Чому він
Я розмовляла з приятелькою, яка каже мені: "Чому він не подзвонив, як завжди, вранці? Чому він написав мені в аську якось сухо "з доброго ранку", я почекала і питаю - "а де "кохана" ? Чому він не проводить зі мною час, коли він має, тобто проводить, але не все вільне? Чому іноді не бере слухавку, коли я дзвоню? Чому перший ніколи не пише смс-ки? Чому не призначає зустрічі?" і т д.
Тут можна одразу ставити поточний діагноз відносинам, подрузі, об'єкту розмови, але мене цікавить інше питання. Все вищезгадане - питання тактики. Тут вона може бути абсолютно іншою, приятелька може причаїтися і мовчати, як партизанів, маючи на меті все одно лише одне: змусити "об'єкта" щось зробити. Якщо ж він не робитиме, всі ці питання все одно крутитимуся у неї в мозку. Я їй запропонувала спробувати інше: якось уже дати йому волю хотіти щось робити чи не хотіти щось робити. Але тоді ж не буде результату, – заперечує вона. Який результат вона хоче, це теж не має значення. Тут фішка в тому, що який би не був, все одно за такого підходу нам всього стає мало. Причому швидко. Написав в аську "доброго ранку, кохана" - а чому не написав "я за тобою сумую?" Призначив зустріч – а чому лише на годину? Це все одно що бігти мінним полем від мітки до мітки, — тут сказав, тут написав, а ось тут ти підірвалася на власній міні, бо сказав не так чи написав не те.
Будь ти рада тому, що він робить, – сказала я їй. Щиро рада. Мені й самій часто буває важко так, і наскільки я знаю, багатьом важко. Я знаю лише двох жінок, яким достатньо того, що роблять їхні чоловіки. Навіть якщо вони пишуть із відрядження раз на тиждень. Ці жінки здатні чітко сказати: мені погано від того, що типишеш раз на тиждень, пиши, будь ласка, частіше, якщо можеш, я сумую. Решта, у тому числі і я, відразу робитимуть сумні висновки і з гордості нізащо не зізнаються, що вже погризли всю подушку. Я сама весь час набивала шишки саме про цей кут, але потім мені це дуже набридло. Неможливо жити з самою собою такою, постійно чекаючи від іншого чогось, що зробить тебе щасливою. Краще радіти з того, що є, як приємному сюрпризу.
Коротше, я написала дві такі формули, які мені корисно перечитувати щодня.
Порівняйте емоції і в того, хто говорить, і в того, до кого це відноситься:
я рада (чи не рада) тому, що ти робиш.
я рада, коли ти робиш і не рада, коли ти не робиш.
Допоможіть мені: мені здається чи таки тут принципова різниця? У першому випадку ти дійсно радієш, і якщо щось не так - кажеш. Твій партнер при цьому відчуває свободу робити чи не робити.
У другому ти заздалегідь чекаєш, що тебе мають порадувати, пасивну заставу. Партнер при цьому може відчувати щось на кшталт понукання, відкритого чи мовчазного.