Cиндром Крампі - причини, симптоми та лікування

Синдром Крампі – це різке і дуже болісне тонічне скорочення м'яза, його частини або кількох м'язів, яке може бути спровоковане кількома факторами одночасно. Дослідження доводять, що майже половина населення планети іноді страждає від цього синдрому. При цьому часто він проявляється у здорових людей.

У деяких синдром Крамп розвивається на тлі регулярних і генералізованих фасцікуляцій (скорочення однієї або декількох рухових одиниць).

Факторами, які провокують подібні болі найчастіше є:

надмірні фізичні навантаження;
різке зневоднення (часто буває при гострій діареї).

До патологічних причин виникнення відносять:

бічний аміотрофічний склероз;
різноманітні спінальні амніотрофії;
злоякісні пухлини нервової системи;
компресійні переломи;
полінейропатії;
моторні нейропатії;
наслідки поліомієліту;
дифузний міозит;
дистрофія бекера;
синдром ригідності;
синдром сатоєші;
спадковість;
прийом низки медикаментів, наприклад, діуретиків, літію, пеніциліну тощо.

Симптоми та прояви

Цей синдром відноситься не до захворювань, а скоріше феноменів, які іноді виявляються у здорових людей. Найчастіше від нього страждають ноги, особливо часто буває у чотириголовому м'язі стегна.

Під час нападу м'яз стає щільним, сильно напружується і болить. У вагітних жінок також буває досить часто, причому проявляється зазвичай ночами.

Щоб полегшити стан, можна просто робити масаж і займатися пасивним розтягуванням м'яза.

Звичайними умовами нападу є:

нічний час;
горизонтальне становище;
важкі фізичні навантаження перед цим протягом дня;
тепло.

У таких умовах м'язова тканина може швидко та інтенсивно скорочуватися. Судоми виникають через те, що м'язи-антагоністи не надають протидії. Щоб вони почали працювати, потрібно змінити положення тіла, наприклад, стати з ліжка, причому спираючись саме на хвору ногу.

Іноді такі напади бувають інших частинах тіла: грудної клітині, діафрагмі. У цьому випадку можуть швидко розвинутися хвороби серця та легень.

Оскільки цей синдром дуже складно назвати захворюванням, для його усунення використовують консервативні методи.

Терапія потрібна якщо вона стала проявом іншого захворювання.

Головним завданням під час нападу у людини є необхідність змусити м'язи працювати та зняти спазм своїми діями.

З цією метою можна:

витягнути ступню вперед, з силою потягнувшись пальцями ноги;
встати з ліжка і походити холодною підлогою.

З метою профілактики рекомендують максимально усунути фактори, що провокують. Не варто перенапружуватись протягом дня, якщо діяльність пов'язана з роботою, спробувати знайти інший рід занять. Також можна спробувати змінити позу для сну.

Іноді допомагає подушка підкладена під ноги під час сну.

Щодня необхідно займатися розтяжкою, пити достатньо рідини.

Якщо причиною розвитку синдрому стало інше захворювання, потрібно займатися його лікуванням. Ймовірно, синдром пропаде відразу після того, як людина одужає.

Цей синдром небезпечний для життя людини, але він може стати причиною серйозніших патологій,пов'язаних із порушеннями роботи нервової системи.

Якщо такі напади почастішали, зверніться за консультацією до лікаря та пройдіть обстеження.