Цикорій Цикорінь Розчинний натуральний порошкоподібний - «Корисний напій ЦИКОРІЙ!

Корисний напій ЦИКОРІЙ! Протипоказання!

Вперше я скуштувала цикорій досить давно. Багато хто купував його як корисну заміну кави. Також я багато пила цикорій під час вагітності! Так як напої, що містять кофеїн, не бажані у такий період.

Купила я його за 58 рублів у супермаркеті Spar. Це дешево для цикорію, часто можна зустріти його за 90 рублів.
Напій цей на смак не зовсім схожий на каву, швидше вони більше схожі на вигляд. У цикорію свій смак, і мене він повністю влаштовує. Раніше я пила цикорій з молоком та з цукром. Мабуть, бо так пила каву. А зараз я п'ю цикорій, просто заливаючи його окропом.
Упаковка у цього цикорію звичайнісінька, найчастіше цикорій можна зустріти саме в такій упаковці. Зверху передбачено багаторазову застібку.

На упаковці вказано ТУ, з якого виготовлений цикорій. Виявляється, є спеціальний ГОСТ!

Отже, гадаю, що краще купувати цикорій із зазначенням цього ГОСТу.

Пишуть, що все цінне зберігається, але я знайшла таку інформацію:

Не варто вважати напій із цикорію джерелом вітамінів, білків або цінних вуглеводів. Справа в тому, що ці речовини містяться в сирому корені рослини, а в такому вигляді його ніхто не вживає. Коли ви готуєте гарячий напій, вітаміни руйнуються (особливо вітамін С), а з вуглеводів у розчин переходять не найкорисніші.

Але більшість статей свідчить, що

Не дивлячись на те, що перш ніж, до нас потрапити на стіл, розчинний цикорій проходить досить вражаючу обробку, свої корисні якості продукт не втрачає.

Може ці статті пишуть виробники цикорію.

У мене з'явилися сумніви щодо якості цикорію, після прочитання такого висновку з однієї статті:

Деякі виробники додають у продукцію барвники. Причому дуже часто не натуральні. Для поліпшення смакових смаків, теж можуть застосовуватися хімічні речовини. Часто використовуються ароматизатори.

Адже на жодному цикорії не вказано у складі, що там є щось ще крім цикорію! Ось це все мінуси ТУ! Можливо, в ньому є такий пункт, який дозволяє так мухлювати!

Зовнішній вигляд порошку цикорію:

Щодо кількості вживання цикорію скрізь пишуть, що

надмірна кількість здатна нашкодити.

А скільки ж тоді можна?

Точна кількість цикорію, яку можна пити, ніде не вказано та індивідуально для кожної окремої людини. Але кілька чашок цикорію на день можна пити, не замислюючись про наслідки.

Думаю, що більше 3-4 чашок ніхто і не п'є)

Протипоказання! Я не буду їх тут перераховувати, наведу лише посилання на докладну статтю з ними, яку я знайшла. Якщо у вас є якісь хвороби, то інформація буде актуальною.
Цикорій під час вагітності! Я сама, коли була вагітна, як уже писала вище, багато пила цикорій! Я тоді теж сіла за інтернет і читала статті – можна таки цикорій вагітним чи не можна? І на той момент я знайшла лише джерела про користь вагітним! Тому пила цикорій завжди замість чаю. Жодної поганої дії я на собі не помітила. Але зараз я знайшла різні думки щодо цього. Але загальне ось таке:

Немає жодних особливих протипоказань для вживання цикорію під час вагітності.

Багато корисних властивостей цикорію набувають додатковоїактуальність під час вагітності Так, важко переоцінити користь цикорію для запобігання та лікування анемії, яка часто загрожує вагітним. Або користь цикорію для зміцнення імунітету – під час вагітності, як ніколи, важливо не хворіти.

Щоб зберегти вітаміни, що залишилися, не заливайте розчинний цикорій окропом.

Ну і, звичайно, це трава, так що індивідуальна непереносимість теж може бути! Потрібно бути обережними. Часто пишуть, що про вживання того чи іншого напою треба уточнити у лікаря) Але, часто лікарі похапцем не говорять взагалі нічого! І треба все питати самим! А вже витрачати свій час на розмови про користь чи шкоду цикорію, іван-чаю чи каркаді під час вагітності лікарі точно не захочуть! Тим більше, їх же не навчають цього в інституті. Напевно, вони самі мають для цього займатися самоосвітою. Я не думаю, що будь-який лікар із впевненістю скаже можна чи ні пити цикорій.

Тож найкраще, напевно, знайти кілька найбезпечніших напоїв та пити їх по черзі. І слідкувати за реакцією організму)

Оцінку поставлю низьку через те, що цикорій зроблений не за ГОСТом. Я, звісно, не знаю, що саме за цим криється. Але краще купувати надійніший продукт!

Інші мої відгуки: