Чому малюк часто простає
Як правило, до походу в садок дитина хворіє рідко — приблизно три-чотири рази на рік. Але варто познайомитися з колективом, як застуди нападають дедалі частіше. Особливо восени та взимку. І тоді починають звинувачувати ослаблений імунітет. Але чи це так, розуміємося з фахівцями.
- Обстеження дітей, що часто хворіють, показують, що імунітет у них не знижений, а навпаки - підвищений, - каже лікар-педіатр, к. м. н. Володимир Ляшко. — А частіше хворіють через те, що погано функціонує носоглотка. Нормально працююча носоглотка очищає і зволожує повітря, що вдихається нами, і не дозволяє патогенним мікробам і вірусам потрапляти в організм.
Якщо після здається закінчення хвороби дитина сопе, це може бути проявом риносинуситу. Також захворювання проявляється у постійному покашлювання, особливо в положенні лежачи, коли слизово-гнійне відокремлюване з пазух починає стікати на задню стінку глотки. А іноді навіть закладеністю вух.
Ця уповільнена внутрішня інфекція постійно дратує і відволікає він імунітет. Тому лінія оборони, що протистоїть зовнішнім інфекціям, слабшає. І дитина все частіше і виразніше хворіє. Зарядка на вулиці – найкраща профілактика. А профілактика всіх цих застуд, як і раніше, стара як світ — свіже повітря та загартовування.
* п'ять швидких кроків, п'ять повільних; * затримайте дихання на два кроки, на третьому видихніть; * стрибки; * «млин» руками.
Іншими словами, стандартні вправи, які допоможуть дитині швидше заснути та зміцнять імунітет.
2. Загартовуйте малюка. Почніть із простого обливання ніг. Спочатку тепленькою, потім прохолодною водою, поступово роблячи її дедалі холоднішою. Після ніг можна буде перейти до всього тіла.
3. Постарайтеся своєчасно робити щеплення відгрипу. Мами дітей, що часто хворіли, помічали, що після щеплення їх малюки стали застуджуватися набагато рідше.
4. Не куріть у квартирі. Діти, чиї домочадці курять при них, частіше хворіють на бронхіальну астму.
5. Перед походом до лікарні прочистіть носик дитини ізотонічною водою, закапайте грипферон, щоб убезпечити від бактерій. Не забудьте взяти з собою вологі антибактеріальні серветки і частіше протирайте ручки дитині та собі.
Що має бути в аптечці
Хвороба на дитину іноді нападає раптово, щоб заздалегідь підготуватися до її приходу, закупіть:
* парацетамолсодержащіе препарати, бажано 2 - 3 видів; * свічки з анальгін (за віком дитини); * сироп нурофен; * знеболювальне - но-шпа;
- Парацетамоловмісні свічки допомагають при не дуже високій температурі (не вище 38,5 градуса), - каже педіатр Євген Тімаков.
- Анальгінові рекомендуються вже за вищої, якщо не допомагає парацетамол. Свічки починають діяти через 20 - 30 хвилин. Сироп нурофен добре знімає температуру, що виникає при прорізуванні зубів, та зменшує біль. Ефект від нього відчуєте через 30-40 хвилин. Далі температура протягом двох годин поступово знижуватиметься.
За високої температури допоможуть обтирання горілкою або розчином оцту (їдальня ложка 30-відсоткового оцту на літр води). Діє це майже миттєво.
Якщо ж у дитини висока температура, а руки і ноги крижані (так звана холодна гіпертермія), то разом з жарознижуючими дайте їй частинку но-шпи та супрастину (дозування уточніть у свого лікаря або лікаря «Швидкої допомоги»). Це допоможе відновити кровообіг і посилить дію жарознижувальних.
Але збивати температуруслід починати, якщо вона піднімається вище 38-38,5 градуса. До цього моменту, якщо дитина почувається більш-менш нормально, краще дати організму самому боротися із хворобою. Головне – більше пиття.
Антибіотики необхідні лише за наявності ознак бактеріальної інфекції. Порекомендувати антибіотики може лише лікар і після проведених аналізів. Зі всього спектра антибіотиків він вибере саме той, до якого найбільш чутливий збудник захворювання.