначаються на сні.
Якщо дитина не тільки розмовляє уві сні, а й гіпертрофовано емоційно на все реагує – плаче, кричить і, щось вимагаючи, б'ється в істериці, краще звернутися до лікаря. Лікар випише препарат метаболічної чи ноотропної дії, який покращить кровообіг. Це дозволить краще живити клітини головного мозку, швидше відпочивати. Подібні препарати безпечні і не позначаться на здоров'ї дитини на негативний бік.
Що відбувається уві сні
Сон людини ділиться кілька фаз. Під час першої, швидкої фази, сон найнеміцніший і неглибокий. Розмова в цей час уві сні може свідчити, що швидка фаза скоро перейде в повільну.
Деякі вчені-сомнологи вважають, що розмова уві сні допомагає людині міцніше заснути, вона сама себе «заколисує». Якщо дитина спочатку щось бурмоче, а потім засинає глибше – це нормальний перехід із однієї фази сну до іншої.
Якщо дитина зовсім маленька і не вміє до ладу говорити,бурмотіння уві сні означає, що малюк намагається вивчити нові почуті слова. Багато дітей уперше починають говорити саме уві сні. У цьому нічого страшного немає, і на здоров'я цей факт не впливає, тому турбуватися та давати заспокійливі препарати не варто.
Найчастіше розмова уві сні не свідчить про наявність якихось збоїв в організмі. Але якщо разом із сноговорінням спостерігаються й інші симптоми, слід занепокоїтися. Дитину треба показати до невролога, якщо: уві сні малюк сильно потіє, червоніє, кричить, скрипить зубами, відчуває напади ядухи, ходить, різко прокидається і довго не може схаменутися після пробудження, плутаючись свідомістю.
Не потрібно в цих випадках відразу будити дитину, краще трохи поспостерігати за її сном і відзначити деякі деталі. Запам'ятайте, про що саме говорить малюк (конкретна тема чи ні), як довго він говорить (зв'язкові це фрази та слова чи просте бурмотіння). Ця інформація допоможе лікарю точніше встановити діагноз та прописати потрібне лікування.